Não se pode dizer que um componente útil para uma pessoa seja mais importante que outro. Cada um deles tem suas próprias funções importantes, violando as quais, pode-se enfrentar distúrbios no trabalho de um dos sistemas do corpo. Mas todos os processos são divididos em primários e menos importantes, que podem ser adiados por um tempo. Portanto, há uma classificação de acordo com sua significância para a saúde, que os divide em críticos e não muito. Além disso, as necessidades de cada organismo para essas substâncias são diferentes. Gestantes, crianças, atletas e idosos precisam de vitaminas completamente diferentes. Portanto, você precisa escolher um complexo multivitamínico de acordo com a finalidade específica de seu uso, a idade do paciente e outras características.
Complexos multivitamínicos universais
Preparações universais estão incluídas na classificação de vitaminas úteis na prevenção sazonal da f alta de substâncias úteis no corpo. Às vezes, a necessidade deles surge entre pessoas que trabalham muito, se cansam, comem mal, mudaram o clima, mudaram para outra região, estão em um ambiente ecologicamente desfavorável.
A composição de tais complexos, como regra, contém quasetodas as substâncias necessárias: A, grupos B, C, D, E e outros. Componentes como F, P ou K são adicionados a eles dependendo da especificidade do medicamento. Além disso, cada produto contém oligoelementos e minerais valiosos. Certifique-se de adicionar magnésio, ferro, selênio, cálcio, iodo, zinco, cromo, fósforo, potássio. Todas essas substâncias são necessárias diariamente para o funcionamento normal dos órgãos.
Medicamentos especiais não visam resolver problemas específicos do corpo, mas sim apoiar sua condição geral. No entanto, se uma pessoa tiver desvios no trabalho de um dos sistemas de órgãos internos, eles ajudarão a lidar com eles.
A classificação de uma vitamina universal é a seguinte:
- Multi-Tabs.
- "Alfabeto Clássico".
- Centrum.
- Gerimax.
É especialmente importante tomar esses medicamentos para doenças do trato gastrointestinal, insônia, distúrbios menores do sistema nervoso e problemas de pele.
Recuperação de doenças e lesões
É difícil fazer uma classificação única de medicamentos para recuperação de lesões e tratamento de várias doenças. Cada doença faz suas próprias mudanças no estado, bem-estar geral de uma pessoa e sua necessidade de nutrientes.
Em primeiro lugar, todas as vitaminas do complexo B são necessárias: elas melhoram o funcionamento dos processos metabólicos, ajudam a restaurar tecidos danificados, repõem a perda de sangue e curam feridas. Além disso, emo complexo deve conter minerais valiosos: magnésio, cálcio, cobre, ferro. Ao mesmo tempo, após doenças infecciosas, o corpo precisa de: C, E, A e P, que evitam novos danos nos tecidos, fortalecem o sistema de defesa. Após uma lesão, uma pessoa precisa de vitaminas H e K.
É difícil compilar uma classificação geral de vitaminas para uma finalidade específica, pois são prescritas por especialistas, levando em consideração as características individuais e o diagnóstico do paciente. Mas os três primeiros geralmente são assim:
- "Diabetes do alfabeto". É recomendado para pacientes com este diagnóstico.
- Gerimax. Prescrito após ferimentos graves e lesões.
- "Aevit". Atribuir após a gripe e SARS.
Quando Grávida
A classificação de vitaminas para mulheres grávidas é criada com base nos componentes constituintes do medicamento. Quando uma mulher está esperando um bebê, seu corpo precisa de muitos oligoelementos e minerais. Particularmente necessários: B6, B9, B12, que garantem a condição normal da futura mãe, o desenvolvimento do feto, o sistema nervoso do bebê e evitam a ameaça de aborto. Além disso, o corpo precisa de minerais: ferro, cálcio, zinco, iodo.
A classificação das vitaminas para gestantes é:
- Vitrum Pré-natal.
- Elevit Pronatal.
- Pregnawit.
- "Alfabeto da saúde da mãe".
Tomando esses complexos, a mulher reduz o risco de desenvolver patologias fetais. Além disso, ela mantém sua própria saúde em alto nível.
Para homens
Avaliação de vitaminas para mulherese os homens são diferentes uns dos outros. Se beleza e capacidade reprodutiva são importantes para as jovens, então a saúde da metade forte da humanidade é resistência, alto desempenho, energia, atividade, força sexual.
Para o sexo forte, os médicos geralmente recomendam esses complexos: Aerovit, Kvadevit e Duovit para homens. O corpo masculino precisa principalmente de zinco, B1, B2, B5. Eles normalizam as reações energéticas, o uso adequado dos recursos internos e garantem um estado saudável do sistema geniturinário. Além disso, essas substâncias auxiliam na produção de hormônios masculinos, normalizam o funcionamento da próstata e aumentam o nível de defesa do organismo.
Para a beleza e saúde do cabelo
A classificação de vitaminas para mulheres não está completa sem preparações especiais para cabelos bonitos e saudáveis. Afinal, a f alta de nutrientes afeta negativamente a condição dos cabelos, tornando-os sem vida, secos e fracos. Garotas modernas regularmente fazem esse curso para manter sua beleza.
As vitaminas para cabelos são diferentes. Mas os três primeiros são assim:
- Revalida.
- Perfeito.
- "Repetir".
Os cachos precisam de substâncias como as vitaminas A, E, grupos B e D. Sua f alta pode causar queda de cabelo, por isso é importante controlar a presença dessas substâncias no organismo.
Avaliação de vitaminas para crianças
Um dos maistarefas difíceis é a escolha de complexos vitamínicos infantis. O corpo jovem se desenvolve muito rapidamente, então a mesma droga pode ser ineficaz para diferentes idades. No entanto, não importa a idade da criança, ela precisa de vitaminas como D3, grupos B, A, E e C. Todas elas ajudam a proteger o pequeno corpo de germes, vírus e toxinas.
As vitaminas são frequentemente prescritas pela idade:
- "Kinder Biovital Gel", "Alphabet Our Baby" - para crianças de um a três anos.
- "Centrum Children's", "Alphabet Kindergarten" - para meninos e meninas de três a sete anos.
- "Unicap" e "Multi-Tabs Classic" - para alunos mais novos.
- "Alphabet Teenager" - para adolescentes a partir de 12 anos.
Seja saudável!
