Acontece que uma pessoa volta para casa e percebe se no trabalho, no treino, puxou o pescoço. O que fazer em tal situação, o traumatologista lhe dirá. As estatísticas médicas mostram que é com lesões do sistema muscular do pescoço que as pessoas giram com mais frequência. Alguns vêm com entorses, outros vêm porque quebraram o pescoço.
Relevância do problema
Muitas vezes o leigo tenta descobrir o que fazer quando se machuca. Puxando fortemente o pescoço, a pessoa torna-se vítima da lesão talvez mais típica. Eles dizem sobre o alongamento se as fibras musculares ou os elementos ligamentares forem danificados durante movimentos imprecisos. É impossível não notar a lesão - ela se indica com dor intensa.
O atual classificador internacional da CID inclui um grupo de códigos S10-S19, sendo o ponto 16 reservado para lesões localizadas no pescoço. Para aliviar a condição do paciente, o médico prescreverá um curso de procedimentos de aquecimento e prescreverá uma composição anti-inflamatória para uso tópico. Geralmente o médico, dizendo seo paciente puxou os músculos do pescoço, o que fazer, recomenda passar por um programa de massagem terapêutica. Se o caso for grave, eles podem ser aconselhados a usar uma construção ortopédica especial - um colar.
O que provoca?
Se você souber de onde vem uma entorse e for cuidadoso o suficiente, talvez nunca precise ir ao médico para descobrir o que fazer se tiver torcido o pescoço. Esta parte do corpo humano é especialmente fraca, a atividade física é mais agressiva para ela do que para outras partes. De ano para ano, traumatologistas enfrentam milhares de fraturas cervicais, rupturas musculares nesta área. Provoque o fenômeno de lesões domésticas, movimento impreciso, acidente. Você pode machucar o pescoço se dormir em uma posição desconfortável.
O médico explicará ao paciente se ele esticou o pescoço o que fazer em casa se a condição incluir entorse e lesão nas estruturas musculares e ligamentares. Neste caso, a coluna vertebral deve estar intacta. Se a lesão afetou a coluna, é prescrito um curso de tratamento completamente diferente, o caso requer uma abordagem mais responsável e completa, possivelmente com a hospitalização da vítima.
Devo me preocupar?
Parece aos outros que você não deve incomodar o médico se você esticou o pescoço. O que fazer, ao que parece, amigos e conhecidos podem aconselhar e, em geral, o problema não é tão grande, você pode suportar um desconforto temporário. Mas não subestime seus perigos. É claro que, na maioria das vezes, consequências graves oucomplicações não ocorrem, em aproximadamente 70% dos casos não é prescrito tratamento específico, mas às vezes o paciente precisa ser internado com urgência.
Se os elementos musculares e ligamentares estiverem esticados, uma síndrome de dor fraca ou um nível moderado de gravidade indica uma patologia. As áreas danificadas podem inchar ligeiramente. Quando as fibras se rompem, a pessoa tem febre, o pescoço e a cabeça doem muito, as sensações irradiam para os ouvidos e olhos.
Caso especial: criança ferida
Às vezes os pais não conseguem entender por que o bebê reclama de dor. Os sintomas podem levar à suspeita de que a criança distendeu os músculos do pescoço. O que fazer, diga ao pediatra. O médico examinará o paciente para avaliar a gravidade do caso. As manifestações são geralmente as mesmas dos adultos, mas os sintomas são indistintos e a dor é atenuada.
Se você comparar uma criança e um adulto com as mesmas lesões, o primeiro provavelmente terá menos dor. Ao mesmo tempo, um certo desconforto ainda preocupa, mesmo que seja fraco, mas a dor é necessariamente fixa. Em média, as crianças são muito menos propensas a formar um foco inflamatório e inchaço. Se houver, a temperatura aumenta localmente, a pele fica quente, o tegumento fica vermelho.
Primeiros compassos
Se um adulto ou uma criança puxou o pescoço, o que fazer, o traumatologista lhe dirá: o médico tem uma experiência considerável no trabalho com esses casos, para que possa se orientar rapidamente e avaliar a gravidade da situação e o método ideal de correção. Como se sabe da prática, quanto mais cedo os primeiros socorros forem fornecidos, mais rápido a entorse poderá ser curada. Comece com uma liçãoposição deitada confortável. Você deve tentar manter sua cabeça completamente imóvel. Se houver uma pessoa por perto que possa ajudar, é necessário que ela ajude a ficar em uma posição confortável.
O próximo passo é procurar gelo ou qualquer produto congelado. Se não for possível encontrar, a água mais fria é colocada no recipiente e aplicada no local da localização da dor. Mantenha a área fria por pelo menos uma hora trocando regularmente água engarrafada ou gelo.
Farmacologia: vai ajudar?
Em regra, o leigo, pensando no que fazer se puxar o pescoço, começa a duvidar: vale a pena usar analgésicos? Algum tipo de analgésico pode ser encontrado em quase todos os armários de remédios domésticos, mas para algumas patologias, os analgésicos são proibidos e nem todo mundo sabe como são as coisas em caso de entorse. Como regra, não há restrições: você pode usar algum tipo de composição que reduza a dor e o desconforto. Os médicos recomendam recorrer a paracetamol ou Ketanov. Você pode tomar Analgin.
Determinando por si mesmo, tendo sido ferido, o que fazer se você puxou o pescoço, vale a pena analisar seu kit de primeiros socorros em casa para a presença de anti-inflamatórios não hormonais. São estes que são mais eficazes neste caso, pois permitem aliviar rapidamente a condição. Tomar o medicamento ajudará a baixar a temperatura, interromper a atividade do foco inflamatório e aliviar a dor. É verdade que o remédio é usado uma única vez: esses medicamentos não se destinam ao uso sistemático prolongado.
Ajudapara si mesmo: o que vem depois?
Entre as manifestações pronunciadas de lesão - dói virar a cabeça. Esticando o pescoço, o que fazer, muitos começam a pensar imediatamente - as sensações são desagradáveis o suficiente para querer se livrar delas o mais rápido possível. Depois de prestar os primeiros socorros a si mesmo ou a uma pessoa ferida próxima, você deve marcar uma consulta com um especialista. O traumatologista vai ajudar. É verdade que, como é sabido na prática, muitos preferem gerenciar por conta própria, não vão ao médico, a menos que haja dor extremamente intensa.
Para melhorar a condição, é aconselhável usar medicamentos projetados contra a tensão muscular. Na farmácia existem muitas pomadas medicinais que são eficazes em tal situação. É necessário aplicar o medicamento, seguindo as instruções, observando cuidadosamente a frequência de uso e a dosagem. O uso incorreto do medicamento pode causar alergias ou efeitos colaterais. Ao alongar os músculos do pescoço, o medicamento é aplicado na nuca, sem afetar a frente.
Repouso e analgésicos
Se os músculos do pescoço puxados respondem com dor, vale a pena tomar um analgésico para melhorar a condição. Recomenda-se o uso de analgésicos simples, sendo o paracetamol considerado a opção mais segura. Se a dor for muito forte, você deve escolher "Ketanov". Este medicamento é usado apenas conforme indicado por um médico.
Para que o braço passe mais rápido, o órgão deve estar em repouso. Você pode comprar um colar especial no departamento de ortopedia da farmácia para apoiar a cabeça. Usando este sistema, eles minimizam a carga física nos tecidos musculares doentes,tornando a recuperação mais rápida.
Longo, curto
Claro, tendo sido ferido, uma pessoa imediatamente pensa em quanto tempo terá que sofrer de dor. Isso é razoável - por causa da dor, a capacidade de funcionar na sociedade é prejudicada, a capacidade de trabalho é reduzida, quem estuda tem a capacidade de perceber novos materiais. Os médicos acreditam que a duração do tratamento e o tempo necessário para a recuperação completa variam muito de caso para caso. Depende da natureza e gravidade da lesão, da terapia escolhida e das características do organismo, do nível de imunidade, da dieta do paciente.
Em média, o pescoço dói muito por não mais que três dias, após os quais alguns dias são incomodados por dor média. A síndrome da dor de nível moderado é sentida por cerca de uma semana, é ativada ao tentar mover a cabeça. Se durante este período as sensações não passaram, é urgente ir ao médico. Como regra, um traumatologista ajudará, mas você pode primeiro marcar uma consulta com um terapeuta. Em alguns casos, o paciente será transferido para um cirurgião.
Caso grave: como reconhecer?
Embora as entorses do pescoço sejam geralmente bastante seguras, não há necessidade de medidas terapêuticas sérias, mesmo sem a ajuda de um especialista qualificado (embora isso seja indesejável), pode haver uma situação em que você não deve hesitar em entrar em contato um traumatologista.
Os riscos aumentados são indicados por uma febre que dura de um dia e meio a dois dias, um estado febril do paciente. Se a dor não diminuir, é motivo de preocupação. Se dolorosoa síndrome se intensifica, isso pode ser considerado um incentivo óbvio para visitar um médico com urgência. Se a dor intensa não desaparecer após três ou mesmo quatro dias, você deve ir à clínica.
Grave inchaço dos tecidos, vermelhidão da pele testemunha a gravidade do caso. A necessidade de marcar uma consulta é indicada pela deterioração da visão, da capacidade de ouvir e do comprometimento cognitivo. Se a dor levar ao fato de que a mandíbula está com cãibras, por causa disso, a pessoa não pode comer ou beber, não demore a visitar a clínica - a pessoa provavelmente precisa de ajuda especializada, possivelmente hospitalização.
Como avisar?
Para não ter que descobrir como tratar uma lesão, você deve ser o mais cuidadoso possível no dia a dia para não pegá-la. É claro que a proteção absoluta dos músculos cervicais não pode ser garantida, mas algumas medidas são conhecidas para proteger essa parte do corpo. Aplicam-se tanto a adultos como a menores. Os médicos recomendam usar um lenço no tempo frio, evitando dormir sob uma corrente de ar frio e excluindo qualquer outra hipotermia. Além disso, você deve controlar sua atividade física para não fazer movimentos muito bruscos do pescoço.
Se um treino é planejado, ele deve carregar pesos, ou uma pessoa é forçada a enfrentar outras cargas, primeiro você precisa alongar o tecido muscular com responsabilidade. Se foi decidido fazer artes marciais, antes de treinar você precisa comprar toda a munição necessária para proteger o corpo. Outroum ponto importante é o tratamento oportuno e adequado de patologias, especialmente cobrindo as costas, coluna vertebral. Eles podem causar espasmo, resultando em tensão muscular.
