O homem é uma criatura propensa a experiências. Ao longo da vida, encontramo-nos em várias situações que causam ansiedade, desconforto ou consequências mais graves, pelo que formamos medos persistentes. Alguns deles são bastante compreensíveis, outros são compreensíveis, mas extremamente exagerados, e alguns são simplesmente irracionais. Sob certas condições, os medos tendem a se transformar em estados obsessivos - fobias.
Sintomas fóbicos
Uma pessoa que sofre de um transtorno mental desse tipo experimenta um medo persistente de alta intensidade. Este último é muitas vezes irracional, de modo que as crenças não funcionam no paciente. Mesmo o pensamento de um possível contato com um objeto fóbico faz com que ele entre em pânico, então ele evita tais situações com todas as suas forças. Se isso acontecer, a pessoa fica pálida, começa a tremer. Ele tem um pulso acentuadamente aumentado, pode haver uma vontade de vomitar. Em casos graves, há perda de autocontrole.
O que são fobias
Fobia é um medo muito individual. Até hoje, os psiquiatras descreveram mais de 1.000 tipos dedistúrbios semelhantes. Algumas delas são atestadas desde a antiguidade. Entre eles, podemos citar agorafobia e claustrofobia (medo de espaços abertos e fechados, respectivamente), hipsofobia (medo de altura), cinofobia (medo de cachorro). Na mesma linha com eles está a germofobia. Este distúrbio, não muito popular nos tempos antigos, agora é generalizado.
De onde vem o medo da infecção?
Então, um germofóbico é uma pessoa que tem muito medo de germes. O medo do contato com microorganismos - germofobia - está associado a outras condições semelhantes: bacilofobia, verminofobia, coprofobia. Outra doença relacionada é o medo da sujeira, ou misofobia. As causas dessas condições podem ser diferentes. Os behavioristas argumentam que a obsessão é formada de acordo com o princípio de um reflexo condicionado. Encontramos um exemplo clássico nas memórias de Vladimir Mayakovsky: depois que o pai do futuro poeta morreu de envenenamento do sangue causado por um arranhão raso, o menino começou a desenvolver germofobia. Acontece também que se aprende por imitação: se uma mãe tem o hábito de lavar roupas diariamente, ferver sopa pronta repetidamente e limpar vinagre nas maçanetas, é muito provável que as crianças herdem seu medo de bactérias. O desenvolvimento da germofobia em pessoas impressionáveis também é estimulado por comerciais pedindo aos consumidores que desinfetem tudo e todos, bem como reportagens sobre epidemias e filmes de ficção científica.
Semelhantedoenças: nosofobia e seus casos especiais
Todos os medos associados a microorganismos têm uma certa relação com as fobias hipocondríacas, ou seja, o medo de contrair algo específico (AIDS, febre, helmintíase etc.) ou adoecer em geral. Esses distúrbios dificultam a vida de milhões de pessoas em todo o mundo. A fobia de doenças, ou nosofobia, é muitas vezes provocada pela leitura de literatura altamente especializada e assistindo a programas "quase médicos" que agravam a situação.
Manifestações
Misophobe ou germophobe é uma pessoa cuja vida é gasta em constante luta com o meio ambiente. Ele costuma lavar as mãos, usa constantemente desinfetantes, mantém uma limpeza estéril na casa. Mesmo em seu próprio apartamento, os misófobos usam lenços e luvas descartáveis. Eles evitam tocar em superfícies que outras pessoas tocaram, nunca pegam as coisas de outras pessoas e guardam zelosamente as suas. Germofóbicos podem sofrer um ataque de pânico se alguém espirrar na presença deles. Mesmo um simples aperto de mão se transforma em tortura para eles, então os pacientes tentam evitar o contato pessoal. Obviamente, você não encontrará misófobos em nenhum evento de entretenimento, bem como no transporte público - é muito sujo para eles lá. Essas pessoas não têm animais e são muito exigentes em cozinhar.
Todos os rituais que um paciente com misofobia é forçado a realizar levam muito tempo. Além disso, o bacilofóbico é forçadolimita seu círculo social, e isso, por sua vez, leva ao desenvolvimento de depressão e neuroses. Ele pode até desenvolver outras fobias estranhas, como medo de vegetais ou gatos.
Os mais famosos "guardiões da pureza"
O comportamento extravagante de um misofob, é claro, não aumenta sua atratividade. Às vezes, até leva a conflitos com outras pessoas. Portanto, os pacientes muitas vezes escolhem a reclusão voluntária, desistem de suas ambições e nem tentam lutar contra a doença. Além disso, às vezes eles até se recusam a reconhecer a existência de tal. Mas, claro, este não é o caso para todos.
Deve-se notar que um germofóbico não é de forma alguma uma pessoa perdida para a sociedade. Uma situação paradoxal, à primeira vista, é observada: há bastante bacilofóbicos entre as celebridades. Por um lado, o medo obsessivo que experimentam pode ser desencadeado pela necessidade de interagir constantemente com as pessoas. Mas, por outro lado, essa publicidade simplesmente não permite que eles se submetam completamente à doença, embora cause transtornos.
Assim, as atrizes Jodie Foster, Megan Fox, Julia Roberts e Cameron Diaz, a modelo Denise Richards e a escritora Teri Hatcher descobrem várias manifestações de misofobia. O ídolo pop Michael Jackson e o milionário Howard Hughes sofriam de graves obsessões desse tipo. Nikola Tesla tinha várias fobias, e muito específicas. Misofobia foi talvez o mais comum de seus distúrbios.
Métodos de tratamento
Como já mencionado, "germofóbico" não é um rótulopara a vida. Se uma pessoa entende que está doente, ela tem uma chance de cura. Com queixas de fobia, você deve entrar em contato com um psicoterapeuta, não com um psicólogo. Vários métodos são usados para combater fobias: por exemplo, treinamento de relaxamento para superar o medo ou modelagem participativa. Neste último caso, o próprio médico interage com o objeto da fobia e o paciente segue seu exemplo. O método da intenção paradoxal é eficaz, que consiste no fato de o paciente aprender a apresentar seu medo de forma cômica. Com relação aos pacientes com força de vontade, a técnica de inundação é usada. Estando regularmente expostas (sob a supervisão de um especialista) à influência de um objeto que as inspira horror, essas pessoas gradualmente chegam à conclusão de que isso não representa nenhum perigo para elas. Em alguns casos, os pacientes recebem antidepressivos prescritos, que aceleram e consolidam o efeito da psicoterapia. Com uma visita oportuna ao médico, mudanças positivas são observadas após alguns meses.
Perigo de fobias
Não faz muito sentido listar o que são fobias. Todas elas, sem exceção, são classificadas como obsessões graves, o que significa que reduzem significativamente a qualidade de vida de uma pessoa que sofre com eles e seus entes queridos, causam perplexidade e agressão daqueles que os cercam, que acreditam que o paciente “despreza” ou os negligencia. A presença de uma fobia (qualquer) pode indicar uma depressão incipiente. Pelo menos por isso, as obsessões precisam ser identificadas e tratadas a tempo.
Também vale a pena notar que as pessoas que sofrem de germofobia e misofobia devem ser tratadas com compreensão, nãocondenar seu comportamento e não culpá-los pelo “individualismo.”
