E vamos descobrir neste artigo como se livrar de medos e pensamentos obsessivos. Sabe-se que o fenômeno da obsessão é uma ideia que aparece na mente, um pensamento, ou algum tipo de fenômeno que não está conectado em um dado momento com os conteúdos da mente. Os pacientes percebem esse fenômeno como emocionalmente desagradável.
Pensamentos obsessivos "dominam" na mente, causam drama pomposo, desajustam uma pessoa em seu ambiente. Eles existem além do desejo e da vontade do indivíduo. Em geral, é claro, ainda existem certas lembranças, pensamentos, dúvidas, ideias e ações.
As obsessões são chamadas de obsessões, os medos obsessivos são chamados de fobias e as ações obsessivas são chamadas de compulsões.
Fobia
Como se livrar de pensamentos obsessivos, medos e fobias? Muitas pessoas fazem essa pergunta. Primeiro, vamos descobrir o que é uma síndrome fóbica. Esse fenômeno é muito comum e é traduzido do grego como "medo".
Há muitos humores fóbicos: misofobia (medo de manchar), claustrofobia (medo delugares fechados), nosofobia (medo de doença), ereutrofobia (medo de roxo), agorafobia (medo de áreas abertas) e outros. Estes são protótipos de não naturais, sem relação com a ameaça real de alarmes.
Existem pânicos de covardia, covardia. Infelizmente, a covardia pode ser ensinada. Se, por exemplo, o bebê repetir as seguintes instruções a cada dez minutos: “não entre”, “não venha”, “não toque” e assim por diante.
Claro, é muito interessante saber como se livrar de medos e pensamentos obsessivos. Os psicólogos classificam os medos dos pais que "migram" do pai e da mãe para os filhos. Por exemplo, é um medo de altura, cães, ratos, baratas e afins. Esta lista pode ser continuada infinitamente. Curiosamente, esses medos persistentes são frequentemente encontrados em bebês.
Medo situacional
Como se livrar de medos e pensamentos obsessivos, os psicólogos sabem. Eles distinguem entre medo situacional, que ocorre no momento de perigo, ameaça e medo individual, cuja aparência está associada às características do medo. Por exemplo, aqueles que desenvolveram a misofobia (medo de infecção, poluição) a caracterizam como um sofrimento muito grave. Essas pessoas dizem que têm uma mania tão forte por limpeza que não pode ser controlada.
Eles alegam que nas ruas evitam qualquer contato com pessoas, áreas impuras. Eles pensam que todo lugar está sujo e em todo lugar você pode se sujar. Eles afirmam que quando chegam em casa depois de uma caminhada, começam a se lavartodas as roupas são lavadas no chuveiro por 3-4 horas. Dizem que têm uma histeria interna grosseira, que todo o seu ambiente consiste em um computador e uma cama quase estéril.
Influência Demoníaca
Então, como se livrar de medos e pensamentos obsessivos? Primeiro você precisa descobrir a causa raiz. Muitas vezes as importunações são o resultado de atividades demoníacas. Santo Inácio (Bryanchaninov) diz: “Os espíritos da malícia com grandes truques estão lutando contra as pessoas. Eles trazem pensamentos e sonhos para a alma, que parecem nascer dentro dela, e não de um espírito maligno alheio a ela, ativo e tentando se esconder.”
Oh, estamos muito interessados em descobrir como se livrar de pensamentos e medos obsessivos. O que a igreja diz sobre isso? O Arcepastor Varnava (Belyaev) escreveu: “O erro de nossos contemporâneos é que eles pensam que sofrem apenas “de pensamentos”, mas na realidade também de Satanás. Quando uma pessoa tenta conquistar um pensamento com um pensamento, ela vê que os pensamentos opostos não são pensamentos comuns, mas ideias "intrusivas", obstinadas. Diante deles, as pessoas são impotentes, porque esses pensamentos não estão conectados por nenhuma lógica, são estranhos a uma pessoa, odiados e estranhos. Se a mente humana não reconhece a Igreja, os Santos Mistérios, a graça e a pérola da justiça, então como se defenderá? Claro, nada. Quando o coração está livre da mansidão perfeita, os demônios aparecem e fazem o que querem com o corpo e a mente do humano (Mateus 12:43-45).”
Este dito do Bispo Barnabé emprecisão é confirmada clinicamente. As neuroses de estados importunos são muito mais difíceis de tratar do que todas as outras formas neuróticas. Muitas vezes, nenhuma terapia pode lidar com eles, e eles esgotam seus donos com o mais terrível tormento. No caso de intrusão persistente, as pessoas são permanentemente privadas de sua capacidade de trabalhar e se tornam inválidas. A experiência mostra que a verdadeira cura só pode vir pela graça de Deus.
Forma mais vulnerável
Para aqueles que não sabem como se livrar de medos e pensamentos obsessivos, a Ortodoxia aconselha a fazê-lo. Os médicos ortodoxos chamam o transtorno obsessivo-compulsivo de o tipo mais diabolicamente vulnerável de transtornos neuróticos. Afinal, como avaliar, por exemplo, o desejo persistente de lavar as mãos antes de comer várias dezenas de vezes ou contar os botões dos casacos dos transeuntes? Ao mesmo tempo, os pacientes experimentam um terrível tormento de suas condições, mas não podem evitar.
A propósito, o próprio termo "obsessão" significa estados obsessivos e é traduzido como possessão demoníaca. O bispo Varnava (Belyaev) escreveu o seguinte: "Os sábios desta Terra, que negam a existência demoníaca, não podem explicar a ação e a origem das idéias obsessivas. Mas um cristão que encontrou as forças das trevas diretamente e começou a travar uma luta incessante com elas, às vezes até visível, pode dar a eles evidências claras da existência de demônios."
Pensamentos que surgem repentinamente, como um furacão, se abatem sobre aquele que está sendo salvo e não o permitem descansar um minuto. Mas vamos fingir quenos comunicamos com um monge habilidoso. Está equipado com uma forte e forte Oração de Jesus. E uma guerra começa e continua, sem fim à vista.
Uma pessoa está claramente ciente de onde estão seus pensamentos pessoais e onde estão os dos outros, instilados nele. Mas todo o efeito segue. Os pensamentos do inimigo geralmente sugerem que, se um mortal não se submeter a eles, eles não se livrarão. Ele não cede e continua a orar ao Todo-Poderoso por apoio. E nesse momento, quando parece ao marido que a guerra nunca vai acabar, quando ele deixa de acreditar que existe um estado em que os leigos estão calmos e vivem sem tormento mental, nesse momento os pensamentos desaparecem instantaneamente, de repente. Isso significa que a graça concedeu e os demônios recuaram. Luz, silêncio, paz, pureza, clareza são derramados na alma humana (cf. Marcos 4:37-40).”
Evolução
Concordo, muitas pessoas estão interessadas em saber como se livrar de pensamentos e medos obsessivos. O que a igreja diz sobre isso, continuamos a descobrir mais. Os sacerdotes comparam o desenvolvimento da obsessão com a evolução dos desejos pecaminosos. Os passos são quase os mesmos. O prólogo é semelhante ao aparecimento na mente de um pensamento obsessivo. E aí vem um ponto muito importante. O indivíduo o corta ou inicia uma combinação com ele (considera).
Depois vem a fase de composição. Quando uma ideia parece digna de um estudo mais completo e discussão com ela. O próximo passo é o cativeiro. Neste caso, uma pessoa controla o pensamento que se desenvolveu na mente, e o pensamento o controla. E, finalmente, a obsessão. Já decentemente formado e fixado pela consciência. É muito ruim quando um indivíduo começaconfie nessa ideia, e ainda assim ela veio de um demônio. O infeliz mártir busca racionalmente derrotar essa "goma de mascar mental". E ele repassa esse enredo “irritante” em sua mente muitas vezes.
Parece que a solução está próxima, um pouco mais… No entanto, o pensamento cativa a mente de novo e de novo. O indivíduo não consegue perceber que não há solução para a obsessão. Este não é um problema intratável, mas intrigas demoníacas que não podem ser discutidas e não são confiáveis.
Regras de luta livre
Para aqueles que estão interessados em como se livrar de medos e pensamentos obsessivos, a Ortodoxia recomenda fazê-lo. Se houver obsessões, elas não precisam ser “entrevistadas”. Eles são chamados de obsessivos porque é impossível compreendê-los logicamente. Em vez disso, eles podem ser entendidos, mas no futuro, essas mesmas ideias emergem novamente na mente. E este processo é interminável.
A natureza de tais estados é chamada de demoníaca. Portanto, deve-se orar ao Senhor por perdão e não estar de acordo com tais pensamentos. De fato, somente pela graça de Deus e com diligência pessoal as obsessões (demônios) vão embora.
Os sacerdotes se oferecem para seguir as seguintes regras ao combater estados obsessivos:
- Não associe com pensamentos obsessivos.
- Não acredite em conteúdo intrusivo.
- Invocar a Graça de Deus (Sacramentos da Igreja, oração).
E agora vamos dar uma olhada em como se livrar de pensamentos e medos obsessivos. Suponha que uma pessoa acredite em uma ideia irritante que se originou do maligno. Em seguida vem o internoconflito, a tristeza aparece. A personalidade está desmoralizada, está coberta de paralisia. “Que bastardo eu sou”, diz a pessoa para si mesmo, “não sou digno de comungar e não tenho lugar na Igreja”. E o inimigo está se divertindo.
Pensar assim não pode ser interpretado. Alguns tentam provar algo ao demônio e constroem vários argumentos em suas mentes. Eles começam a pensar que resolveram seu problema. Mas só terminou a discussão mental, tudo recomeça, como se a pessoa não tivesse apresentado nenhum argumento. Assim, não será possível derrotar o inimigo.
Neste caso, sem o Senhor e Sua ajuda, a graça não dá conta.
Consequência da doença
Muitas pessoas perguntam como se livrar de pensamentos e medos obsessivos com medicamentos. Sabe-se que existem pensamentos obsessivos em pessoas com doenças mentais. Por exemplo, com esquizofrenia. Neste caso, as obsessões são o resultado de uma doença. E eles precisam ser tratados com medicamentos. Claro, você precisa usar drogas e oração aqui. Se o enfermo não puder orar, seus parentes devem assumir o trabalho de oração.
Medo da morte
Muito interessante é a questão de como se livrar de pensamentos obsessivos e medos sobre a morte. Há pessoas que experimentam um claro medo da morte depois de sofrer um ataque cardíaco. Os médicos podem curá-los. Com a ajuda de Deus, essas pessoas melhoram, seus corações ficam mais fortes, mas suas mentes não abandonam esse medo atormentador. Dizem que aumenta em bondes, trólebus e em qualquer área fechada.
Pacientes crentes acreditam que nada pode acontecer com eles sem a permissão ou permissão do Senhor. Os médicos recomendam que essas pessoas se livrem de um fardo insuportável e parem de ter medo. Eles convencem os pacientes de que eles "podem morrer" se Deus quiser. Muitos crentes sabem como se livrar de pensamentos obsessivos e medos sobre a morte. Quando o medo aparece, eles dizem para si mesmos: “Minha vida está nas mãos de Deus. Todo-Poderoso! Seja a Tua vontade!”, e os medos desaparecem, dissolvem-se como açúcar em um copo de chá quente e não aparecem novamente.
Medos neuróticos
Como se livrar de medos e pensamentos obsessivos sobre a doença, só uma pessoa experiente pode dizer. Na verdade, os medos neuróticos não são causados por nenhuma ameaça real, ou as ameaças são exageradas e duvidosas. O médico ortodoxo V. K. Nevyarovich testemunha: “Ideias intrusivas geralmente surgem da pergunta: “E se?” Então eles se enraízam na consciência, tornam-se automatizados e, repetindo-se constantemente, criam dificuldades significativas na vida. Quanto mais uma pessoa luta, tentando afastá-la, mais ela a subjuga.
Entre outras coisas, em tais estados, a proteção mental (censura) é caracterizada por uma fraqueza impressionante, que aparece devido à destruição pecaminosa da alma das pessoas e de suas qualidades naturais. Todo mundo sabe que os alcoólatras têm uma sugestionabilidade aumentada. Os pecados de fornicação esgotam significativamente a força espiritual. Também reflete a f alta de trabalho interior sobre sobriedade espiritual, autocontrole e orientação consciente dos pensamentos.
A arma mais poderosa
E comose livrar de pensamentos e medos obsessivos por conta própria? A arma mais terrível contra ideias intrusivas é a oração. O famoso médico, vencedor do Prêmio Nobel de Medicina e Fisiologia por seu trabalho em transplante de órgãos e vasos sanguíneos e sutura vascular Alexis Carrel disse: “A oração é a forma mais poderosa de energia que é emitida por uma pessoa. É uma força tão real quanto a gravidade da Terra. Acompanhei pacientes que não foram auxiliados por nenhum tratamento terapêutico. Eles tiveram a sorte de serem curados da doença e da melancolia apenas graças à influência pacificadora da oração. Quando uma pessoa ora, ela se conecta com a força vital ilimitada que move todo o universo. Oramos para que parte desse poder seja transferido para nós. Voltando-nos ao Senhor em oração sincera, curamos e aperfeiçoamos tanto a alma quanto a carne. É inaceitável que pelo menos um segundo de oração não traga um resultado positivo para qualquer pessoa.”
Este médico explica claramente como se livrar de pensamentos e medos obsessivos por entes queridos e outras fobias. Ele diz que o Senhor é mais forte que o diabo, e nossa oração a Ele por ajuda afasta os demônios. Qualquer um pode verificar isso. Você não precisa ser um eremita para fazer isso.
Sacramentos da Igreja
Os sacramentos da Igreja são uma ajuda colossal, um dom do Todo-Poderoso para se livrar dos medos. Em primeiro lugar, é claro, a confissão. Na verdade, na confissão, uma pessoa se arrepende contrita dos pecados, lava as impurezas aderentes, incluindo as irritantes.ideias.
Poucas pessoas sabem como se livrar de pensamentos e medos obsessivos durante a gravidez. Somente o Senhor pode ajudar em tal situação. Vamos pegar o mesmo desânimo, ressentimento contra uma pessoa, resmungos - todos esses são pecados que envenenam nossas almas.
Quando confessamos, fazemos duas coisas muito benéficas para nossa alma. Primeiro, nos tornamos responsáveis por nosso estado atual e dizemos a nós mesmos e ao Todo-Poderoso que tentaremos mudar o estado das coisas.
Segundo, chamamos arrojado - arrojado, e os espíritos arrojados, acima de tudo, não gostam de repreensão - eles preferem agir às escondidas. Em resposta aos nossos atos, o Senhor, enquanto o confessor lê um culto de oração, perdoa nossos pecados e expulsa os demônios que nos incomodam.
Outra ferramenta poderosa na luta pela nossa alma é o sacramento. Comunhão do Sangue e Corpo de Cristo, adquirimos poder benéfico para combater o mal em nós mesmos. São João Crisóstomo disse: “Este Sangue lança os demônios para longe de nós e atrai os Anjos para nós. Se os demônios vêem o Sangue Soberano, eles fogem de lá, e os Anjos se reúnem para lá. Este Sangue, derramado na Cruz, lavou todo o Universo. Ela salva nossas almas. Ele banha a alma.”
