A f alta de voz vem com desconforto palpável. Quero resolver esse problema rapidamente para retornar ao formato usual da atividade cotidiana novamente. É possível restaurar ligamentos em pouco tempo. Para isso, tanto as preparações farmacêuticas quanto os medicamentos tradicionais são adequados.
Por que minha voz está desaparecendo
É importante entender por que uma pessoa perdeu a voz. Como restaurar rapidamente as cordas vocais é uma pergunta difícil de responder sem identificar os fatores que provocaram o problema. Portanto, é melhor consultar inicialmente um foniatra e passar por um diagnóstico.
Existem algumas razões principais para perder a voz:
- Exposição à infecção. As doenças mais comuns desse tipo são laringite, faringite, gripe, resfriado e SARS.
- Estresse forte. Com choque emocional e tensão nervosa severa, a função da fala pode falhar.máquina.
- Neoplasias. Tumores malignos e benignos, assim como o processo de seu tratamento, muitas vezes levam à perda da voz. Doenças dos pulmões, sistema cardiovascular e problemas de tireóide podem desempenhar um papel negativo.
- Esforço das cordas vocais. Isso pode ser prolongado cantando, gritando ou falando alto em um ambiente barulhento.
- Ar seco. No calor extremo e na estação fria, a umidade do ar diminui significativamente, o que afeta negativamente a condição da laringe.
- Comida dura. Esses alimentos podem irritar a membrana mucosa da laringe ou ter um efeito mecânico. Exemplos de alimentos inadequados para pacotes são especiarias picantes, bolachas, pratos quentes e muito frios.
Se uma pessoa não sabe como restaurar uma voz quebrada, então a primeira coisa que ela precisa fazer é manter o máximo de silêncio possível antes de iniciar o tratamento. Tentar falar em um nível de volume familiar pode levar a uma deterioração da condição da laringe.
Principais ações em caso de perda de voz
Existem vários métodos simples e eficazes que todos que perderam a voz deveriam conhecer. Como restaurar rapidamente os ligamentos, a experiência de pessoas que trabalham constantemente com a voz lhe dirá:
- Pare de fumar. A nicotina tem um efeito negativo sobre os ligamentos e se a voz já está perdida, então os cigarros são a primeira coisa a se livrar.
- Use cálcio. É aconselhável fazer uma injeção por dia. Na ausência de tal oportunidade, você pode escolher comprimidos com cálcio. 1 peça será suficiente. por dia. Esta terapia permitirá que as cordas vocais se recuperem.dentro de aproximadamente três dias.
- Faça lavagens. Para isso, são indicadas infusões à base de várias ervas: calêndula, sálvia, camomila, etc. Não é recomendado o uso de refrigerante, pois resseca os ligamentos. É melhor optar por uma solução de iodo e sal.
- Proteja-se do estresse. Com a voz morta, é importante dar um descanso à laringe e ao corpo como um todo. Isso acelerará significativamente o processo de recuperação. Também é necessário excluir quaisquer processos que causem estresse.
No início dos procedimentos de tratamento, você pode sentir tosse e desconforto na laringe. Esta é uma reação normal devido à supressão da inflamação.
Medicinas
Quando não está claro como restaurar uma voz quebrada, mas é necessário um resultado rápido, é melhor recorrer a medicamentos comprovados.
Estamos falando de meios como:
- "Septolete".
- "Antigina".
- "Lizobakt".
- "Pharingosept".
- "Strepsils".
- "Ingalipto".
- "Kameton".
Seu principal efeito é neutralizar a infecção e o desconforto decorrentes do desenvolvimento da doença.
Se a laringite for a causa da perda da voz, não se deve hesitar em tomar medicamentos, caso contrário a doença pode se tornar grave. Um dos produtos farmacêuticos adequados neste caso é o Homeovoks.
A primeira coisa a se pensar se você perdeu sua voz é como restaurar rapidamente (medicação, descanso) ligamentos. Mas os medicamentos para o tratamento devem ser escolhidos com sabedoria. É importante não comprar produtos farmacêuticos que tenham efeito vasoconstritor, pois isso pode levar ao ressecamento excessivo dos ligamentos.
Ginástica
Uma das respostas mais simples para a questão de como restaurar sua voz em casa é uma leve massagem na laringe. É realizado de forma simples: de cima para baixo, são feitos movimentos circulares com dois dedos. Isso melhorará a circulação sanguínea nos ligamentos.
Após a massagem, você pode aplicar o método Strelnikova - outro método de tratamento que deve ser usado se uma mulher perder a voz. O que fazer e como restaurar ligamentos com esta terapia?
Primeiro você precisa deitar de costas e depois inspirar, usando o estômago. Depois que a respiração é mantida por um curto período de tempo. O exercício termina com uma expiração lenta, durante a qual se pronuncia a letra “s”. Repita essas etapas por 5 minutos.
Então você precisa alterar o som falado para "z" e "sh".
Este tratamento merece a atenção de todos que não sabem como restaurar a voz após estresse ou sobrecarga dos ligamentos. Ao mesmo tempo, você precisa estar preparado para um efeito colateral das aulas como tontura.
Tratamento complexo
As pessoas tentando descobrir como restaurar uma voz quebrada após um grito e não apenas devem prestar atenção aos métodos modernos de tratamento. É sobresobre formas de restaurar ligamentos como:
- Terapia mineral. Este método envolve o uso de soluções à base de ervas, água e sal marinho. Equipamentos especiais são usados para introduzi-los no corpo.
- Lipidterapia. Neste caso, os ligamentos são afetados pela introdução de gordura interna terapêutica.
- Ozônio-saneamento ultravioleta. É usado após a limpeza do hardware da laringe. A essência do procedimento é tratar a área afetada com radiação UV e saturá-la com ozônio.
- Manipulação fotoquímica. O médico trata o trato respiratório superior com um gel fotossensível, após o qual atua neles com um feixe de laser. Como resultado, ocorre uma reação que dá o efeito restaurador desejado.
- Apiterapia. As aplicações de produtos apícolas são feitas na laringe e no trato respiratório superior.
Tal terapia pode ser a melhor solução para quem perdeu a voz. Como restaurar rapidamente os ligamentos usando os métodos descritos, o médico poderá dizer depois de diagnosticar a condição de um paciente específico.
Ervas Curativas
Se você precisa encontrar uma maneira de restaurar uma voz quebrada em casa, então você deve definitivamente considerar os métodos da medicina tradicional.
Existem várias ervas e plantas que são usadas há muito tempo para tratar ligamentos:
- Tatarnik. Restaura os tecidos moles, elimina o inchaço e mata a microflora prejudicial. Para o tratamento da laringe, você precisa derramar uma colher de sopacolher esta planta com água fervente (500 ml) e deixe por 2-3 horas. O produto acabado é tomado uma vez por 5-6 dias. Você precisa beber um copo de infusão diariamente, sem pressa, tomando pequenos goles. Depois de tomar o Tatarnik, vale a pena enxaguar a garganta e a boca com um pouco de azeite.
- Lungwort. Esta planta contém saponinas e taninos, que hidratam e suavizam os ligamentos. O uso de infusão de pulmonária confere um efeito anti-inflamatório, regenerativo e antimicrobiano. Para preparar o produto, é necessário despejar 15 g de grama seca picada em uma garrafa térmica ou bule de porcelana e despejar 500 g de água fervente. Após uma hora e meia, a infusão deve ser filtrada e depois tomada 150 g três vezes ao dia durante meia hora antes das refeições. Este tratamento dura 10 dias.
- Dill. Você pode obter um efeito restaurador tangível inalando os vapores desta planta. Para o procedimento, você precisa colocar a planta em um bule de porcelana e despejar 500 g de água fervida. É necessário inalar os vapores pelo bico da chaleira quando o caldo esfriar a 55 graus. O resultado é o efeito da inalação. Você pode repetir o procedimento duas vezes ao dia por 5 dias.
- Altey. É usado como uma infusão, para a preparação da qual você precisa derramar uma colher de sopa de ervas com um copo de água fervente. O remédio é infundido por 30 minutos e tomado a cada 2,5 horas ao longo do dia.
- Coxa. Usado como tintura. Para prepará-lo, você precisa colocar 15 g da raiz da planta em 50 ml de vodka ou aguardente caseira. O remédio é infundido por 3 semanas, após o que é tomado três vezes ao dia, 15 gotas cada. O curso dura de uma semana adois.
Deve-se lembrar que todas as tinturas são preparadas e armazenadas em local fresco e seco.
Suco de repolho
Para obter a quantidade certa de líquido do repolho, é melhor usar um espremedor ou um moedor de carne com uma grelha fina. Neste último caso, será necessária gaze para espremer a massa triturada.
Partes iguais de água e suco pronto devem ser misturados e bebidos antes de cada refeição por uma semana.
Esta é uma receita versátil que pode ser usada para infecções ou entorses.
Leite com anis e mel
Estudando informações sobre como restaurar uma voz rouca, você definitivamente deve prestar atenção a esta receita. Preparar um remédio é simples:
- um copo de leite de cabra ou de vaca é aquecido a 47 graus;
- meia colher de chá adicionada. manteiga e uma colher inteira de mel;
- se houver tosse, você pode adicionar uma pitada de refrigerante a um copo de leite.
Você precisa beber este leite três vezes ao dia durante 5 dias.
A receita de anis é um pouco diferente:
- precisa levar para ferver um copo de leite, ao qual foi adicionado anis (1 colher de sopa);
- uma colher de mel é colocada na mistura quente e tudo é misturado.
Você precisa tomar essa bebida a cada 2 horas por 2 colheres de sopa. l.
Mogul-mogul
Para esta ferramenta você precisará dos seguintes produtos:
- Mel ou açúcar - 2 colheres de sopa. l.
- Ovos de galinha - 2 unidades
- Leite - 100 ml.
Você precisa separar as gemas, adicionar mel a elas e bater com um mixer. Depois disso, o leite aquecido é derramado na mistura resultante. As proteínas são batidas com açúcar até formar uma espuma forte e adicionadas à bebida. Você precisa beber essa gemada quente.
Se você quiser enriquecer o sabor da bebida, pode adicionar um pouco de suco de laranja, rum ou conhaque.
Cenoura Caldo
Quando você precisa decidir rapidamente como restaurar uma voz encolhida, você deve usar cenouras. Para preparar um remédio, você precisa limpar três dessas plantas, coloque em uma panela com 1 litro de leite e cozinhe até ficar totalmente cozido.
Depois que o leite é filtrado e bebido quente durante o dia. Durante a restauração dos ligamentos, é necessário abandonar as bebidas que contêm cafeína.
Para consolidar o efeito terapêutico, você pode usar outra receita. O suco de cenoura espremido na hora é diluído em leite morno - uma proporção de 3: 1. Você precisa beber tal remédio 130 g três vezes ao dia.
Inalações
Se você não é alérgico a vapores de óleos essenciais, então eles devem ser usados ativamente. Após essas inalações, a imunidade é fortalecida e a inflamação das cordas vocais é aliviada. Para um procedimento, algumas gotas de óleo e um copo de água quente serão suficientes. Para obter um efeito duradouro, você precisa respirar em pares 3-4 vezes ao dia.
Para o tratamento das cordas vocais com vapor, você pode usar não apenas óleos essenciais, mas também ervas e produtos farmacêuticos. No caso de produtos farmacêuticos, é melhor usarnebulizador - um dispositivo especial para pulverização de medicamentos de alta qualidade.
É importante lembrar que a inalação não deve ser usada para laringite aguda.
Tratamento de crianças
Inicialmente, vale a pena decidir que é uma decisão arriscada usar a inalação para tratar crianças que perderam a voz. Como restaurar ligamentos rapidamente usando outros métodos, um médico otorrinolaringologista lhe dirá após examinar uma criança em particular.
Se você usar inalação sem exame, haverá risco de reação alérgica ou broncoespasmo.
Para restaurar a voz da criança, você pode usar medicamentos como:
- "Miramistina". Droga anti-séptica forte. Vendido como solução ou spray, usado para laringite em crianças.
- "Erespal". Pode ser adquirido na forma de pastilhas e xarope. Um bom remédio para a inflamação da laringe e para eliminar o inchaço.
- "Ingalipt" e "Bioparox". Usado para irrigar a laringe. Pode ajudar com voz rouca e várias doenças da garganta.
- "Lugol". Uma preparação anti-séptica na forma de uma solução que é usada como gargarejo.
- "Faliminth" e "Septolete". Eles param de tossir, inchar e restaurar a voz.
Você também pode usar remédios populares para o tratamento de ligamentos em crianças. Um dos eficazes é o leite morno com mel. Neutralizar a inflamação na gargantadecocções de camomila, banana, anis e lavanda ajudarão.
Você pode adicionar mel ao leite e ervas, o que aumentará o efeito curativo.
Com uma voz morta, uma bebida de bagas de viburno pode ajudar. Para prepará-lo, você precisa derramar 3 colheres de sopa. eu. frutas trituradas com água fervente - 240 ml. O remédio é infundido por 3,5 horas, após o que é filtrado. A infusão é tomada 3-4 vezes ao dia antes das refeições em porções de 80 ml.
Resultados
A dor de garganta pode ser causada por várias doenças e fatores. Portanto, é aconselhável o uso de medicamentos após o diagnóstico. E pela primeira vez após o desaparecimento da voz, é melhor optar por remédios populares.
