Você já encontrou com frequência um problema como calcanhares rachados? As causas e o tratamento (inclusive em casa) desse fenômeno são os primeiros pontos com os quais você precisa se familiarizar para entrar no caminho da recuperação. Nesta publicação, examinaremos mais de perto os sintomas do problema, identificaremos todas as suas causas e conheceremos instruções e recomendações detalhadas para o tratamento. Aqui vamos discutir todas as precauções.
Esclarecendo as circunstâncias
Calcanhares rachados são um problema comum que causa dor e desconforto constantes. Este fenômeno doloroso é classificado como dermatite (doença de pele). Principalmente as mulheres sofrem com esse problema, pois têm que andar diariamente de s alto alto e plataformas, demonstrando com orgulho sua beleza e graça diante do sexo mais forte.
Os homens também não são exceção. Trabalhadores e trabalhadores duros sabem disso como ninguém. Os calcanhares rachados podem ocorrer por vários motivos, pois todos temos que fazer sacrifícios em nossas vidas diárias. Em primeiro lugar, este é o trabalho, onde deixamos a maior parte de nossas forças. Então prestamos atenção à nossa família ou amigos - vamos a algum lugar, encontramos alguém, ficamos em algum lugar e assim por diante. Os pensamentos passam pela minha cabeça que é hora de relaxar, descansando na frente da TV em casa, mas continuamos a nos sacrificar.
As dificuldades que precisamos superar não são apenas dolorosas, mas também estéticas. A maioria das pessoas assume a posição de que as rachaduras na pele dos calcanhares ocorrem exclusivamente na idade madura e na velhice, mas isso não é o caso. Rachaduras nos calcanhares podem ocorrer devido a doenças existentes que acompanham isso. Pessoas com diabetes, anemia e hipovitaminose são mais propensas a desenvolver patologia.
O grau de dano à pele dos calcanhares pode chegar a tal estado que simplesmente não podemos calçar os sapatos e sair. Os calcanhares rachados se desenvolvem gradualmente, então muitas pessoas não dão muita importância no estágio inicial do desenvolvimento do problema. Qualquer comportamento não natural da pele com uma consequência visível já é um sintoma. Primeiro, a pele dura se forma nos calcanhares, que com o tempo podem começar a descascar e formar muitos pequenos entalhes. Rachaduras nos calcanhares são quase imperceptíveis no início, mas depois podem engrossar, tanto em profundidade quanto em largura. As rachaduras profundas podem ficar inflamadas e, em seguida, completamente infectadas. Em tal situação, uma pessoa dificilmente supera cada passo, experimentando uma dor aguda e cortante nas altos.
Os principais pré-requisitos para o aparecimento de rachaduras na superfície dos calcanhares
Todos os dias você está em constante movimento. Toda a sua massa física pressiona seus calcanhares enquanto você caminha. A pele dos calcanhares tem que suportar todas essas cargas, por isso deve ser saudável, ou seja, elástica, macia e grossa. Por várias razões, essas propriedades podem perder seu poder, como resultado, sofremos com calcanhares rachados. Essa doença de pele geralmente aparece devido a sapatos inadequados e esforço físico excessivo na vida cotidiana. Quando você anda com sapatos de tamanho errado, as células da pele dos pés geralmente sentem desconforto. Cada passo que você dá faz com que eles mudem de forma - encolhendo e esticando permanentemente. Nesse caso, as células começam a crescer a uma taxa crescente para que a área do pé aumente e ocorra a simulação da distribuição correta da carga ao longo de suas bordas.
Se o estrato córneo se tornar mais denso, significa que ele perde sua elasticidade, o que, ao caminhar, leva à deformação e destruição das células epidérmicas. Esse fenômeno é chamado de hiperqueratose, e é por isso que rachaduras profundas aparecem nos calcanhares. Atividade física excessiva e excesso de trabalho também levam ao inchaço das pernas e distúrbios circulatórios, de modo que a pele dos calcanhares fica deformada.
As manchas de pele seca são mais frequentemente formadas no verão, mas o problema pode se lembrar de si mesmo em outras estações. No verão, você usa sapatos abertos e às vezes até anda descalço no chão e na areia quente. NOSob tais condições, a pele seca rapidamente e perde sua elasticidade. Quando a pele entra em contato com áreas desfavoráveis do ambiente, surgem problemas - um estrato córneo aparece nos calcanhares e a superfície da pele começa a rachar. Uma pele rachada no calcanhar pode ocorrer devido à f alta de vitaminas ou à sua superabundância. Em casos raros, um calcanhar rachado pode ser causado por um metabolismo anormal.
As causas do cracking também são a desnutrição. Durante as estações de inverno e primavera, o corpo corre o maior risco de não receber vitaminas A, E e F suficientes, que são responsáveis por uma pele saudável.
As causas mais graves de calcanhares rachados são doenças fúngicas e problemas no trato gastrointestinal. Na presença de tais patologias, você não pode se automedicar. Você deve visitar uma clínica de dermatologia para tratamento especializado.
Por que os s altos rachados aparecem? Causas e tratamento
Então, razões:
- Calçados abertos ou f alta deles na estação quente.
- F alta ou excesso de vitaminas (A, E, F) no organismo.
- Sapatos incorretos e apertados.
- Doenças fúngicas, pé de atleta.
- Metabolismo prejudicado.
- Diabetes mellitus, anemia, hipovitaminose, dermatite.
- Fadiga física.
- Interrupção do sistema endócrino.
- Problemas com o trato gastrointestinal.
Na maioria dos casos, os calcanhares rachados aparecem devido ao mau funcionamento do sistema imunológico, metabolismoe falha funcional do sistema endócrino. Portanto, o tratamento das rachaduras deve começar com a descoberta e eliminação das causas de seu aparecimento. Para determinar a natureza e a causa da complicação, você deve ir ao hospital para uma consulta com um dermatologista e passar por uma série de medidas diagnósticas.
Quais testes devo fazer? Para iniciar o tratamento de calcanhares rachados, são necessários os seguintes exames laboratoriais:
- Exame de sangue (diagnóstico para anemia).
- Estudo bioquímico do sangue (diagnóstico para diabetes mellitus).
- Teste de tolerância à glicose (diagnóstico do sistema endócrino).
- Ultrassom dos vasos das extremidades inferiores (diagnóstico de artrite, artrose, etc.).
- Microscopia dos tecidos da origem da lesão (estudo das áreas afetadas ao microscópio).
Primeiros socorros: o que fazer?
Como tratar calcanhares rachados? Se você tem certeza de que a causa não está relacionada a doenças do sistema endócrino, órgãos internos e outras patologias mencionadas anteriormente, a automedicação em casa pode ajudá-lo. Há muitas dicas sobre como consertar s altos rachados em casa.
Tratamento em casa. Tipos de compressas
O tratamento de calcanhares rachados em casa baseia-se principalmente em compressas. Aqui está o mais eficaz e popular:
Compressa de repolho e mel (feita à noite):
- Esprema a folha de repolho para liberar o suco.
- Mergulhe os pés em água quente com bicarbonato de sódio (10-15 gramas de refrigerante).
- Despeje a folha de repolho com mel e depois polvilhe com farinha. Espere até a farinhacompletamente absorvido pelo mel.
- Aplique a folha de repolho na área afetada da pele e fixe tudo com um curativo.
- Ao acordar, retire a folha de repolho e lave o pé. Limpe a pele áspera com uma pedra-pomes.
- Hidrate seus pés com um pouco de creme.
Como tratar calcanhares rachados com cera de parafina? A parafina é usada para eliminar a pele seca e morta. Portanto, também é adequado para o tratamento de calcanhares rachados. Como usar parafina?
- Aqueça (você pode usar um microondas ou banho-maria).
- Adicione óleo de coco (15-20 ml) à parafina para aumentar o efeito medicinal.
- Aplique a mistura quente resultante na área afetada por 5 minutos. Em seguida, coloque as meias.
- Fique de meias até acordar.
- Repita esta operação todos os dias e em algumas semanas a pele ficará lisa, saudável e elástica.
Compressa de cebola
Para preparar uma compressa, é necessária uma cebola descascada, que deve ser triturada até virar um mingau. A consistência resultante deve ser aplicada nos pés e embrulhada com papel compressivo ou polietileno. Coloque meias quentes por cima e até a manhã seguinte. Ao acordar, retire o papel e lave a consistência com água morna. Afinal, você deve manchar os calcanhares com um creme de cura nutritivo. O procedimento pode ser repetido a cada três dias.
Compressa interna de gordura suína
Antes de ir para a cama, aplique a gordura nos calcanhares em várias camadas. Após lubrificação completaenrole o pé em plástico e coloque meias de algodão. Vá para a cama na mesma posição. De manhã, lave a gordura com água morna, aplique o creme. O procedimento deve ser repetido por duas a três semanas. Em seguida, faça uma pausa de um mês e repita todas as recomendações acima. Você pode realizar tal procedimento até que um resultado positivo seja visível.
Compress à base de maçãs e leite
Pegue mais uma ou duas maçãs médias, corte-as em cubos pequenos. Em seguida, ferva as maçãs no leite (250-300 ml) até formar um mingau. Depois de preparar a base medicinal, espere esfriar - 15 a 20 minutos. Depois disso, você deve aplicar a consistência nos calcanhares em uma camada grossa e envolver o pé com uma atadura de gaze (ou um guardanapo de linho). Após meia hora, retire a compressa e enxágue em água corrente. Se desejar, você pode aplicar um creme para a pele. O procedimento pode ser repetido todos os dias.
Rachaduras na pele dos calcanhares. Como se livrar?
O tratamento de calcanhares rachados em casa envolve a preparação de várias pomadas, cremes e compressas. Todos nós vamos falar sobre isso agora. Receitas populares populares:
Creme para pés com gema de ovo. A receita é muito simples. Você precisará apenas de uma gema, 15 ml de óleo vegetal e 5 ml de vinagre. Todos esses três componentes devem ser bem misturados. E basicamente feito! Antes de aplicar o creme, você deve primeiro fazer um banho de pés. Depois disso você pode usarcreme de gema. Aplique o produto nas áreas afetadas e envolva os pés com um saco plástico e coloque meias para dar um efeito mais convincente ao tratamento. É melhor fazer o procedimento antes de ir para a cama. De manhã, lave os restos da pomada e limpe o calcanhar com uma pedra-pomes. Você precisará de 1-2 dias para alcançar o resultado desejado
Pomada de tetraciclina com vinagre de maçã. Este remédio para calcanhares rachados também lida bem com calos e calosidades. Primeiro você precisa mergulhar os pés em um banho de refrigerante e, em seguida, limpe completamente os calcanhares com uma pedra-pomes. Após esses procedimentos simples, aplique a pomada. Enrole os pés em um saco plástico e coloque meias. No dia seguinte, troque o curativo embebendo-o em vinagre de maçã e enrole os pés de volta no filme plástico e nas meias. Após cada sessão, a pele áspera é bem removida. Muitas vezes você não deve usar esse método, porque é prejudicial. Pomada de tetraciclina com vinagre de maçã pode ser aplicada nos calcanhares não mais que 2 vezes por mês. Isso será suficiente para a pele cicatrizar
Um creme de crack à base de cebola. A receita não exige mediocridade, você precisará de 200 ml de óleo de girassol, de preferência não refinado, uma cebola média e cera de abelha. O que nós temos que fazer? O óleo é aquecido em uma frigideira e a cebola picada é adicionada, tudo isso é frito até que a cebola esteja pronta. Depois de todas essas etapas, você precisa adicionar cera de abelha ao óleo quente. Tudo isso é bem misturado e enviado para a geladeira. Toda vez que você sair depois de um banho ou banho, aplique creme para calcanhares rachados na cebolabase. S altos lindos são garantidos
Cream "Lekar": comentários
Creme "Lekar" é um remédio popular para o tratamento de calcanhares rachados, calos e calosidades. Como se costuma dizer, quantas pessoas, tantas opiniões. Há muitos comentários a favor e contra a droga. Portanto, cada um decide por si mesmo tudo, comprar ou não, usar ou jogar fora.
Creme "Healer" de rachaduras na pele dos calcanhares. Comentários de Benefícios
- Excelente hidrata e suaviza a pele áspera dos calcanhares.
- Cura feridas.
- Alivia a fadiga de forma rápida e eficaz.
- Cura não apenas calcanhares rachados, mas também calos e calosidades.
- Bom cheiro.
Creme "Curador". Comentários de desvantagens
- Tubo pequeno.
- Mau cheiro.
- Composição duvidosamente "natural".
- Longa absorção pela pele.
- Preço alto.
Estes são os prós e contras mais básicos do creme Doctor. Como você pode ver, o cheiro é aceitável para alguns, mas não para outros, então este item é puramente individual. O cheiro da droga pode ser tanto uma virtude quanto uma desvantagem para você.
Medidas Preventivas
Para que seus calcanhares sejam saudáveis, macios e elásticos, siga algumas regras para cuidar deles. Eles são fáceis de lembrar e implementar:
- Use apenas sapatos confortáveis. Escolha seu tamanho com cuidado, nunca compre um sapato com a esperança de que ele quebre.
- Depois de um dia de trabalho duro, quando seus pés estiverem "doendo", tome banhos hidratantes.
- Compre um creme hidratante para os pés que você pode aplicar antes de dormir todos os dias. Assim, seus s altos permanecerão jovens para sempre.
- Faça uma dieta rica em vitaminas A, E e F.
Qual médico devo contatar?
Se aparecerem rachaduras na superfície dos calcanhares, você deve consultar um dermatologista ou cosmetologista. Em casos raros, pode ser necessário um exame por um terapeuta para identificar doenças dos órgãos internos. Após um exame minucioso e identificação dos principais problemas da complicação, saber-se-á qual médico passar por um exame mais aprofundado. Se necessário, você precisa visitar um endocrinologista, gastroenterologista ou nutricionista.
