Em média, a cada 5 pessoas se queixa de dor nas costas. Apenas a cada segundo deles procura imediatamente ajuda qualificada, e todo o resto das casas tenta se livrar da dor ardente e insuportável com meios improvisados. Poucas pessoas pensam nas consequências do autotratamento, mas esse desconforto pode ser causado por um nervo comprimido. Os sintomas desta doença podem aparecer acentuadamente e depois desaparecer sozinhos. Mas isso não significa que o problema está resolvido, é necessária uma consulta especializada.
O que é beliscar?
Um nervo comprimido ocorre quando as terminações nervosas que se ramificam da medula espinhal são espremidas por vértebras próximas ou qualquer outra obstrução, como:
- hérnias;
- espasmos musculares;
- tendões;
- tumores;
- saliências;
- e outros.
Pinch a terminação nervosa é acompanhada por dor aguda, ardente e aguda. Existem muitas formas. O mais comum em pacientes - beliscarnervo ciático e cervical.
Dependendo da localização da síndrome dolorosa, vários tipos de patologia são distinguidos:
- ciática - dor no sacro, nádegas e parte de trás da perna;
- lomboisquialgia - dor sentida na região lombar, nádegas e parte posterior da perna;
- lombalgia - dor nas costas e principalmente na região lombar;
- cervicobraquialgia - desconforto no pescoço e braço;
- cervicalgia - dor na região cervical.
Um paciente que sofre de um ataque agudo de dor também pode sentir dormência em vários músculos e seu sistema interno funcionar mal. Tudo depende de qual dos nervos foi comprimido. Além disso, é necessário distinguir qual tipo de nervo é comprimido - sensorial, autônomo ou motor. Se o primeiro tipo sofreu, a pessoa recorre ao médico e reclama de ataques de dor intensa, que simplesmente não consegue suportar. Se os nervos do segundo e terceiro tipos forem comprimidos, a ajuda de um médico será atrasada, pois na maioria das vezes isso leva a complicações sérias.
Razões
A coluna humana assume a carga máxima ao levantar pesos e movimentos bruscos sobre si mesma. As costas reagem bruscamente a esse estresse, resultando em um nervo comprimido na parte mais fraca da coluna. Entre os principais fatores de risco estão os seguintes:
- sobrecarga que ocorre durante esportes ou levantamento de peso;
- ficar em uma posição por muito tempo, isso se aplica a trabalhadores de escritório;
- tensão constante da coluna, o que muitas vezes acontece com mulheres grávidas;
- hipotermia;
- consequência de doenças prolongadas, também pode se aplicar a resfriados;
- posição desconfortável para dormir;
- cama muito mole ou dura;
- sobrepeso.
Muitas pessoas precisam de tratamento qualificado para um nervo comprimido entre as costelas ou diretamente na coluna. Na junção das costelas e vértebras, uma mudança em sua posição leva ao pinçamento. Em casos raros, o beliscão pode até ocorrer devido ao fato de a pessoa simplesmente se virar abruptamente ou suspirar. Nesse caso, a dor pode ser tão forte que simplesmente não há forças para suportá-la. A síndrome da dor pode ser crônica ou aguda. Mas em casos raros, só pode aparecer durante movimentos bruscos, tosse ou espirro.
Sintomas de estrangulamento na região sacral e lombar
Muitos pacientes acreditam que a dor lombar é causada pela fadiga e esperam que depois de um bom descanso ela desapareça. Mas a dor que dispara e encontra ondas pode não passar, apenas se intensificar. Os principais sintomas de um nervo comprimido no sacro e na região lombar são:
- é difícil confundir essa dor com qualquer outra, pois tem caráter penetrante e penetrante;
- ela está claramente localizada;
- grávidas e mulheres que deram à luz muitas vezes apertam seus nervos;
- dor acompanhada de espasmos musculares, é difícil o paciente mudar de posição;
- ifdesconforto está localizado no lado direito, parece que é desconforto no fígado;
- com dor no lado esquerdo, parece que está incomodando o baço ou o coração.
Se o problema estiver relacionado apenas à tensão muscular, depois do descanso, tudo passará rapidamente. Portanto, não confunda fadiga com um nervo comprimido. O ciático é considerado o mais vulnerável, e tudo pelo seu grande comprimento. Origina-se na coluna e se estende até os pés. Quando é comprimido, alguns pacientes precisam tratar as pernas paralisadas.
As terminações nervosas na parte inferior da coluna também podem ser pinçadas pelas seguintes razões:
- a posição do disco vertebral mudou;
- órgãos pélvicos comprometidos;
- apareceu um tumor.
Se você não prestar atenção aos sintomas de um nervo comprimido e não iniciar o tratamento, o próximo sinal pode ser dormência pélvica, função urinária prejudicada e enfraquecimento das extremidades inferiores.
Sintomas de pescoço e ombro comprimidos
Nesta área, a fixação ocorre muito raramente. Na maioria das vezes, a causa pode ser uma virada brusca da cabeça ou hipotermia. As terminações nervosas comprimidas no pescoço são raras, mas uma das mais perigosas. Como complicações, pode ocorrer paralisia, completa ou parcial. Se você não tomar nenhuma medida e iniciar a violação na área do ombro, poderá desenvolver inflamação e doenças neurológicas.
É possível beliscar um nervo na região cervical durante o sono com intoxicação alcoólica grave, quando uma pessoa simplesmente não controla seus movimentos e não senteque sua postura é desconfortável.
Sintomas de infração na área das omoplatas e peito
Quando há infração na área das omoplatas, a doença pode se manifestar na forma de dor aguda em pontada. Muitos pacientes pensam que isso se deve a uma doença cardíaca, mas não é bem assim. Mas há quem acredite que o problema está nos pulmões.
Se a infração se manifestou na região do tórax, nem sempre o primeiro sintoma pode ser dor, na maioria das vezes o paciente perde a mobilidade, além disso:
- o lugar na pele na área comprimida fica vermelho;
- é onde os músculos incham;
- temperatura sobe, suor se intensifica;
- síndrome da dor aparece sem motivo e de forma abrupta.
Violação durante a gravidez
Quase todas as terceiras mulheres durante a gravidez sentem que um nervo está comprimido em suas costas, mas não sabem o que fazer para se livrar do desconforto. O pinçamento do nervo ciático e outros também podem ocorrer durante o trabalho de parto, e tudo devido ao fato de que durante este período a paciente está muito tensa ou o feto não está posicionado corretamente.
Neste momento, a coluna sente uma carga incomum e ocorre a deformação. Após o nascimento de um bebê, uma perda acentuada de peso corporal pode se tornar um estresse adicional para uma mulher. Para evitar o desenvolvimento de hérnias e saliências intervertebrais, você precisa iniciar o tratamento oportuno.
Nervo comprimido na perna
Muitas vezes, as pessoas apertam a terminação nervosa na parte inferior da perna, o que se reflete em dor intensa. Mas poucas pessoasatribui particular importância a tal sintoma, referindo-se ao fato de que o dia inteiro em pé e não houve descanso. Mas se você não encontrar imediatamente um problema, as consequências podem ser graves, uma delas é o inchaço. Se você não proceder ao tratamento complexo e oportuno de um nervo comprimido em casa ou em um hospital, seguindo as recomendações de um especialista, as consequências podem ser irreparáveis. Em alguns casos, a infração pode vir acompanhada de tumores.
Portanto, se o paciente sentir uma dor aguda e lancinante, e depois ela se soltar e reaparecer, é melhor consultar um médico. Ele irá prescrever um exame que ajudará a estabelecer o diagnóstico. O tratamento seguirá.
Medidas de diagnóstico
Antes de entender a questão principal de como tratar um nervo comprimido, você precisa saber quais medidas ajudam a confirmar o diagnóstico.
As dores nas costas podem causar várias doenças, portanto o autodiagnóstico deve ser evitado.
Somente um médico pode prescrever um exame após um exame visual do paciente. Encontrar a causa e entender se há um nervo ciático comprimido ou qualquer outro ajudará:
- hemograma completo;
- pesquisa manual;
- MRI;
- eletrocardiograma.
Os raios X são necessariamente feitos de vários ângulos diferentes ao mesmo tempo. A imagem permitirá ver se a coluna e os discos intervertebrais estão em uma posição estável, se existem patologias de terceiros que afetaram músculos ou ossos.
Paciente melhor passartodos os exames recomendados de uma só vez, pois com a ajuda deles será possível excluir doenças oncológicas, cardiológicas e neurológicas.
Métodos Terapêuticos
Quando um nervo é comprimido em qualquer parte da coluna, o tratamento ocorre em três etapas:
- Eliminação da síndrome da dor. Neste caso, o paciente pode ser recomendado comprimidos, pomadas ou injeções. Para poder curar a infração, o paciente deve ter repouso completo, deve descansar o maior tempo possível, excluir alimentos salgados e condimentados da dieta.
- Remova a inflamação - este é um dos principais sintomas de um nervo ciático comprimido, o tratamento começa com anti-inflamatórios não esteroides. O primeiro e o segundo estágios estão vinculados, portanto, são aplicados simultaneamente.
- Depois que a dor e a inflamação diminuíram, os médicos começam a trabalhar para restaurar o nervo. Neste caso, os seguintes virão em socorro: um massoterapeuta, um quiroprático, um especialista em acupuntura, um treinador de fisioterapia e tomar um complexo vitamínico.
Tratamento medicamentoso de pinçamento
Entre os medicamentos, os seguintes comprovaram sua eficácia:
- Movalis ajudará a aliviar a dor, que pode ser tomada por via oral ou usada como injeções.
- "Diclofenaco" é um dos remédios populares e baratos que é usado no tratamento do nervo ciático comprimido em casa. Mas você precisa lembrar que ele tem um grande númerocontra-indicações.
- Excelente alívio da dor "Cetonal", além de ser indicado para gestantes.
- "Ibuprofeno" está disponível em várias formas, portanto, pode ser usado como injeção ou por via oral.
Para remover rapidamente os sintomas de um nervo ciático comprimido, pomadas e géis são usados para tratamento em casa. Com a ajuda deles, você pode aliviar rapidamente a dor. Mas antes de usá-los, é melhor consultar um médico:
- "Finalgon" ajuda a melhorar a circulação sanguínea nos tecidos afetados, seu custo está disponível para todos.
- "Viprosal" aquece bem e alivia a dor.
- "Betalgon" afeta efetivamente o suprimento de capilares, devido ao qual ocorre a regeneração celular e a dor diminui.
- "Flexen" tem um poderoso efeito anti-inflamatório,
- "Carmolis" alivia rapidamente a dor.
Além disso, para aqueles que sofreram beliscões, o médico pode recomendar o uso de um espartilho ortopédico. Ajuda a apoiar as costas, devido ao qual a distância entre as vértebras é liberada, o processo inflamatório desaparece com o tempo, o nervo é liberado e todos os sintomas da doença desaparecem. Hoje na farmácia você pode comprar espartilhos adequados para pessoas com beliscões em diferentes partes da coluna. Eles são divididos em toracolombar, lombossacral, lombar e para gestantes. Portanto, não haverá dificuldades na escolha, cada paciente encontrará sua própria opção.
Exercício terapêutico
Após crises de dor aguda durantenervo ciático comprimido removido, você pode consolidar o tratamento com a ajuda de exercícios especiais de terapia por exercícios:
- Crawl e costas são muito eficazes. Isso será especialmente útil para aqueles que foram operados.
- Você pode fazer o exercício - deitado de costas, levante o peito do chão.
- Para baixo de quatro, você precisa levantar e abaixar alternadamente as costas, descansando na posição do meio.
- Na posição de bruços, abrace os joelhos e balance de costas, mas sem movimentos bruscos.
O exercício terapêutico deve ser feito de forma sistemática, sem perder um dia, só que neste caso trará resultados. Você pode realizar exercícios sob a supervisão de um especialista em terapia de exercícios que monitorará a execução correta e a condição da coluna.
Massagem
Se houver um nervo cervical comprimido ou qualquer outro, os serviços de um massoterapeuta ajudarão a lidar com a doença. A técnica mais simples pode ser dominada por uma das pessoas mais próximas. O paciente precisa deitar em uma superfície dura de bruços, relaxar, esticar os braços ao longo do corpo. A sessão começa com pinceladas leves.
Os movimentos são fortes, circulares, de cima para baixo. É muito importante que o massoterapeuta, principalmente se for iniciante, trabalhe com os músculos das costas, e não com a coluna. Apenas um especialista - um terapeuta manual deve trabalhar com ele. Após movimentos leves, você precisa passar para amassar e esfregar. Os movimentos são suaves e intensos.
Durante a massagem, sem pressionar, forte emanipulações de tapinhas, porque podem provocar complicações. A sessão termina com traços leves. Após isso, o paciente deve levantar-se lentamente, sem movimentos bruscos.
Cirurgia
Nos casos em que o tratamento conservador não trouxe alívio e o paciente ainda está com dor intensa, a cirurgia pode ser recomendada. Mas é realizado apenas se o nervo ciático for comprimido devido a uma hérnia intervertebral. Este tipo de cirurgia é chamado de microdiscectomia. Durante isso, o cirurgião remove o tecido que comprimiu as terminações nervosas. A recuperação após a cirurgia varia de duas semanas a três meses.
Métodos preventivos
Para que o paciente não se torne vítima de pinçamento de terminações nervosas na coluna, basta que ele tome medidas preventivas. Também serão úteis para quem já se recuperou da doença e não quer que os sintomas voltem e tragam transtornos:
- Não fique no frio ou em correntes de ar por muito tempo. A hipotermia pode causar inflamação no corpo.
- O colchão da cama não deve ser muito mole ou duro. Ambos os casos levam ao fato de que a coluna está em uma posição distorcida durante a noite, o que leva ao fato de que as vértebras são deslocadas lentamente. Se possível, é melhor comprar um colchão ortopédico, que ajudará não apenas a relaxar a coluna, mas também os músculos das costas.
- Se possível, tente evitar movimentos bruscos. Se você precisa levantar pesos na vida cotidiana, primeiro precisa se sentar e depois levantar a coisa, mantendo as costas retas. Neste ponto, a coluna não deve torcer.
- Tente o máximo possível não ficar de pé ou sentar em uma posição. Se o seu trabalho está relacionado ao computador, você precisa se aquecer periodicamente.
- Monitore seu peso corporal, porque quilos extras aumentam a carga nas costas, e isso acontece o tempo todo.
As mulheres são aconselhadas a usar espartilhos especiais ou roupas íntimas de apoio durante a gravidez.
Um nervo comprimido pode ser evitado levando um estilo de vida saudável, alternando atividade física e descanso e fortalecendo o espartilho muscular.
