Osteocondrose - alterações distróficas na cartilagem articular, acompanhadas de destruição parcial dos discos entre as vértebras. A osteocondrose cervical é caracterizada por uma destruição tecidual lenta, que se desenvolve ao longo dos anos, entre as vértebras que sustentam a cabeça. Se no século passado a doença era diagnosticada principalmente em pessoas com trinta anos ou mais, hoje os ortopedistas fazem esse diagnóstico até mesmo para crianças em idade escolar. O tratamento da osteocondrose das vértebras cervicais é longo. Mesmo durante a remissão, deve-se fazer terapia de manutenção.
Sintomas da doença nos estágios iniciais
As vértebras cervicais são menores em tamanho do que as torácicas e lombares. Mas a carga sobre eles é significativa: todos os dias o pescoço de uma pessoa realiza muitos movimentos complexos. Para funcionários de escritório queforçado a sentar-se por muitas horas seguidas em uma posição no computador, muitas vezes a osteocondrose das vértebras cervicais se desenvolve. O tratamento neste caso envolve não apenas a remoção da dor, mas também uma mudança obrigatória no estilo de vida. Ficar sentado inativo por muitas horas no monitor é um grande teste para a coluna.
As seguintes causas de osteocondrose das vértebras cervicais podem ser distinguidas:
- hereditariedade;
- vida sedentária;
- atividade física extrema;
- lesão no pescoço;
- anomalias da coluna cervical;
- posição corporal incorreta constante durante o sono.
Ortopedia e neurologia distinguem quatro estágios da doença. Nos dois primeiros, a doença não causa dor intensa, mas não pode ser ignorada.
No primeiro estágio, a doença se manifesta como dores de cabeça frequentes, uma leve sensação de puxão no pescoço. Quase todos os pacientes não dão importância a esses sintomas leves. As dores de cabeça são atribuídas à fadiga ou f alta de sono. A maioria dos pacientes prefere simplesmente tomar um comprimido analgésico.
Com o tempo (às vezes esse processo pode se arrastar por vários anos), a doença inevitavelmente flui para o segundo estágio. O perigo da osteocondrose é que a chamada síndrome radicular geralmente se desenvolve. Na maioria das vezes, manifesta-se no segundo estágio e se agrava ainda mais à medida que a osteocondrose progride. A síndrome radicular é uma terminação nervosa comprimida nas vértebras cervicais. Depois disso, muitas outras patologias se juntam à dor de cabeça. Esta é uma deterioração da visão e audição, funcionamento prejudicado do aparelho vestibular, enxaqueca insuportável com e sem aura, dormência das mãos.
Como regra, os pacientes vão ao médico somente após manifestações da síndrome radicular. Acima de tudo, eles estão preocupados apenas com seus sintomas. O tratamento da osteocondrose das vértebras cervicais e a reabilitação necessária não serão capazes de neutralizar todas as consequências que a síndrome radicular traz consigo. Você só pode interromper temporariamente o desenvolvimento da doença e evitar complicações ainda maiores.
Manifestações da doença nos estágios posteriores
Há também um terceiro e quarto estágio da doença, que é simplesmente impossível não notar. Mesmo os pacientes que são notavelmente descuidados com sua própria saúde soam o alarme e vão ao médico.
O terceiro estágio da osteocondrose cervical, se não for acompanhado de síndrome radicular, traz ao paciente uma dor de cabeça excruciante frequente. Caracterizado pelo aparecimento de dor diretamente no pescoço e ombros. O paciente é forçado a usar pomadas com efeito de aquecimento e analgésico de forma contínua. A massagem ajuda muito bem na terceira etapa. É importante entender que não funcionará para se livrar completamente da doença. Apenas a remissão a longo prazo pode ser alcançada - este é o objetivo do tratamento.
Sintomas de osteocondrose das vértebras cervicais no quarto estágio: uma assimetria perceptível da coluna vertebral a olho nu e dor intensa nesta área. Se houver também uma raizsíndrome, o paciente muitas vezes experimenta tonturas muito graves, pode desmaiar após fazer um ou outro movimento físico súbito. Dependendo de onde e com que gravidade a terminação nervosa foi comprimida, é possível uma deficiência visual ou auditiva severa.
Nos estágios posteriores, também é possível o aparecimento de uma síndrome irritativo-reflexa, na qual são frequentes dores fortes na parte de trás da cabeça de natureza pulsante, bem como dores que descem para a coluna torácica. Eles podem atingir tal força que o paciente não consegue adormecer ou realizar os movimentos corporais habituais. Tais sintomas também são possíveis com um forte deslocamento das vértebras. A osteocondrose cervical nos estágios mais avançados em 90% dos casos é acompanhada por reflexo irritativo ou síndrome radicular.
Há casos em que a doença é complicada por essas duas patologias ao mesmo tempo. Nesse caso, o tratamento da osteocondrose das vértebras cervicais com remédios populares não funcionará. É importante uma abordagem integrada, que envolve o uso de métodos especializados (injeções, massagem, fisioterapia, uso de analgésicos) e gerais (natação, terapia de exercícios, estilo de vida).
Sintomatologia dependendo das raízes nervosas danificadas
A osteocondrose da 1ª vértebra cervical é acompanhada de dormência na região occipital nos estágios iniciais da doença. Nos estágios posteriores - o aparecimento de dor intensa nesta área. O melhor tratamento é o uso de pomadas com efeito de aquecimento e anestésico, além de massagem. Uma vez a cada seis meses você precisa de um cursoinjetar preparações de vitaminas do grupo B. As melhores preparações desta série são Kombilipen, Neuromultivit, Milgamma. Você pode escolher uma opção mais barata e comprar ampolas separadas com líquido para injeção intramuscular:
- "Piridoxina";
- Cianocobalamina;
- "Tiamina";
- "Riboflavina";
- Ácido nicotínico.
A osteocondrose da 4ª e 5ª vértebras cervicais é acompanhada por uma violação da sensibilidade dos membros e pelo aparecimento de dor nos antebraços, região torácica. Tratamento - massagem da zona do colar cervical e das partes do corpo que ficam dormentes. O uso regular de vitaminas B de forma contínua é mostrado (pelo menos uma vez a cada seis meses, idealmente uma vez por trimestre). A fisioterapia também é eficaz.
A osteocondrose da 6ª vértebra cervical é acompanhada de dores nos ombros e pescoço. Dores de cabeça frequentes. A visão pode começar a se deteriorar - miopia e astigmatismo se desenvolvem. Os princípios de tratamento são os mesmos do caso em que outras vértebras são afetadas. Apenas com sintomas concomitantes - deterioração da visão e audição - você precisa prestar atenção também. Faça regularmente higiene visual, faça exercícios para os olhos, aplique gotas especiais que relaxam o nervo óptico.
A osteocondrose da 7ª vértebra cervical é acompanhada por danos na terminação nervosa na área da quinta, sexta e sétima vértebras. Ocorre em homens e mulheres em qualquer idade. Esta é a osteocondrose mais comum das vértebras cervicais. Os sintomas de terminações nervosas comprimidas C6 e C7 são dormência periódica dos dedos emãos, dor no pescoço, antebraço e abaixo - omoplata, costas, até a lombar.
Diagnóstico de osteocondrose: qual médico entrar em contato
Para diagnosticar e prescrever um curso de tratamento para osteocondrose das vértebras cervicais, você deve marcar uma consulta com um neurologista e ortopedista. Um neurologista pode prescrever remédios para as manifestações da doença, que afetam o estado das terminações nervosas. Isso faz sentido se a doença for acompanhada de síndrome radicular. Um ortopedista avaliará a condição da coluna vertebral e diagnosticará a presença de doenças adicionais: escoliose, lordose, etc.
Para o diagnóstico e avaliação precisa da condição dos discos intervertebrais, são utilizados os seguintes métodos de pesquisa:
- Raio-X.
- Tomografia computadorizada.
- Tomografia magnética.
- Escaneamento por ultrassom de vasos do pescoço.
Cada um deles é completamente seguro para a saúde e não traz nenhuma ameaça de exposição excessiva. O diagnóstico da osteocondrose das vértebras cervicais, cujo tratamento será realizado ao longo da vida, pode ser realizado após um simples exame visual. Qualquer ortopedista pode fazer isso facilmente. A exceção é o primeiro estágio da doença, quando não há patologias visíveis da região cervical.
Tratamentos da medicina tradicional
Como tratar a osteocondrose das vértebras cervicais? Seja qual for o método escolhido, deve-se lembrar que para alcançar a remissãovocê terá que monitorar regularmente a condição do pescoço. A osteocondrose não pode ser completamente curada. Depois de algum tempo, os sintomas definitivamente se farão sentir novamente, e sua intensidade dependerá diretamente da atitude do paciente em relação à sua própria saúde.
Aqui está uma lista das medidas mais eficazes para se livrar dos sintomas da osteocondrose:
- fisioterapia;
- massagem da região do colar cervical;
- tomando analgésicos;
- curso de vitaminas do complexo B;
- exercícios de fisioterapia;
- natação.
O paciente deve lembrar que não deve praticar atletismo (corrida, s alto, exercícios pliométricos), musculação. Isso inevitavelmente provocará um agravamento da condição. Você não pode ficar sentado em uma posição por muito tempo. Mesmo que o trabalho de escritório envolva longas horas passadas no monitor, uma vez por hora você precisa se levantar e fazer um aquecimento de dez minutos da zona do colar cervical, alongamento leve.
Complexo de exercícios de fisioterapia para osteocondrose cervical
O tratamento da osteocondrose das vértebras cervicais em casa pode ser feito com a ajuda de exercícios especiais. Eles devem ser realizados diariamente, caso contrário você não pode esperar um resultado perceptível.
- Fique em pé, na linha. Levante as mãos, respire, fique na ponta dos pés e estique-se o máximo possível. Faça algumas repetições.
- Posição inicial - em pé, costas retas, braços abaixados livremente ao longo do corpo. Toque o ombro esquerdo com a orelha esquerda, o ombro direito com a orelha direita. Execute dez vezes em cada direção em um ritmo lento, sem fazer movimentos bruscos.
- Posição inicial - a mesma do exercício anterior. Toque o queixo no esterno e, em seguida, incline suavemente a cabeça para trás. Se o movimento for acompanhado de dor ou desconforto, deve ser abandonado.
- Sente-se em uma cadeira ou em um piso duro com as costas retas. Você pode cruzar as pernas na posição de lótus. Execute rotações circulares da cabeça - primeiro no sentido horário, depois no sentido anti-horário.
- Deite-se no chão duro de bruços. Os braços e as pernas são estendidos. Exercício "barco": rasgue a superfície da cabeça, braços e pernas e tente levantá-los o mais alto possível. Fique nesta posição o maior tempo possível. Este exercício é útil não apenas para a coluna cervical, mas também para a torácica e lombar.
Os exercícios terapêuticos devem ser realizados com cuidado, em ritmo lento. Movimentos súbitos podem levar ao aumento da dor.
Se houver uma oportunidade de realizar exercícios após uma massagem terapêutica de aquecimento da zona do colar cervical - ótimo. Essa forma de combinar dois métodos de tratamento ao mesmo tempo é muito boa.
Bloqueio da síndrome dolorosa na osteocondrose da coluna cervical
O principal grupo de medicamentos utilizados no tratamento da osteocondrose cervical com deslocamento das vértebras são os anti-inflamatórios não esteroidais (AINEs). Além disso, em relação à osteocondrose cervical, é preferível o uso local de AINEs em géis e pomadas.
A este respeito, Fastum Gel, Nurofen,"Diklak gel", pomadas e cremes com veneno de cobra e abelha na composição, pomada "Ibuprofeno". Entre os meios para uso externo local, são mostrados irritantes locais e condroprotetores.
Se a dor for muito forte, você pode usar analgésicos fortes uma única vez - "Ketorol", "Analgin". Às vezes, a osteocondrose é exacerbada por resfriados. Nesse caso, para remover todos os sintomas de infecções virais respiratórias agudas e condrose, os medicamentos baseados na substância ativa paracetamol ajudarão. Estes são Treraflu, Fervex e similares.
O uso de vitaminas B na terapia tradicional da doença
Por que os neuropatologistas invariavelmente prescrevem vitaminas do grupo B como parte do tratamento complexo da osteocondrose das vértebras cervicais? A explicação é muito simples. Com a síndrome radicular, as terminações nervosas sofrem e as vitaminas são a maneira mais fácil de apoiar seu funcionamento. A forma de aplicação mais eficaz é a injeção intramuscular. Quando tomadas por via oral, as vitaminas B são apenas parcialmente absorvidas. Quando administrados por via intramuscular, entram na corrente sanguínea quase instantaneamente.
Lista dos medicamentos mais eficazes:
- Combilipen é vendido na forma de ampolas com tiamina, piridoxina e cianocobalamina na composição. O custo de um pacote com 10 ampolas é de cerca de duzentos rublos. Este medicamento é a melhor escolha em termos de relação preço-qualidade.
- "Milgamma" - uma droga de fabricação estrangeira, está disponível na forma de comprimidos e ampolas com líquido para injeção intravenosa ou intramuscular. Você mesmo pode injetar no músculo em casa. Menosa droga é um custo bastante alto, um curso custará cerca de setecentos rublos.
- "Piridoxina" - uma droga em ampolas de produção doméstica. Esta é a vitamina B6, que é muito boa para as terminações nervosas. O custo de um pacote com dez ampolas é de cerca de trinta rublos. As injeções podem ser feitas de forma independente se você tiver habilidade com injeções intramusculares.
- O "ácido nicotínico" é vendido na forma de comprimidos e ampolas com líquido para injeção. Esta vitamina promove uma corrida de sangue para a cabeça. É muito importante que as pessoas que sofrem de osteocondrose da região cervical se submetam ao tratamento com ácido nicotínico de tempos em tempos, pois sua circulação sanguínea é na maioria das vezes seriamente prejudicada.
- "Tiamina" - vitamina B1 na forma injetável. É necessário para a normalização da circulação sanguínea na osteocondrose cervical. Com o uso regular, melhora os processos cognitivos, resultando na restauração da memória, inteligência e velocidade de pensamento. Uma ampola contém 1 mg de tiamina. O custo de um pacote contendo dez ampolas é de cerca de quarenta rublos.
Tratamento da osteocondrose das vértebras cervicais em casa
Para tratamentos complexos, não é necessário ir a um hospital. É bem possível alcançar a remissão em casa. É muito bom se o paciente for capaz de injetar independentemente. Então você não pode vir à clínica todos os dias.
Métodos de tratamento da osteocondrose das vértebras cervicais com remédios populares:
- Banhos com sal e refrigerantetrazer uma redução da dor, relaxamento de todo o corpo. Isso é especialmente bom antes de dormir. Você deve tomar um banho completo de água em temperatura moderada e dissolver um quilo de sal e cerca de 500 gramas de refrigerante nele.
- Aplicações de parafina são excelentes. Derreta a parafina ou cera, deixe esfriar a uma temperatura confortável e aplique na área danificada. Essas compressas podem ser feitas 2 vezes por semana.
- Para reduzir o processo inflamatório, você pode tomar uma decocção de ervas. Você precisa misturar 1 colher de sopa. eu. flores de erva de São João, camomila, calêndula e milefólio. Para eles, adicione 1 colher de sopa. eu. folhas de tomilho e dente-de-leão. Agora você deve tomar 2 colheres de sopa. eu. a mistura resultante e despeje um litro de água fervente, insista. Durante 3 semanas, é suficiente tomar uma decocção de 1/4 parte de um copo 3 vezes ao dia.
- Se você não confia nas preparações farmacêuticas, pode preparar uma pomada para o tratamento da osteocondrose cervical. Você terá que levar frutas de coentro, brotos de bétula, raízes de dente de leão, grama de hortelã-pimenta em partes iguais. Moa três colheres de sopa da mistura em pó, despeje 1/2 xícara de água fervente e cozinhe por 5 minutos. À massa resultante, adicione 75 g de óleo vegetal e gordura de porco. Resfrie e esfregue no afetado 4 vezes ao dia. Guarde a pomada na geladeira.
- Boa ajuda com osteocondrose e compressas. Por exemplo, de mel e batatas. Rale um tubérculo grande em um ralador fino e misture com mel na proporção de 1:1. Aplique a mistura resultante na área afetada por 45 minutos.
Com a osteocondrose das vértebras cervicais, a massagem é o remédio número 1 para reduzirtensão e dor. Para fazer massagem terapêutica por si mesmo, você precisa de uma boa flexibilidade. As pessoas mais velhas muitas vezes nem conseguem levantar os braços até a altura desejada. Mas eles encontram uma saída para a situação: pedem a um de seus parentes mais novos para fazer massagem.
Feedback do paciente sobre o resultado da terapia
De acordo com as inúmeras revisões de pacientes de um ortopedista e um neuropatologista, o método ideal de tratamento é o uso de todos os procedimentos combinados. É inútil usar apenas métodos de tratamento da osteocondrose das vértebras cervicais com remédios populares.
O curso de "Combilipen" torna a condição muito fácil. Como resultado de tomá-lo, a eficiência aumenta e a dor desaparece.
Alguns pacientes observam que um curso de procedimentos por um bom massagista literalmente os trouxe de volta à vida, aumentando a eficiência.
Alguns pacientes falam positivamente apenas sobre os exercícios de fisioterapia. Eles começaram a se exercitar regularmente em casa, compraram uma assinatura da piscina para cursos de natação terapêutica. Yoga e exercícios regulares para alongar a coluna vertebral ajudaram alguns. Sentimentos após tais asanas: leveza no corpo, ausência de dor, alívio do estresse.
Se você carregar regularmente seu corpo com esse tipo de atividade, poderá entrar em remissão de longo prazo e esquecer os sintomas da osteocondrose da coluna cervical.
