Há um grande número de doenças femininas que são detectadas após o parto ou devido a alterações relacionadas à idade. Uma dessas patologias é o alongamento do colo do útero. Sabendo sobre essa doença, você pode entender sua condição nos primeiros sintomas. As causas da doença lhe dirão como evitar o aparecimento de tal doença.
Informações básicas
Alongamento é um alongamento patológico do colo do útero. No estado normal, o pescoço tem um comprimento de cerca de 3 cm. Durante a gravidez, aumenta para 4 cm. Pequenos desvios anatômicos são possíveis. Mas quando o colo do útero se estende além da vagina, é considerado uma condição dolorosa.
Razões
Causas do alongamento cervical:
trabalho difícil;
nascimento de um bebê grande;
grande número de nascimentos;
lesão perineal;
sobrepeso;
violação de processos metabólicos associados à f alta de colágeno;
anomalias anatômicas congênitas hereditárias ema estrutura dos órgãos internos;
mulher levantando pesos;
trabalho físico pesado;
menopausa;
cirurgia;
distúrbio hormonal
As principais causas do alongamento cervical são as cargas excessivas que os músculos da pelve e da parede abdominal recebem. Em um estado normal, torna-se difícil para eles segurar o útero, e ele cede, puxando o pescoço junto com ele.
Manifestação de doença
O alongamento cervical pode ser detectado sem exames adicionais, ultrassonografia ou tomografia - basta passar em um exame ginecológico.
Sintomas de alongamento:
sensação desagradável de peso no abdome inferior associada a uma mudança na posição dos órgãos internos;
dor durante a relação sexual;
às vezes parte do útero pode se projetar tão baixo que se machuca ao andar e sangra;
incontinência urinária durante esforço físico (espirros), emoções (risos);
sensação de objeto estranho na vagina, muitas vezes sentida durante procedimentos de higiene
Tais sinais devem alertar uma mulher. Em um futuro próximo, você deve se aconselhar com um ginecologista na consulta dele.
Perigo sério
As jovens são mais propensas a cuidar da saúde, elas entendem que para ter filhos é preciso ter boa saúde. Mulheres mais velhas, principalmente na menopausa, não correm para o médico quando aparecem sintomas de alongamento, sem temer pela saúde.
Alongamento cervical é perigoso emqualquer idade. O arranjo normal dos órgãos na cavidade abdominal é perturbado. Há compressão em um lugar, alongamento em outro. Esta é uma condição favorável para a formação de uma hérnia. Possível compressão de vasos sanguíneos, nervos. Às vezes é possível restaurar a posição anatômica normal dos órgãos internos apenas com a ajuda de intervenção cirúrgica.
Medo da cirurgia
É o medo da operação que impede muitos antes de irem ao médico. Mas um útero deslocado leva à infertilidade, impossibilita a vida sexual. A doença leva a sérios problemas na esfera urológica. A cistite crônica se desenvolve, as pedras se formam, a urina residual infecta todas as partes do sistema urinário. O suprimento de sangue para todos os órgãos da região abdominal é perturbado, inicia-se o edema dos tecidos moles. A maior complicação é o prolapso uterino nas mulheres.
Tratamento
O principal tratamento é a cirurgia. Quando o prolapso uterino não se junta ao alongamento, apenas uma pequena parte do colo do útero é amputada. Mas esta opção é rara. Normalmente, o alongamento cervical é um sinal de prolapso do útero e da parede anterior da vagina. Durante a operação, a parte alongada do colo do útero é amputada, a posição anatomicamente normal do útero e as paredes vaginais são restauradas.
Como exatamente acontece a operação com o diagnóstico de prolapso uterino?
Na presença de cicatrizes antigas no pescoço ou sua deformação, é realizada uma remoção parcial. Com hipertrofia grave (aumento), alteração, o pescoço é completamente amputado. Em casos especiais, éremoção completa. Com qualquer tipo de intervenção cirúrgica, um plástico especial é realizado para suturar os ligamentos e músculos do assoalho pélvico. Isso evitará mais prolapso de órgãos pélvicos.
Outra variante da operação, se houver prolapso do útero em mulheres - ventrofixação. Neste caso, o útero é suturado à malha abdominal usando uma malha cirúrgica especial. Sem exclusão.
As desvantagens da operação podem ser:
dificuldade em dar à luz;
estreitamento significativo do canal cervical
Para mulheres que planejam engravidar, foi desenvolvida uma técnica especial de preservação de órgãos. Produz um encurtamento gradual e preciso do pescoço, o desenho de um canal cervical bem transitável. Os ligamentos também são fortalecidos para evitar a recorrência da doença.
Medidas Preventivas
Para evitar o aparecimento de um colo do útero alongado, certas ações devem ser realizadas. Comece cedo, não no diagnóstico.
Recomendações de prevenção:
normalize a nutrição, forneça ao corpo vitaminas e minerais suficientes;
fortaleça os músculos do assoalho pélvico com exercícios especiais: fitness, natação, caminhada nórdica, corrida são recomendados;
calcular atividade física, desistir do treinamento de força, levantamento de peso;
manter o peso corporal normal;
eliminar as causas da constipação;
elimine o trabalho duro;
visite regularmente o ginecologista, siga as recomendaçõesmédico
Para prevenção após o parto, os músculos do assoalho pélvico são fortalecidos por estimulação elétrica, terapia a laser. Para treinar os músculos da vagina, são usados simuladores especiais na forma de cargas de vários pesos. Eles precisam ser mantidos na vagina por um longo tempo. Em alguns casos, é prescrita uma massagem ginecológica com cremes hormonais.
Remédios populares
Exercícios para treinar os músculos da vagina, assoalho pélvico podem ser incluídos no complexo de exercícios matinais desde os tempos de escola. Uma mãe pode ensinar sua filha, o que costumava ser considerado preparação para o parto. A propósito, esses músculos treinados são muito úteis na vida sexual.
Na posição sentada, você precisa comprimir os joelhos. Você tem que fazer isso com tanta força que você sente a tensão. O exercício pode ser feito no trabalho, no ônibus, em qualquer oportunidade. É melhor fazer 10 repetições de cada vez para que os músculos fiquem sobrecarregados.
Então, enquanto estiver sentado, você precisa apertar os músculos da pelve de forma a levantar a virilha. Faça o exercício 10 vezes. A circulação sanguínea desta área aumentará, os músculos pélvicos se fortalecerão. Esses dois exercícios parecem simples e fáceis. Eles são muito eficazes quando feitos 10 vezes ao dia por 10 repetições.
Exercício "bicicleta" ajuda muito. Deitado de costas, você precisa torcer as pernas levantadas, simulando o ciclismo. Neste caso, é necessário carregar os músculos não do abdômen, mas dos quadris.
Deitado de lado, coloque o pé direito atrás do esquerdo. Levante-o sem dobrar. Repita 15-20 vezes. Em seguida, troque as pernas. Bem estimuladofortalecimento dos músculos do assoalho pélvico, caminhada da parede abdominal com semi-agachamento, caminhada com elevação dos joelhos até o estômago em ângulo reto. É desejável realizar esses exercícios constantemente. Depois de dois meses, eles já se tornarão um hábito. Se você se lembrar de seu importante papel na manutenção da saúde, será difícil parar. Banhos quentes úteis com decocções de ervas medicinais - erva-cidreira, prímula, dente de leão, raiz de lírio. Os exercícios de Kegel são adequados para fortalecer os músculos do assoalho pélvico, embora sejam projetados para combater as hemorroidas.
Este é o conselho básico de um ginecologista.
Previsão
Procurar ajuda médica oportunamente, seguir todas as recomendações do médico ajuda a resolver o problema. A correção de um colo do útero alongado é uma técnica comprovada, mas depende muito da própria mulher. Você precisa mudar seu estilo de vida - dedique mais tempo à sua saúde, faça exercícios.
O sedentarismo contribui para a estagnação do sangue na região pélvica, isso afeta negativamente a saúde da mulher. Certifique-se de repensar seus hábitos diários. Mova-se mais, sente-se menos.
Mesmo que a mulher não planeje mais a gravidez, esteja na velhice, o alongamento ainda requer tratamento. A doença pode levar a consequências graves, não deve ser levada a um estado crítico. Quando os primeiros sinais aparecerem, você deve procurar orientação de um ginecologista. Na fase inicial, a doença é mais fácil de tratar.
Alongamento (prolapso do útero) não previne a gravidez. Ao carregar uma criança, especialmente nos estágios posteriores, deve-se tomar cuidado,recomendações dos médicos. O prognóstico será favorável com o esforço conjunto da mulher e do ginecologista.
Grupos de risco
Uma mulher de qualquer idade deve cuidar de sua saúde. Se as senhoras de idade respeitável entendem isso, as meninas na adolescência nem sempre pensam no futuro. A mania moderna da moda para se exercitar na academia é certamente útil. Mas as meninas devem ser espertas sobre o treinamento de força, lembre-se de que elas são gestantes.
Além de atletas entusiastas, o grupo de risco para alongamento cervical inclui mulheres que sofrem de constipação e hemorroidas. Estresse forte durante os movimentos intestinais afeta negativamente o pescoço. Com asma brônquica e outras doenças pulmonares, uma forte tensão constante prejudica os músculos da pequena pélvis.
As alterações nos níveis hormonais que ocorrem durante a menopausa podem causar o aparecimento de problemas de muitas mulheres, incluindo o alongamento. Os músculos do assoalho pélvico perdem elasticidade, força, o colo do útero se alonga, há risco de prolapso uterino.
As mulheres correm maior risco de alongamento durante a gravidez. Normalmente, o útero está localizado na parte central da pequena pelve. É sustentado por ligamentos que estão ligados aos ossos pélvicos e ao sacro. Abaixo apoie os músculos do aparelho perineal.
Durante a gravidez, o útero aumenta de tamanho. Se o parto for normal, depois de um certo tempo todos os órgãos retornam aos seus lugares habituais. Com o parto rápido, sua estimulação, rupturas, os ligamentos são rompidos ou muito esticados. Em tais casoshá um prolapso do útero, e com ele o alongamento do colo do útero.
Conclusão
Alongamento cervical é comum. Cada terceira mulher enfrenta esse problema, mas nem todas procuram ajuda qualificada. Tal atitude em relação à saúde não pode ser justificada pelo constrangimento. O bem-estar das crianças e das famílias depende da saúde da mulher. Tais doenças não desaparecem por conta própria, apenas se intensificam, tornam-se mais complicadas. Este é o alongamento perigoso do colo do útero. A operação não é desejável, mas às vezes necessária.
Os métodos populares de tratamento servem como um complemento aos métodos principais, mas não eliminam o problema. Você deve visitar o ginecologista para exames preventivos uma vez por ano. Esta não é uma regra simples, mas uma medida preventiva para detectar muitas doenças desagradáveis.
