Para promover a saúde, tanto para fins preventivos quanto para o tratamento de determinadas doenças, médicos experientes costumam recomendar que seus pacientes sejam submetidos a um procedimento chamado “haloterapia”. O que é isso, vamos tentar descobrir neste artigo.
O que é haloterapia?
Haloterapia é um método de tratamento que não envolve o uso de medicamentos, mas se baseia no uso de um microclima criado artificialmente, semelhante em seus principais parâmetros às condições das termas subterrâneas. Hoje, esse método de terapia é usado com sucesso em quase todo o mundo, não apenas para o tratamento de várias doenças, mas também para fins preventivos.
Uma Breve História
As cavernas de sal são muito populares desde os tempos antigos. Os monges que ainda viviam na Idade Média os visitavam para curar doenças respiratórias. Assim, na medicina, surgiu e se desenvolveu gradativamente uma nova direção, conhecida hoje como "espeleoterapia". Nos países europeus, eles aprenderam sobre ele apenas no século 19, quando um famoso terapeuta polonês, cujo nome é FelixBochkovsky, guiado por suas próprias observações, concluiu que os mineiros que trabalham em minas de sal nunca têm asma. Um pouco mais tarde, em 1959, a primeira clínica de sal do mundo foi aberta na mina de Velichko. Um ano depois, todo um departamento de espeleoterapia independente começou a funcionar. No início, os relatos dos médicos causavam apenas sorrisos e desconfianças entre os funcionários, mas o número de curados foi aumentando cada vez mais, e tornou-se impossível contestar o fato óbvio. Na espeleoterapia, partículas muito pequenas de sal, conhecidas como spray de sal, combatem doenças.
Como o número de pessoas que desejavam experimentar o efeito do ar "milagroso" estava crescendo constantemente, as clínicas de sal simplesmente não conseguiam lidar com o fluxo cada vez maior de pacientes. Para resolver de alguma forma a situação, os especialistas decidiram criar cavernas semelhantes, que, no entanto, diferem na natureza do microclima. Nas cavernas construídas, foi planejado criá-lo artificialmente. Assim, em 1984, a primeira halocâmara foi construída na URSS, que lançou as bases para uma direção fundamentalmente nova na medicina moderna chamada haloterapia. O que é conhecido em todos os lugares e não exigiu maiores explicações.
Mecanismo de ação da haloterapia
Em primeiro lugar, deve-se notar que as salinas são projetadas para recriar o microclima que prevalece nas cavernas localizadas no subsolo. As paredes da sala são revestidas commateriais salinos, que, interagindo com o aerossol salino, garantem a manutenção da temperatura necessária e dos parâmetros hipobacterianos, bem como o nível adequado de umidade. Devido a isso, o sistema imunológico não fica sobrecarregado, a histamina no sangue volta ao normal e o sistema respiratório externo começa a funcionar normalmente. A insonorização da sala evita a penetração de sons estranhos nela. Durante as sessões, é ligada uma música calma e relaxante, que ajuda a relaxar todo o corpo. O ar em salas de sal é 10 vezes mais limpo que o ar externo. Este é o mérito do sal-gema cristal, que é um ionizador natural. Íons carregados negativamente no ar ajudam a melhorar a saúde geral e são usados no tratamento de um grande número de doenças.
O que escolher: haloterapia ou espeleoterapia?
Hoje, mais e mais pessoas que estão familiarizadas com os métodos de tratamento em minas de sal naturais estão interessadas em quais benefícios, por sua vez, a haloterapia tem. O que é e essa direção na medicina é realmente uma excelente alternativa à espeleoterapia? Julgue você mesmo:
- As restrições de idade são significativamente reduzidas.
- Você não precisa sair do país para visitar as minas de sal para fazer um tratamento de haloterapia.
- Economia significativa de tempo, pois uma sessão de haloterapia de uma hora equivale a uma média de 6 horas em uma clínica de sal.
- Custo do cursotratamento é uma ordem de magnitude menor.
Ao mesmo tempo, deve-se notar que, em termos de eficiência, as halocâmaras não são inferiores às salinas naturais.
Quando um tratamento de haloterapia é recomendado?
Toda pessoa sã está interessada na questão de saber se a haloterapia pode prejudicar sua saúde. É claro que existem indicações e contra-indicações, como para qualquer outro procedimento médico. Considere primeiro as principais indicações para o uso deste método de tratamento não medicamentoso. Estes incluem:
- prevenção de vários resfriados: ARVI, infecções respiratórias agudas, pneumonia, bronquite de gravidade variável;
- tratamento de sinusite crônica, sinusite frontal e processos inflamatórios crônicos;
- fortalecendo a imunidade;
- predisposição a reações alérgicas a alimentos e medicamentos;
- tratamento de doenças de pele: psoríase, dermatite, eczema, acne, bem como manifestações purulentas em várias áreas da pele;
- tratamento de doenças do sistema cardiovascular e condições neuróticas;
- aliviar o estresse psicoemocional, etc.
As pessoas que desejam melhorar sua saúde devem considerar seriamente tentar a haloterapia. As indicações para o uso deste método foram apresentadas acima. No entanto, para ser justo, deve-se notar que esta não é uma lista completa e, para obter informações adicionais e mais detalhadas, você pode entrar em contato a qualquer momento para obter ajuda.especialista.
Quando a haloterapia é contraindicada?
Infelizmente, muitos consideram a haloterapia um procedimento muito inofensivo. As indicações e contra-indicações para seu uso são muitas vezes ignoradas. O descuido humano, no entanto, é repleto de consequências, e boas intenções podem levar a resultados desastrosos no final. Para não acabar em uma situação desagradável, deve-se levar em consideração o fato de que nem todos se beneficiam da haloterapia. As contra-indicações não podem ser ignoradas, e se o médico não recomendar o uso deste método de tratamento, é melhor ouvir e não arriscar sua saúde em vão.
Entre as principais restrições deve-se destacar:
- intolerância individual ao aerossol mais salino;
- tuberculose em fase ativa;
- qualquer neoplasia maligna;
- complicações após algumas doenças, manifestadas na forma de supuração;
- todos os tipos de sangramento, independente de sua localização;
- gravidez;
- algumas doenças venéreas;
- várias doenças mentais.
As contra-indicações também se aplicam a pessoas que sofrem de dependência de álcool e drogas.
Uso de haloterapia em pediatria
Qualquer pediatra ou pneumologista pediátrico confirmará que as crianças, devido à idade, pegam resfriados com muito mais frequência do que os adultos. Tudo ficaria bem, mas parece que o resfriado comum às vezes se transforma emuma forma crônica de patologia broncopulmonar, e uma criança saudável pode ficar incapacitada da noite para o dia. A vida de um grande número de crianças perderia seu brilho se os métodos médicos para tratar doenças brônquicas não fossem melhorados hoje. No entanto, ainda há um longo caminho a percorrer para alcançar o sucesso total. Isso se deve ao fato de que os medicamentos atualmente disponíveis nem sempre são tão eficazes quanto gostaríamos.
É por isso que há uma necessidade urgente de encontrar e melhorar novos tratamentos não medicamentosos. Um desses métodos é a haloterapia. Todos os pais devem saber o que é isso, porque o tratamento prolongado de uma criança com drogas enfraquece significativamente sua imunidade. Devido à alta eficiência desse método de tratamento e prevenção de várias doenças, ausência de efeitos colaterais graves e a capacidade de dosar a concentração de cloreto de sódio e durante todo o procedimento para monitorar continuamente a condição da criança, a haloterapia recebeu a aprovação de um grande número de pediatras da mais alta qualificação. É cada vez mais prescrito para crianças e adolescentes que muitas vezes sofrem de infecções virais respiratórias agudas, febre do feno, sofrem de patologias otorrinolaringológicas, etc. A haloterapia para crianças é usada ativamente por instituições médicas e preventivas e sanitárias localizadas em toda a Rússia.
Aplicação da haloterapia em dermatologia e cosmetologia
Apesar do fato de que atualmenteO mercado de serviços cosméticos oferece uma vasta gama de produtos projetados para manter a juventude e a beleza, mas um número impressionante do belo sexo continua confiando apenas na natureza. Por questões de segurança sanitária e ausência de efeitos colaterais, cada vez mais optam pelo que conhecemos como haloterapia. As indicações de uso não se aplicam apenas ao tratamento de um tipo específico de doença. O procedimento também pode ser usado ativamente em cosmetologia e dermatologia. Devido ao processo de formação específico, o aerossol fino seco tem uma certa carga e alta energia superficial. Como resultado, é capaz de penetrar nas camadas mais profundas da pele, aumentando assim sua função imunológica, além de proporcionar efeitos anti-inflamatórios, bacteriostáticos e rejuvenescedores. Os microcristais restauram o pH da pele, promovem a intensificação dos processos de regeneração, melhoram a condição do cabelo e ativam o crescimento capilar.
Haloterapia em casa - mito ou realidade?
Devido ao seu emprego, nem todas as pessoas podem se dar ao luxo de visitar a câmara de auréola por muito tempo. Uma sessão de haloterapia dura de 30 a 45 minutos e são necessários pelo menos 10 tratamentos para completar o curso completo. Portanto, algumas pessoas estão interessadas na questão de saber se é possível realizar o procedimento em casa, em seu tempo livre e se isso dará o resultado desejado. É difícil responder de forma inequívoca, pois, embora o procedimento possa ser realizado emparedes da casa, a eficácia de seu uso será uma ordem de grandeza menor.
Então, para aumentar a imunidade e realizar regularmente a prevenção de doenças do aparelho respiratório, sem visitar instituições especializadas, você deve adquirir apenas uma das muitas lâmpadas de sal existentes no mercado hoje. Eles são feitos de cristais de sal, e uma lâmpada é colocada dentro, que, depois de ligar o dispositivo, aquece a pedra, fazendo com que o ar fique saturado com íons de sal.
Claro que até uma câmara espeleológica pode ser equipada em casa, mas nem todos podem pagar. Além disso, além de custos significativos, você precisará de uma sala impressionante e da ajuda de especialistas altamente qualificados.
Posso fazer um curso de haloterapia em Moscou?
Cada vez mais moradores da capital querem experimentar o efeito incrível pelo qual a haloterapia é famosa. Moscou é uma metrópole onde você pode satisfazer quase qualquer capricho, e o tratamento em salas de sal não é exceção. Assim, a rede de cavernas de sal "Galo Plus" oferece seus serviços, que tem recebido críticas muito boas dos visitantes. A prática mostrou que, tendo visitado uma vez uma sessão, uma pessoa não pode mais negar a si mesma o prazer de visitar regularmente salas de sal. E isso não é surpreendente, porque você não pode comprar saúde, e é melhor prevenir uma doença do que tratá-la depois. Para a prevenção de muitas doenças, a haloterapia é ideal. O preço de uma sessão varia de 350 a 500 rublos, e o efeito é simplesmente impressionante. Além disso, você pode visitar as salinas com toda a família, sem idaderestrições.
Haloterapia: opiniões de médicos e pacientes
Todo mundo tem o direito de decidir por si mesmo o que é melhor para si. O mesmo se aplica ao procedimento que é conhecido pela sociedade como haloterapia. Comentários sobre ele são principalmente positivos, e apenas alguns expressam sua opinião negativa. No entanto, seria razoável notar que essa negatividade é expressa principalmente por aqueles pacientes que decidiram ir à sessão, ignorando as contraindicações existentes. Naturalmente, em tais circunstâncias, o procedimento não apenas não terá um efeito positivo no estado geral de saúde, mas pode até prejudicá-lo. Os médicos, assim como a grande maioria dos pacientes, argumentam que a haloterapia é um excelente método de luta não medicamentosa com certas doenças e apenas uma boa maneira de aliviar a fadiga, o estresse e a depressão prolongada.
