Os transtornos mentais geralmente têm consequências devastadoras para uma pessoa. Uma dessas doenças perigosas é a depressão maior.
A doença muda a mente do paciente, o impede de viver, trabalhar, comunicar-se com as pessoas. E se nos estágios iniciais você pode se livrar da depressão por conta própria, então a forma profunda deve ser tratada apenas com a ajuda de um psiquiatra.
Razões
A doença pode se desenvolver por vários motivos. Eles são divididos em três grupos:
- Psicológicos - incluem situações que prejudicam muito a consciência de uma pessoa. Eles podem surgir de forma abrupta, inesperada (morte de parentes e amigos, perda de grande dinheiro ou propriedade, guerra, rompimento com um ente querido, punição criminal). O evento que aconteceu literalmente quebra a vida de uma pessoa e vira todo o modo de vida de cabeça para baixo. A psique não está pronta para as mudanças que aconteceram. O fator destrutivo pode causar depressão profunda após algum tempo de sua ação. A psique de algumas pessoas não consegue suportar o estresse de um horário de trabalho exaustivo, cuidando de um paciente acamado,pobreza permanente. A depressão maior nos homens é mais frequentemente causada por problemas financeiros e de carreira. Para as mulheres - vida pessoal e problemas familiares.
- As causas endógenas da depressão profunda não estão relacionadas com o mundo exterior. Consistem em um distúrbio metabólico, que é acompanhado por um desequilíbrio de dopamina, serotonina e adrenalina. Esses elementos são os principais mediadores do sistema nervoso humano. Com uma diminuição em seu conteúdo no corpo, uma pessoa experimenta um mau humor irracional e um estado de depressão. O pico das depressões profundas causadas por fatores endógenos ocorre no período outono-primavera.
- Sintomático - causas que provocam a ocorrência de uma condição patológica. Estes incluem doenças graves, lesões, medicamentos.
Depressão profunda não se desenvolve em todas as pessoas. Depende da estabilidade da psique e das características individuais da pessoa.
Manifestação
O desenvolvimento de uma condição anormal é evidenciado por certos sinais. Os sintomas da depressão maior são representados pelas seguintes manifestações externas:
- perda de força e aumento da fadiga, acompanhada de insônia;
- indiferença, f alta de interesse pela vida cotidiana e pelas pessoas ao redor;
- humor constantemente deprimido.
Se tais sinais são observados em uma pessoa por mais de duas semanas e têm um caráter crescente, é necessária a ajuda de um médico. O quadro clínico da depressão maior é complementado pelos seguintesestados:
- um senso de dúvida, a precariedade de sua posição;
- incapacidade de concentração, realizar trabalho mental no mesmo nível;
- deterioração da memória;
- pensamentos suicidas;
- culpa;
- dúvidas constantes;
- perda de peso;
- diminuição do desejo sexual (às vezes é possível uma completa frigidez e impotência);
- excitação excessiva ou inibição excessiva;
- f alta de apetite;
- sem emoção;
- violação do instinto de autopreservação.
Tais manifestações de depressão levam ao fato de que uma pessoa perde a capacidade de socialização normal. Ele se sente como uma ovelha negra na sociedade. Percebe que algo está errado com ele.
Por letargia ou irascibilidade excessiva, o paciente começa a não conseguir lidar com o trabalho, comporta-se de forma inadequada em equipe. Condição patológica agravada pela demissão.
Sinais Psicóticos
Muitas vezes os sintomas da depressão maior são acompanhados de alucinações. Os distúrbios podem ser visuais, auditivos e até mesmo olfativos. Não é incomum que os pacientes se queixem de ouvir vozes.
Além disso, as pessoas que estão profundamente deprimidas podem sofrer de ideias delirantes. Na maioria das vezes, uma pessoa doente diz que:
- doente com uma doença terrível e incurável;
- é um pecador terrível;
- empobrecido;
- culpado de crimes planejados;
- senti azar.
Psicóticoos sintomas também são característicos de outros distúrbios da consciência. Portanto, para determinar a doença, é importante conhecer todo o quadro clínico como um todo.
Do que ter medo?
Com uma forma profunda de depressão, uma pessoa está constantemente deprimida. A qualidade de vida é visivelmente reduzida e a capacidade de trabalhar e descansar completamente desaparece. A inibição do intelecto e do aparelho motor dificulta a interação com outras pessoas. O vazio emocional torna impossível realmente olhar para si mesmo de fora e avaliar o estado.
Como é quase impossível sair de uma depressão profunda sozinho, nesse período o paciente precisa de cuidados médicos urgentes. Na sua ausência, a doença pode evoluir para esquizofrenia. Alguns desenvolvem doença maníaco-depressiva.
Contra o pano de fundo da depressão pode se desenvolver:
- hepatite;
- distúrbios do trato gastrointestinal;
- disfunção da tireoide;
- doença isquêmica do coração;
- dor nas articulações;
- osteocondrose.
Qual é o perigo da depressão profunda? Uma pessoa pode desenvolver tendências suicidas. Visão do mundo inteiro de forma distorcida, autoflagelação, f alta de vontade de encontrar uma saída, vazio dão origem a pensamentos de acertar contas com a vida.
Depressão profunda: o que fazer?
As pessoas que estão nesse estado são emocionalmente fechadas, então mesmo os parentes podem não entender imediatamente que algo está errado com seu familiar. No entanto, se ocorrer um choque na vida de uma pessoa ou um estranhocomportamento, é melhor não esperar por manifestações graves e visitar um psiquiatra. Somente um especialista pode, tendo entendido as razões, determinar como tirar um paciente em tal estado de depressão profunda.
Em nenhum caso você deve se automedicar, tomar chás de ervas, tranquilizantes e ir a cartomantes. Somente um psiquiatra poderá entender se realmente existe uma doença e como curá-la.
Diagnóstico
O médico determina a presença de depressão profunda questionando (são usados testes especiais) e observando o paciente. Os sintomas e o tratamento da depressão maior estão inextricavelmente ligados.
Se um especialista fica confuso com alguma manifestação atípica da doença, ele encaminha o paciente para exames complementares a outros médicos:
- a um cardiologista - para confirmar ou excluir doenças do sistema cardiovascular;
- a um neurologista - para examinar o cérebro (neste caso, um eletrocardiograma ou ressonância magnética podem ser prescritos).
Farmacoterapia
O tratamento mais eficaz para a depressão maior é a medicação. Para isso, são usados antidepressivos. A escolha dos medicamentos depende da condição e idade do paciente, bem como das manifestações da doença.
Antidepressivos mais usados:
- com ação noradrenérgica ("Mianserin");
- inibidores baseados na recaptação de serotonina (Fluvoxamina, Sertralina);
- série tetracíclica ("Imipramina", "Amitriptilina").
Se a depressão profunda for acompanhada por um estado de ansiedade, é prescrita uma ingestão paralela de tranquilizantes. Os sintomas psicossomáticos são removidos por antipsicóticos.
A critério do médico, a terapia é realizada em regime ambulatorial ou domiciliar. Na presença de sinais suicidas, o tratamento é realizado apenas em um hospital.
Psicoterapia
O tratamento da depressão maior em mulheres e homens não se limita à medicação. Os pacientes são entrevistados por psicoterapeutas. Diferentes técnicas são usadas em sessões individuais:
- intervenção cognitivo-comportamental;
- sugestão;
- persuasão.
A psicoterapia visa mudar a atitude do paciente em relação ao problema que causou a depressão profunda. O paciente deve aprender a conviver com o que aconteceu, a lidar com a situação.
Nas fases finais do tratamento, a terapia de grupo e familiar dá bons resultados. Após a recuperação, o médico aconselha o paciente sobre o autotreinamento. Devem ser usados pelo paciente ao longo da vida.
Eletroconvulsoterapia
Pacientes com depressão maior nem sempre são passíveis de tratamento terapêutico. Neste caso, os médicos usam um remédio mais radical - terapia eletroconvulsiva. Consiste em expor o paciente a descargas elétricas.
O procedimento é o seguinte:
- O paciente é injetado com um anestésico.
- Os templos são trazidoseletrodos.
- A corrente causa uma convulsão com duração de até um minuto.
Para evitar complicações, é realizado um exame completo do paciente antes do procedimento. O curso dura de dez a dezesseis sessões. Mudanças positivas começam após a primeira delas.
Estimulação Magnética Transcraniana
O paciente pode sair da depressão profunda expondo o córtex cerebral a um campo magnético. O procedimento ajuda a restaurar os processos de interação entre os neurônios.
O método de estimulação magnética transcraniana é completamente indolor. Não requer anestesia. O número de sessões pode ser de até trinta.
Exercício físico
Quando um paciente começa a sair de um estado de depressão profunda, é muito útil participar de forma independente no processo de recuperação. Para isso, o médico prescreve exercícios físicos.
Os movimentos ativos afetam o tônus muscular, fazem o corpo produzir endorfinas. Essas substâncias agem da mesma forma que os antidepressivos. Além disso, o paciente começa a sentir controle sobre seu corpo. Isso torna possível recuperar a autoconfiança.
Exercício físico deve ser feito regularmente. Idealmente, quinze minutos todos os dias.
Medidas Adicionais
Ao tratar a depressão maior, é importante não apenas tomar exatamente todos os medicamentos prescritos pelo médico, mas também seguir suas outras recomendações. Estes incluem:
- repouso total (dormir pelo menos oito horas por dia)dia);
- refeições balanceadas ao mesmo tempo;
- caminhadas diárias na rua, saídas de campo;
- exercício, natação, esportes coletivos.
Você precisa observar a quantidade de doces ingeridos. Durante a depressão profunda, seu número sai da escala, e isso pode causar o desenvolvimento de diabetes.
O álcool deve ser completamente eliminado da dieta. Seu uso é estritamente proibido durante o uso de antidepressivos, pois sua combinação pode produzir efeitos colaterais graves. Além disso, as bebidas alcoólicas agravam muito a condição do paciente. No contexto de uma síndrome de ressaca, a depressão só se fortalece e se desenvolve mais rápido e mais forte.
É muito bom que durante a progressão da doença ao lado do paciente haja uma pessoa próxima que tome decisões por ele. Afinal, com depressão profunda, o paciente fica apático, não consegue priorizar e determinar momentos importantes da vida para si mesmo.
Prevenção
Depois de sair do estado patológico, é necessário tomar todas as medidas para que a estabilidade emocional seja preservada. Para isso você precisa de:
- excluir do círculo social pessoas desagradáveis que causam negatividade;
- desenvolver relacionamentos de apoio;
- leve um estilo de vida socialmente ativo;
- manter horário de sono;
- dominar técnicas de relaxamento;
- construa relacionamentos com entes queridos;
- lute contra ataques de pensamento negativo;
- evitar estresse, colapsos,ataques histéricos;
- Leve um estilo de vida saudável;
- cuide-se;
- pegue um animal de estimação;
- andar;
- encontre um hobby.
Se, apesar de seguir todas as recomendações, a condição patológica retornar, não hesite em entrar em contato com especialistas. A necessidade de ajuda não indica fraqueza ou inutilidade. Diferentes situações da vida causam graves danos à psique, e o corpo nem sempre consegue lidar com a depressão grave na primeira vez. Fornecer assistência médica oportuna ajudará a se livrar da condição anormal e retornar a uma vida normal e plena.
