Algumas pessoas não sabem por que a cabeça de um narguilé dói. Existem muitos fatores que causam desconforto. Esse fenômeno é chamado de "ressaca do narguilé" ou "doença do narguilé". A enxaqueca não só pode ser superada rapidamente, mas também prevenida. Primeiro você precisa entender por que as dores de cabeça aparecem.
Principais motivos
Existem vários sintomas da "doença do narguilé". Além de uma dor de cabeça, uma pessoa sente fraqueza e dor. Há uma forte pulsação nas têmporas. Quero ir a algum lugar onde haja paz e sossego. Em princípio, é semelhante a uma ressaca alcoólica comum. Uma grande vantagem é que uma dor de cabeça depois de fumar um narguilé é muito mais fácil de superar. Muitos amantes de narguilé estão preocupados com a pergunta: por que um narguilé tem dor de cabeça? Existem vários fatores que podem desencadear o aparecimento de sintomas desagradáveis. Estes incluem:
- tabaco de baixa qualidade;
- utilizando álcool para encher o frasco;
- f alta de medida;
- fumo prolongado;
- muito carvão;
- desidratação;
- doenças do trato gastrointestinal.
Se os carvões não estiverem posicionados corretamente, uma fumaça pesada se formará, pois até o melhor tabaco para narguilé queima muito rapidamente. No caso de fumar a longo prazo, a saúde geral de uma pessoa se deteriora devido ao fato de que a nicotina pode se acumular rapidamente no corpo. A intoxicação por álcool pode ocorrer se o álcool for usado para encher o frasco. É melhor não usar tabaco de má qualidade, pois irrita a mucosa do trato respiratório.
Estas são as causas mais comuns de dores de cabeça depois de fumar narguilé. A gravidade dos sintomas depende das características individuais de cada organismo.
Prevenção da dor
Muitos estão interessados em saber se a cabeça pode doer de um narguilé? Claro que sim. Se você levar em conta as recomendações básicas para fumar narguilé, poderá evitar o aparecimento de dores de cabeça. Nesse caso, a "ressaca do narguilé" não ocorrerá. Para minimizar o risco de um sintoma desagradável, você deve:
- Beba bastante água.
- Não beba bebidas alcoólicas enquanto estiver fumando narguilé, pois elas prejudicam o funcionamento do organismo. O álcool causa desidratação.
- No processo de fumar, não inale e expire tão ativamente a substância. Fumar narguilé deve ser um processo relaxante e calmo. A inalação frequente de fumaça causarádores de cabeça.
- Se você usa narguilé em casa, leia atentamente as instruções de uso.
- Não encha o frasco com álcool.
- Antes de fumar, faça um lanchinho. Fumar com o estômago vazio muitas vezes piora o bem-estar geral de uma pessoa.
Se você estudar cuidadosamente essas dicas, provavelmente a dor de cabeça não incomodará o fumante depois de usar o narguilé.
Top 4 tabaco para narguilé
Com base no feedback positivo dos amantes do narguilé, podemos distinguir os principais tipos de tabaco de alta qualidade. Estes incluem:
- "Al Faker". O melhor tabaco para narguilé. O aroma suave e agradável de menta acalma e melhora o humor. A hortelã pode ser misturada com qualquer tipo de tabaco.
- "Tânger". Campeão de sabor. Esfumaçado e cheira bem.
- "Starbaz azul". Muitos iniciantes começam com este produto. No processo de defumação, o sabor de mirtilos e menta é pronunciado.
- "Caverna pirata de Starbaz". Resistente ao calor e esfumaçado. Ótimo para quem gosta de doces.
Depende muito das preferências de gosto do fumante. Portanto, se você não sabe qual tabaco escolher, basta ouvir a si mesmo. É aconselhável não comprar tabaco barato e de baixa qualidade. Isso só afetará negativamente sua saúde geral. Se depois de um narguilé você se sentir mal e tiver dor de cabeça, releia atentamente todas as recomendações que ajudarão a evitar o aparecimento de sintomas desagradáveis.
Tratamento de dor de cabeçador
Caso apareça uma “ressaca do narguilé”, é necessário eliminar ou aliviar o sintoma desagradável com:
- Nutrição equilibrada. Os alimentos devem ser ricos em oligoelementos e vitaminas úteis. É melhor se concentrar em vegetais e frutas. Uma boa comida aliviará a sensação de peso.
- Caminhadas ao ar livre. É aconselhável relaxar um pouco. Uma alternativa poderia ser a ventilação simples da sala.
- Bebidas com cafeína que podem aliviar um sintoma desagradável.
- Pílulas. Esta é a maneira mais rápida de aliviar uma dor de cabeça.
Estas recomendações simples irão ajudá-lo a esquecer a "doença do narguilé". Quando uma pessoa muitas vezes tem sintomas desagradáveis de uma ressaca de tabaco, ela não sabe o que fazer e o que fazer. Uma dor de cabeça após um narguilé pode ser sistemática. Neste caso, isso indica que há uma intolerância individual a uma das substâncias.
Os médicos recomendam
Os especialistas dizem que o No-Shpa é o melhor analgésico. Estas pílulas:
- melhorar a circulação sanguínea;
- afeta positivamente o funcionamento dos vasos sanguíneos;
- alivia espasmos;
- alívio eficaz da dor;
- ação rápida.
A droga não tem efeitos colaterais e é absolutamente segura. É permitido levar até mulheres grávidas. Dosagem "No-Shpy": 1-2 comprimidos, 2 vezes ao dia. Se sua cabeça dói por causa de um narguilé, então "Analgin" não érecomenda-se o uso para eliminar um sintoma desagradável, pois esse medicamento interrompe o funcionamento de todo o organismo e afeta a mucosa intestinal. Os efeitos colaterais aparecem como:
- tontura;
- náusea intensa;
- vomit;
- reação alérgica;
- hipotensão.
Este medicamento é usado apenas por equipes de ambulância em situações de emergência. É melhor usar métodos populares simples que ajudarão a aliviar dores de cabeça. As mulheres grávidas não são recomendadas para fumar narguilé, pois isso prejudicará não apenas a saúde da futura mãe, mas também o bebê. Mesmo que você siga rigorosamente todas as recomendações para o uso adequado do narguilé, o tabaco pode provocar intoxicação grave de ambos os organismos.
Métodos populares
Muitos acreditam que o remédio popular mais poderoso para o tratamento da enxaqueca é a tintura de Eleutherococcus. Pode ser comprado em qualquer farmácia. Além disso, plantas como hortelã e própolis eliminam sintomas de dor desagradáveis. Os médicos recomendam beber chá de menta. Porque ele:
- suaviza e tonifica;
- fortalece a imunidade;
- purifica o corpo;
- fortalece as paredes dos vasos sanguíneos.
Própolis tem exatamente o mesmo efeito. Além disso, esta planta também ajuda a combater resfriados. Muitos especialistas recomendam adicionar algumas gotas de tintura de própolis ao inalador antes de usá-lo. A inalação desta substância tem um efeito positivo no funcionamento do sistema respiratório.
Conclusão
Fumar um narguilé não prejudicará a saúde humana se você abordar cuidadosamente o processo em si. O tabaco deve ser de alta qualidade. A duração da sessão também desempenha um papel especial. Fumar muito narguilé pode causar fortes dores de cabeça.
Para eliminar rapidamente os sintomas desagradáveis, é necessário usar métodos de tratamento populares ou medicinais. Você deve estar ciente de que o fumo passivo é muitas vezes a causa do desenvolvimento da enxaqueca. Caso a dor de cabeça não deixe de incomodar, é imprescindível procurar ajuda de um especialista e passar por um exame médico completo. Uma enxaqueca grave é muitas vezes um dos sinais de uma doença grave. Dor de cabeça e fraqueza após fumar podem ser causadas por envenenamento ou intoxicação grave.
