Uma parte significativa da vida do belo sexo é ocupada pelos chamados dias críticos. Devido às peculiaridades da fisiologia, nesses dias é preciso recusar atividades vigorosas, praticar esportes, visitar a piscina ou tomar banho. Às vezes, isso se deve a problemas de saúde, dor ou sangramento bastante intenso. Mas mesmo que esteja tudo bem, muitas senhoras têm medo, por exemplo, de tomar banho, acreditando que é perigoso. É isso mesmo, é possível tomar banho durante a menstruação ou não? Vamos descobrir.
Abordagem antiga
Desde os tempos soviéticos, a maioria permaneceu firmemente convencida de que é estritamente proibido visitar salas de vapor, banhos, saunas e piscinas durante a menstruação. E mesmo em casa você não pode tomar um banho quente, pois pode pegar uma infecção. Isso se deveu ao baixo nível de conhecimento,o uso de produtos de higiene e as proibições dos ginecologistas. Tampões e absorventes no espaço pós-soviético apareceram à venda livre após o colapso da União. Antes disso, eles eram "minerados", mas na maioria das vezes usavam apenas gaze e algodão.
No entanto, hoje as proibições de tomar banho não são tão categóricas, e a resposta para a pergunta se é possível deitar no banho durante a menstruação é sim.
Características da anatomia
Vamos considerar aspectos do processo fisiológico. A menstruação começa, já que a fertilização não aconteceu, e o endométrio é retirado do útero com secreções de sangue. Ele esfolia e sai pelo colo do útero entreaberto. Na verdade, uma ferida sangrando se forma dentro do útero nos dias de hoje. É por isso que o risco de infecção é alto, apesar do fato de que apenas algumas gotas de água podem passar pela pequena abertura do pescoço entreaberto.
No entanto, com feridas e cortes na pele, quando a água entra nelas, a infecção ou infecção não ocorre. Tal risco existe, mas isso não significa que a ferida necessariamente ficará inflamada e apodrecida. Portanto, tomar banho é possível sob certas condições de limpeza e higiene.
A água entrará na vagina e no útero?
A vagina é posicionada de tal forma que, ao tomar banho, a água penetre nela. Através da vagina e um colo do útero ligeiramente aberto, a água pode entrar um pouco no útero. Mas sua penetração é insignificante. Estas são as características anatômicas do corpo feminino. Ao mesmo tempo, a entrada de água não é perigosa por um curtoestar no banho, mas desde que tenha sido preparado adequadamente (limpo e lavado), e a própria água esteja limpa.
Como lavar no banheiro
Se você pode tomar banho durante a menstruação, então você precisa ter muito cuidado com a lavagem. Água pura, lavando as paredes da vagina, não fará mal algum. Mas o impacto mecânico com o uso de sabonete ou gel de banho pode afetar negativamente a flora. Um ambiente levemente ácido é estabelecido na vagina nesses dias especiais. Com o uso ativo de detergentes, esse equilíbrio pode ser perturbado. Nesse caso, a vagina e o útero ficarão sem proteção natural contra várias infecções e bactérias. Portanto, basta lavar delicadamente os órgãos genitais externos, sem colocar a solução ensaboada dentro.
Usando um absorvente interno
Enquanto se perguntam se você pode tomar banho durante a menstruação, muitas também não sabem se você deve usar um absorvente interno. Em princípio, você também pode usar um tampão para um banho mais agradável e estético. No entanto, a água ainda penetrará na vagina e a saturará com água. Desempenhando a sua função principal, irá, como uma esponja, absorver a água do exterior. Portanto, após o banho, é melhor substituir o tampão. Em primeiro lugar, provavelmente já estará cheio e, em segundo lugar, pode provocar infecção.
Posso tomar banho quente durante a menstruação?
Com saúde normal e ausência de quaisquer patologias (tendência a sangramento, miomas), não tome banho quenteEntrada. A duração do procedimento de água não deve ser superior a 8-10 minutos. A água quente dilata os vasos sanguíneos e aumenta o risco de sangramento aumentado, a descarga torna-se abundante e o risco de perda de sangue aumenta. Ao mesmo tempo, um banho quente ajudará a acalmar, relaxar e distrair. Este banho é especialmente bom para mulheres com picos hormonais, TPM.
Banho morno
Apesar do fato de que durante a menstruação você pode tomar um banho quente, a água morna ou fria deve ser preferida. Este procedimento irá perfeitamente acalmar e aliviar o estresse. Nos dias quentes de verão, é melhor tomar um banho frio para refrescar e animar. A temperatura da água para um banho quente não deve exceder 37-39 graus. Essa água será ideal para nadar em dias especiais. Mas o tempo de banho com água morna e fria, ao contrário da quente, pode ser aumentado para 15-20 minutos.
Regras Gerais
Então, descobrimos se é possível deitar na banheira durante a menstruação. Vamos dar uma olhada no que deve ser considerado para uma experiência de banho mais confortável.
- O banho deve ser bem lavado - ao usar produtos químicos, lave a superfície limpa com bastante água. E é melhor usar refrigerante ou sabão em pó durante esse período para lavar a banheira.
- Usando um tampão. Isso tornará o processo mais agradável. O cotonete deve ser removido após a conclusão da lavagem.
- Adicione sal marinho - os sais de banho não são proibidos, mas devem estar livres de sabores e cargas ásperas.
- Adição de ervas e óleos aromáticos - isso ajudará a removerestresse e desinfete a água.
Posso deitar no banho durante a menstruação, usando decocções de ervas?
A resposta a esta pergunta é sim. Tal procedimento dará um efeito curativo e terapêutico. Você só precisa saber quais ervas podem e não podem ser usadas.
É melhor escolher ervas com efeito hemostático:
- Yarrow.
- Urtiga.
- Casca de carvalho.
As decocções dessas ervas ajudarão a reduzir a quantidade de secreção e reduzir o risco de sangramento ao tomar banho.
Outras ervas agradáveis para banhos menstruais são:
- Camomila - protege contra inflamações e desinfeta a água.
- Rosemary - edificante e energizante.
- Linden - acalma os nervos, dá um aroma agradável.
- Sálvia é rica em hormônios naturais e estrogênios, aliviará a condição em dias críticos.
Você pode adicionar algumas gotas de óleos de camomila, zimbro, pinho. Mas com óleos cítricos e substâncias revigorantes, você deve ter cuidado. Em um banho morno, eles são bastante ativos, beliscando a pele, ativando bastante todos os processos do corpo, o que não é muito desejável durante a menstruação. O mesmo vale para as ervas de hortelã e erva-cidreira. Não é recomendado adicionar decocções dessas ervas durante a menstruação, pois o sangramento pode aumentar.
Quando parar de tomar banho: conselhos dos médicos
Apesar de não ser proibido tomar banho em dias críticos, há situações em queque, a conselho dos médicos, é melhor recusar respingos:
- Em doenças femininas, como miomas, o banho não é recomendado devido à estimulação do crescimento de células tumorais. Além disso, com ovários doentes, endometriose e pólipos na vagina, é melhor evitar o procedimento.
- Lesões. Se houver microtraumas na genitália externa ou na vagina. Estes podem ser cortes, na maioria das vezes formados durante a depilação.
- Para problemas venéreos, o banho deve ser evitado até a recuperação completa.
- VSD - pressão instável, tanto baixa quanto alta, pode levar à perda de consciência em água quente. A menstruação dobra o risco, então as mulheres com problemas de pressão arterial podem ficar melhor apenas tomando banho.
- Sentindo-se mal. Se a condição geral estiver quebrada, a sonolência aumentar, o corpo estiver cansado e enfraquecido, então é melhor descansar e prosseguir com os procedimentos de água.
Cada mulher decide por si mesma se é possível deitar no banho durante a menstruação, com base na necessidade e conveniência do procedimento nesses dias.
