Coccyx é uma coleção de ossos na parte terminal da coluna vertebral. Tem uma forma triangular, cuja parte superior é direcionada para baixo. O cóccix consiste em três a cinco pequenas vértebras vestigiais, interligadas por meio de articulações e ligamentos.
O osso coccígeo tem duas funções principais:
- distribuição da atividade física;
- fixação de músculos e ligamentos envolvidos no funcionamento dos órgãos do aparelho geniturinário e partes do intestino grosso, bem como do músculo glúteo.
Você pode quebrar o cóccix? Como tratar uma fratura? Quais são os sintomas de um cóccix quebrado? o que fazer a seguir? As respostas para essas perguntas e muitas outras podem ser encontradas neste artigo.
Lesão no cóccix
Como entender que o cóccix está quebrado? Como regra, uma fratura do cóccix causa muitos inconvenientes devido à sua localização na região lombar. Além de ser doloroso, o cóccix quebrado torna difícil para a pessoa afetada sentar, ficar de pé e se mover. Para diagnosticar uma fratura, você precisa entrar em contato com um especialista.
As lesões do cóccix podem resultar de quedas, contusões, luxações e subluxações. Tambémuma fratura pode ocorrer como resultado de parto difícil, complicado por vários fatores. Estes incluem uma pelve clinicamente estreita ou um feto grande. A pressão de um bebê passando pelo canal do parto pode causar inchaço, deslocamento ou fratura do cóccix. Tais lesões são bastante raras.
Razões
O que causa lesões no cóccix? As causas de uma fratura de quadril são bastante variadas. Pode ser quedas, pancadas, parto complicado. Em alguns casos, a osteoporose pode ser um dos fatores que contribuem para uma fratura do cóccix. Esta é uma doença em que é característica uma diminuição da densidade óssea, o que leva à sua fragilidade. As mulheres são mais suscetíveis a esse tipo de lesão no cóccix devido à ampla estrutura da pelve.
A maioria das fraturas é causada por um golpe direto nesta área, por exemplo:
- Acidente. Cair em uma superfície dura enquanto está sentado (indução no gelo, patinação, dança, atividades esportivas).
- Ação de contato direto em alguns esportes (motocicleta, cavalgada, ciclismo).
- Restrições ou fricção repetitiva no cóccix. Por exemplo, isso pode acontecer durante as competições de ciclismo ou remo.
- O tamanho grande do feto durante o parto, não a posição correta da criança. Durante a passagem pelo canal do parto, o bebê pode contribuir para a fratura do cóccix.
- Acidente de carro.
- Várias doenças do sistema esquelético, como artrite da articulação do quadril.
- Obesidade.
- Inflamação infecciosa dos tecidos ao redor do cóccix.
Fatores de risco
As seguintes condições aumentam o risco de fratura do cóccix.
- Gênero. As lesões do cóccix afetam principalmente as mulheres devido à área pélvica mais ampla.
- Velhice. As pessoas mais velhas têm ossos mais frágeis.
- Osteoporose.
- Comida ruim. Em particular, níveis insuficientes de cálcio e vitamina D.
- Algumas malformações ósseas congênitas.
- Esportes com lesões, como patinação no gelo, escalada.
- Diminuição da massa muscular nas nádegas.
Sintomas
O sintoma mais comum de um cóccix quebrado é a dor. Esses sentimentos podem durar um bom tempo. A dor geralmente piora com o movimento, quando a pessoa se senta, fica de pé ou anda.
Os principais sintomas de um cóccix quebrado incluem:
- contusão ou inchaço no cóccix ou parte inferior das costas;
- dor nas costas ou pressão na pelve (área da articulação do quadril);
- dor na nádega que irradia para os quadris ou pernas;
- dor durante as evacuações, durante o sexo, ao dobrar os membros e durante o mínimo esforço, como levantar objetos;
- problemas de movimento.
Além disso, o paciente pode queixar-se de aumento da sensibilidade em local localizado logo acima das nádegas, na parte inferiorcoluna vertebral. Existem terminações nervosas ao redor do cóccix. Quando expostos, podem surgir sensações dolorosas desagradáveis. Portanto, em caso de lesões do osso coccígeo, recomenda-se evitar praticar esportes ou levantar pesos. Além disso, quando o cóccix está quebrado, as mulheres podem sentir dor durante a relação sexual.
Diagnóstico
O cóccix é um pequeno osso de formato triangular que forma a parte inferior da coluna vertebral. Após qualquer lesão associada a uma queda ou contusão, é recomendável consultar um médico. O especialista analisará as queixas do paciente, os sintomas necessários para fazer um diagnóstico. O exame clínico e o questionamento do paciente são suficientes na maioria dos casos.
Durante o exame, o especialista deve verificar toda a coluna em busca de lesões. Um exame retal do paciente também pode ser necessário para verificar o deslocamento coccígeo.
Raios-X são frequentemente necessários para visualização completa e confirmação do diagnóstico. No entanto, nem sempre é possível determinar o tipo de lesão, como fratura ou luxação, com sua ajuda.
Em alguns casos, sintomas atípicos podem exigir ressonância magnética (RM).
Tratamento
Devido à localização específica do cóccix em caso de lesões, é impossível colocá-lo engessado, como geralmente é feito em caso de fratura de braço ou perna. No entanto, para evitar o deslocamento, o repouso no leito deve ser observado. A posição mais confortável para pessoas com este tipo de lesão é a deitada de lado.
Quandoo cóccix está quebrado, o tratamento visa principalmente aliviar a dor e reduzir o inchaço. Para fazer isso, a vítima precisa descansar mais e se movimentar menos. Recomenda-se aplicar uma bolsa de gelo na área afetada várias vezes ao dia. Nos casos de deslocamento de fragmentos, os médicos geralmente não corrigem esse defeito. Devido ao número de músculos ligados ao cóccix e sua localização específica, é difícil imobilizar e restringir completamente o movimento.
Como tratar um cóccix quebrado? Normalmente, nesses casos, o especialista prescreve anti-inflamatórios contendo ibuprofeno para aliviar o inchaço e reduzir a dor. Se o desconforto não melhorar dentro de uma semana, pode ser necessária medicação mais forte para a dor. Durante a amamentação, você precisa se certificar de que os medicamentos prescritos são seguros e não prejudicam o recém-nascido.
Para facilitar o sentar, a vítima pode precisar de travesseiros volumosos. Tal dispositivo com um orifício especial não cria pressão no cóccix. Algumas mulheres usam um rolo de cunha especial.
Quando o cóccix é rompido, o risco de constipação aumenta. É necessário evitar essa condição, pois movimentos intestinais difíceis podem trazer dor. Para melhorar a digestão e amolecer as fezes, recomenda-se beber bastante líquido ao longo do dia, consumir alimentos ricos em fibras. Se necessário, recorra ao uso de laxantes.
Em gerala consolidação da fratura do cóccix é alcançada em cerca de um mês. Mesmo após a cicatrização da lesão, a área pode permanecer dolorida por muito tempo. À medida que o paciente se recupera, são prescritos exercícios de fisioterapia, fisioterapia e massagem.
Tratamento cirúrgico
Quando o cóccix está fraturado e a dor persiste, a vítima não consegue se mover, uma coccigectomia pode ser recomendada. Esses casos são graves e ocorrem muito raramente. A coccigectomia é um procedimento bastante incomum. Durante a operação, o osso coccígeo é removido. Vale lembrar que esse tipo de tratamento em alguns casos não leva ao resultado desejado. Entre outras coisas, há sempre o risco de complicações.
Indicações para cirurgia são:
- ineficiência de outros métodos;
- f alta de dinâmica positiva ao tomar analgésicos;
- dor crônica e recorrente no cóccix.
Período de recuperação
Quanto tempo leva para curar? Um cóccix machucado geralmente cura sozinho em algumas semanas. A fratura consolida até oito semanas. Em alguns pacientes, a dor pode persistir por muito tempo. Esta condição pode ocorrer devido a inflamação nos músculos e ligamentos circundantes ou tensão crônica nos músculos do assoalho pélvico. Neste caso, o médico prescreve fisioterapia, bem como um curso de injeções de esteróides e anestésicos. Em casos raros, quando a dor se torna crônica e a reação aonão há tratamento conservador, o médico pode recomendar cirurgia para remover o osso coccígeo.
Reabilitação
Coccyx está quebrado, o que devo fazer? Algumas dicas práticas abaixo ajudarão você a evitar consequências desagradáveis e tornar seu período de recuperação mais confortável.
- Lidar com inchaço e dor severos na área do cóccix ajudará uma compressa fria. Você pode usar uma bolsa de gelo para isso. É necessário cobri-lo com uma toalha e aplicar na área afetada por 15 a 20 minutos. Este procedimento deve ser repetido a cada hora.
- Quando o cóccix está rompido, uma alimentação saudável e equilibrada previne a prisão de ventre e, portanto, o esforço adicional durante as evacuações. Recomenda-se seguir uma dieta rica em frutas e vegetais e fibras. Você também precisa consumir bastante água.
- Não é recomendado sentar em pufes macios, camas, sofás, pois isso criará uma pressão desnecessária no cóccix quebrado. Para sentar em uma cadeira ou poltrona, você precisa estocar um travesseiro especial com um buraco no meio.
- Quando o cóccix está quebrado, recomenda-se dormir em um colchão duro. Se você dorme de costas, pode colocar um travesseiro sob os joelhos. Para tornar mais confortável dormir de lado, você pode colocar um rolo especial ou um travesseiro comum entre os joelhos. Esses dispositivos ajudarão a aliviar a tensão em um cóccix quebrado e reduzir a dor.
- Vários laxantes podem ser usados para amolecer as fezes e facilitar os movimentos intestinais.
- Recomenda-se o uso gratuitoroupas que não pressionem a área ao redor do cóccix. Os sapatos devem ser confortáveis e sempre planos.
- Quando as fraturas do cóccix não podem permanecer por mais de 20 minutos. Recomenda-se mudar constantemente a posição.
- Alguns exercícios de ioga (como a postura do cachorro) podem ajudar a aliviar a dor.
Consequências
Se você teve um cóccix quebrado, as consequências podem ser bastante decepcionantes. Como esse trauma pode afetar o resto de sua vida? Você deve estar preparado para o seguinte:
- Dor persistente. Uma fratura do cóccix é a lesão medular menos grave. No entanto, a dor pode não desaparecer por muito tempo. Se locomover, apenas sentado ou deitado, pode exigir muito esforço.
- Distúrbios fecais. Um cóccix quebrado pode levar a problemas com os movimentos intestinais, como constipação.
- Quando seu cóccix está quebrado, você não pode trabalhar. Independentemente do tipo de atividade em que você esteja envolvido, você terá que ficar em casa por algum tempo. Em alguns casos, não será possível retornar ao trabalho mesmo após a reabilitação devido à gravidade da lesão ou ocupação. Além disso, à medida que o processo de recuperação avança, é proibido levantar coisas pesadas, mover móveis e praticar vários esportes.
- Ossos fundidos incorretamente após uma lesão no cóccix podem dificultar a passagem da criança pelo canal do parto. As mulheres que já tiveram fraturas coccígeas correm maior risco de tê-las novamente.lesão durante o parto vaginal. Neste caso, é aconselhável prescrever uma cesariana.
- Em uma fratura deslocada, fragmentos de tecido ósseo podem danificar órgãos pélvicos próximos: intestinos, bexiga, útero, vagina.
- Além disso, durante uma lesão, os tecidos moles ao redor da área do cóccix podem ser danificados. Isso pode levar a supuração, hematoma, formação de fístula, cistos no cóccix.
Prevenção
No início do artigo, foram considerados os fatores de risco, cuja presença aumenta as chances de ocorrência de fratura coccígea. Para evitar tais lesões, você precisa cuidar de sua saúde com antecedência. Aqui estão algumas dicas para ajudá-lo a evitar um cóccix quebrado.
Recomenda-se uma dieta rica em cálcio e vitamina D. A f alta desses micronutrientes leva a uma diminuição das reservas de cálcio nos ossos, o que aumenta o risco de fraturas
É necessário fazer exercícios físicos, manter o corpo e os músculos em boa forma. Assim, o risco de fraturas do cóccix durante quedas e atividades traumáticas é reduzido.
Exemplos
É um pouco difícil de descrever, então você precisa ter certeza de que a criança tem um pacote. Uma foto de um cóccix quebrado é apresentada no artigo.
