Pé chato hoje é uma patologia bastante comum. Não só as crianças e adolescentes, mas até os adultos têm que lidar com isso. No início, a doença não é acompanhada por alterações degenerativas significativas. À medida que progride, muitos sintomas desagradáveis aparecem. Tornam-se mais pronunciados já com pés chatos longitudinais de 2º grau. Eles levam para o exército com esse diagnóstico? Essa é a pergunta que preocupa a maioria dos pacientes. No artigo de hoje, vamos tentar responder, e também falar sobre os principais métodos de tratamento da doença.
O que é pé chato longitudinal?
Esta é uma doença degenerativa caracterizada pela queda patológica do arco longitudinal do pé. Como resultado, sua estrutura muda, as propriedades de depreciação se deterioram. Gradualmente, há uma redistribuição das cargas para outras áreas do aparato de suporte, que não são adaptadas a elas por natureza.
A doença se manifesta como um deslocamento externo do tendão calcâneo. Ao mesmo tempo, o osso localizado nesta área é virado para dentro. O pé se alonga e sua parte do meio se expande. A ocorrência de violações contribui para a ocorrência de alterações patológicas no tecido muscular. Os sistemas de suprimento de sangue e fluxo venoso deixam de funcionar completamente.
Graus de pé plano longitudinal
Pé chato longitudinal é uma doença crônica do aparelho de suporte. Desenvolve-se gradualmente, mas sempre sob a influência de certos fatores. Existem 3 graus de patologia:
- I grau. As modificações degenerativas exprimem-se pobremente. À noite, a fadiga aparece nas extremidades inferiores, devido a cargas motoras prolongadas. Às vezes há inchaço dos pés. Gradualmente, a suavidade da marcha piora. A altura do arco é de 25-35 mm, enquanto seu ângulo corresponde a 131-141 graus.
- II grau. O processo patológico é caracterizado por um grau moderado de gravidade. As sensações de dor tornam-se mais frequentes. Eles se estendem para a área do pé e também afetam as canelas. Os músculos perdem gradualmente sua antiga elasticidade. Com pés chatos longitudinais de 2º grau, a altura do arco da sola é de 24-17 mm, e o ângulo varia entre 141-155 graus.
- III grau. A deformidade do pé é marcadamente aumentada. O desconforto se espalha para a região lombar e se torna permanente. Há fortes dores de cabeça. O movimento é agora acompanhado por dificuldades mesmo para distâncias curtas. altura do cofreo pé tem menos de 17 mm e seu ângulo excede 155 graus.
A determinação da gravidade do processo patológico desempenha um papel importante. Sem este parâmetro, o tratamento eficaz não pode ser prescrito.
Pé chato longitudinal 2º grau
O exército não aceita funcionários com esse diagnóstico, mas apenas em alguns casos. Por quê? Falaremos sobre isso abaixo.
A fase inicial do processo patológico para a maioria dos pacientes passa despercebida. Os sintomas existentes e os sinais visuais não são suficientemente pronunciados. Portanto, muitos descartam a dor nas pernas como consequência da fadiga comum. No estágio seguinte, o quadro clínico torna-se mais complicado e a deformidade externa do pé torna-se cada vez mais perceptível.
Com pés chatos de 2º grau, a omissão do arco da sola pode ser vista a olho nu. A síndrome da dor aumenta a cada dia e a marcha muda. O pé fica mais alongado. Sapatos que serviram no passado devem ser jogados fora e novos comprados.
Qual a gravidade desta forma da doença? Se você ignorar seus sintomas e não se envolver em tratamento, o processo patológico continuará a progredir. O terceiro grau é extremamente difícil de tolerar e pode provocar a ocorrência de doenças concomitantes. É aconselhável parar no segundo estágio da doença. Conhecendo suas causas e principais manifestações, é possível evitar um maior desenvolvimento.
Principais motivos
Os pés chatos podem aparecer em qualquer idade. As causas geralmente estão associadascom o estilo de vida de uma pessoa, suas tensões diárias e os sapatos que ela prefere usar. O arco longitudinal do pé é considerado um sistema bastante complexo. É fácil danificar esta parte do aparato de apoio.
Os pés planos longitudinais do 2º grau geralmente se desenvolvem como resultado de uma carga excessiva no arco da sola. Pode aumentar sob a influência dos seguintes fatores:
- ganho de peso;
- Sapatos errados ou de baixa qualidade.
Uma das causas indiretas dos pés chatos é a f alta de atividade física. Por exemplo, em pessoas com trabalho sedentário, o arco do pé e os músculos enfraquecem gradualmente. Portanto, o risco de desenvolver a doença aumenta.
Foto clínica
Pés chatos longitudinais do 2º grau caracterizam-se pelo aparecimento de fortes dores nas pernas. Primeiro, o desconforto ocorre no arco da sola, depois se move para o calcanhar ou tornozelo. Se no estágio inicial da doença a síndrome da dor aparece apenas após a atividade física, nos estágios subsequentes ela está sempre presente.
Também entre os sintomas do processo patológico, os médicos distinguem o seguinte:
- sensação de peso nas pernas e cansaço constante;
- cãibras na panturrilha;
- aparência do pé torto;
- mudança de marcha.
Em adolescentes e crianças, os pés planos longitudinais de 2º grau se manifestam muito mais fortemente. Podem queixar-se de dores nas costas e na região lombar. No contexto da doença, outras patologias às vezes se desenvolvem. Por exemplo,artrose das articulações e osteocondrose.
Métodos de Diagnóstico
A maioria dos pacientes decide procurar atendimento médico quando a doença já está progredindo. Um sapato que de repente serviu há apenas alguns meses se torna desconfortável.
O diagnóstico da patologia começa sempre com o estudo das queixas e do quadro clínico geral. Em seguida, eles passam para métodos instrumentais de exame. A opção clássica é realizar a radiografia, que é realizada em duas projeções com carga. Além disso, podometria e podografia são atribuídas. No primeiro caso, o arco do pé e seu comprimento são medidos, e vários indicadores relacionados também são determinados. A podografia é necessária para avaliar parâmetros relacionados à biomecânica da sola.
Com base nos resultados do exame, o médico confirma ou refuta o diagnóstico preliminar e também dá recomendações sobre como resolver o problema.
Com pés chatos longitudinais, 2 graus são levados para o exército?
A queda patológica do arco do pé é um problema sério que requer monitoramento constante. Às vezes, você precisa limitar a carga nas pernas doloridas. Eles levam esta doença para o exército? Não é possível responder a esta pergunta de forma inequívoca.
No caso de formas leves de violação, o homem está sujeito ao serviço. Mesmo pés chatos longitudinais bilaterais de 2 graus e o exército são compatíveis. Por outro lado, na presença de doenças concomitantes, um jovem poderecusar o serviço. Um conscrito com pés chatos de 2º grau e artrose grave é considerado impróprio. Ao mesmo tempo, a comorbidade também deve progredir.
Ajuda em casa
É possível devolver completamente o pé a uma posição saudável apenas na infância, quando o pé ainda está em desenvolvimento. Neste caso, o tratamento de pés chatos longitudinais de 2º grau limita-se ao uso de sapatos ortopédicos especiais e a um curso de terapia por exercícios. Tais medidas não permitem que a doença progrida, e os músculos do pé são mantidos em boa forma.
Na idade adulta, não é possível se livrar completamente da doença. No entanto, com a ajuda da terapia, é possível interromper seu desenvolvimento e minimizar a atividade dos sintomas. Em pacientes adultos, o tratamento consiste nas seguintes atividades:
- Uso de palmilhas ortopédicas. Com pés chatos longitudinais de 2º grau, não são mais necessários sapatos especiais. Na hora de escolher as palmilhas, é preciso atentar para o suporte do arco e o rolo na área do arco frontal da sola.
- Se você está acima do peso ou tem outros problemas de saúde, você precisa resolvê-los.
Após a confirmação do pé chato, é necessário ser constantemente observado por um ortopedista, para ajustar a terapia prescrita. Fisioterapia e massagem não são obrigatórias para tal diagnóstico. Às vezes, eles são recomendados para resultados mais rápidos.
Exercício terapêutico
Em casa, você pode fazer ginástica. É recomendado especificamente para bilateraispés planos longitudinais 2 graus. O complexo médico deve ser selecionado por um médico. Os primeiros exercícios são feitos melhor sob sua supervisão, e então você pode passar para a prática em casa.
Para crianças, o curso padrão de terapia de exercícios inclui s altos e s altos, andar na ponta dos pés. Para adultos, esses exercícios são ineficazes. É útil para eles pegar objetos da superfície do chão com os dedos dos pés, rolar bolas de diferentes diâmetros.
A regra básica é que essa ginástica deve ser regular. Durante o dia, os exercícios devem ser repetidos várias vezes. Este tratamento do pé plano longitudinal grau 2 será ainda mais eficaz se combinado com outros métodos.
Preciso de cirurgia?
Cirurgia não é necessária em caso de deformidade do pé grau 2. Sua ajuda é utilizada no próximo estágio do desenvolvimento do processo patológico, quando o tratamento conservador não funciona. Existem muitos tipos de operações. A escolha de um procedimento específico fica a critério do médico.
A intervenção cirúrgica também é recomendada se os pés planos longitudinais de ambos os pés do 2º grau levaram a alterações degenerativas na coluna. No entanto, esses casos são extremamente raros, especialmente se o paciente iniciou a terapia em tempo hábil.
Métodos de Prevenção
Pé chato é uma doença grave que precisa ser tratada imediatamente. Às vezes, não se limita ao tratamento conservador e requer intervenção cirúrgica. Para evitar tais problemas,você precisa lidar com a prevenção da doença.
Os médicos oferecem as seguintes recomendações:
- Fique descalço na areia ou seixos regularmente.
- Pegue sapatos confortáveis com s altos estáveis, feitos de materiais de qualidade.
- Com um estilo de vida sedentário, algumas horas por semana devem ser dedicadas ao esporte.
Quando os sintomas iniciais da patologia aparecerem, você deve contatar imediatamente um ortopedista. O diagnóstico oportuno e a terapia de alta qualidade são a chave para um prognóstico favorável.
