Muitas pessoas enfrentam um problema tão desagradável como o aumento da formação de gás. O que fazer nesses casos? Quais são as razões para o desenvolvimento de flatulência? É possível melhorar o trabalho do trato digestivo em casa? Essas perguntas são de interesse de muitos pacientes.
Formação de gás no intestino
Normalmente, uma pessoa saudável produz cerca de 0,9 litros de gás no intestino por dia. A propósito, o processo de formação de compostos gasosos está associado principalmente à atividade vital de microrganismos que vivem no sistema digestivo.
Mas algumas pessoas aumentaram a produção de gás. Um distúrbio semelhante tem seu próprio nome médico - flatulência. By the way, esta violação é um companheiro invariável de muitas doenças do trato digestivo. Segundo as estatísticas, as pessoas com mais de 50 anos geralmente sofrem de flatulência constante.
Aumento da formação de gás: causas
Meteorismo é um problema extremamente desagradável. Ehoje, muitas pessoas estão interessadas em perguntas sobre por que ocorre o aumento da formação de gás. A medicina moderna conhece muitas razões para esse fenômeno:
- Muitas vezes a flatulência é causada por hábitos alimentares.
- As causas do aumento da formação de gases também podem incluir a disbiose intestinal, na qual são observadas alterações qualitativas e quantitativas na microflora.
- A flatulência também ocorre no contexto de doenças do trato digestivo associadas a uma violação da síntese de enzimas, como resultado do acúmulo de alimentos incompletamente digeridos nos intestinos, onde os processos de fermentação começam.
- Gás no intestino pode se acumular na presença de algum tipo de obstrução mecânica, que é observada na presença de fezes densas, tumores, acúmulo de helmintos, etc.
- Motilidade intestinal prejudicada também pode causar flatulência.
- Algumas pessoas têm a chamada flatulência de alta altitude - o aumento da formação de gás começa com uma diminuição da pressão atmosférica.
flatulência e distúrbios digestivos
Claro, o aumento da formação de gases afeta o trabalho de todo o sistema digestivo, trazendo muitos problemas para a vida de uma pessoa. Aqui estão as principais queixas de pacientes com diagnóstico semelhante:
- Primeiro de tudo, ocorre a dor abdominal, porque o aumento do volume de gás acarreta o estiramento das paredes intestinais e o espasmo reflexo.
- Outro sintoma é o inchaço persistente, que novamente está associado aum aumento no volume de gases formados.
- Muitos pacientes se queixam de constantes roncos no estômago. Isso acontece quando o gás se mistura com o líquido dentro dos intestinos.
- A flatulência é frequentemente acompanhada por distúrbios nas fezes. Na maioria das vezes, os pacientes se queixam de diarreia, embora a possibilidade de constipação periódica também seja possível.
- Devido ao refluxo de gases do estômago, as pessoas com este diagnóstico sofrem de arrotos frequentes, o que também é extremamente desagradável.
- Digestão incorreta e a presença de produtos de digestão incompleta no intestino leva a náuseas.
- Um dos sintomas é a flatulência frequente - a liberação de gases do reto. O odor desagradável é devido à presença de sulfeto de hidrogênio nos gases.
Sintomas gerais de flatulência
O aumento constante da formação de gases no abdômen afeta não apenas o trabalho do trato digestivo - esse fenômeno afeta negativamente o trabalho de todo o organismo. Em particular, as pessoas que sofrem de flatulência crônica geralmente se queixam de problemas cardíacos. Por exemplo, é possível desenvolver arritmias, palpitações e também de vez em quando uma sensação de queimação na região do coração. Distúrbios semelhantes estão associados à irritação do nervo vago como resultado do inchaço das alças intestinais.
Muitos pacientes também se queixam de problemas de sono. A insônia na maioria dos casos está associada à intoxicação do corpo, pois os gases são parcialmente absorvidos pelo sangue. Definitivamente desconforto abdominal constanteafeta o estado emocional de uma pessoa. Uma violação da digestão normal e absorção de nutrientes eventualmente leva a mal-estar geral, deficiência de vitaminas e minerais.
Aumento da formação de gases em crianças
Segundo as estatísticas, aproximadamente 90% dos recém-nascidos experimentam um fenômeno tão desagradável como o aumento da formação de gases. As razões neste caso podem ser muito diversas. Para começar, vale lembrar que o sistema digestivo do bebê ainda não está povoado com as bactérias benéficas necessárias. Além disso, flatulência e flatulência nos intestinos podem ser causadas por dieta inadequada, como o uso de fórmulas de leite artificiais inadequadas ou a falha da mãe que amamenta em seguir a dieta correta.
Como lidar com o aumento da formação de gases em uma criança? A medicina moderna oferece algumas preparações naturais que facilitam a remoção de gases do intestino. A massagem abdominal pode ajudar a aliviar a dor. Além disso, os médicos recomendam colocar o bebê na barriga com mais frequência - isso também é um tipo de massagem. Você também pode liberar os intestinos dos gases com a ajuda de um tubo retal especial.
flatulência e gravidez
O aumento da formação de gases durante a gravidez não é incomum, já que a maioria das gestantes enfrenta um problema semelhante em um determinado momento. Naturalmente, tais violações aparecem por um motivo.
No primeiro trimestre da gravidez, um aumento na quantidade de gases está associado aperestroika. De fato, durante esse período, o sistema endócrino libera uma quantidade aumentada de progesterona. Esse hormônio faz com que os músculos lisos do útero relaxem, o que evita o aborto espontâneo. Mas, ao mesmo tempo, essas mudanças também causam relaxamento das paredes intestinais, o que acarreta violações de sua liberação normal de gases.
O aumento da flatulência durante a gravidez também é observado em fases posteriores, o que está associado ao crescimento do feto e ao aumento do tamanho do útero, que começa a pressionar as alças intestinais. Isso cria uma barreira mecânica aos alimentos e gases.
Métodos modernos de diagnóstico
Se você notar um aumento na formação de gases em si mesmo, o que você deve fazer nesses casos? Claro, você precisa informar seu médico sobre seus problemas, porque se não for tratada, a flatulência pode levar a consequências extremamente desagradáveis.
O especialista irá certamente prescrever-lhe um exame, pois neste caso é importante não apenas estabelecer o fato da presença de flatulência, mas também encontrar sua causa. Para isso, o paciente envia amostras de fezes para análise. O coprograma fornece informações sobre a presença de certos distúrbios digestivos e a cultura bacteriológica ajuda a avaliar o estado da microflora intestinal.
Em alguns casos, um raio-x também é realizado com um agente de contraste - um estudo semelhante mostra se há algum obstáculo mecânico no intestino para mover alimentos e gases. Além disso, são realizadas colonoscopia e fibroesofagogastroduodenoscopia - esses procedimentos permitem examinar completamente as paredestrato digestivo.
Aumento da formação de gases: o que fazer? Tratamento de flatulência com drogas
Se você tiver um problema semelhante, é melhor consultar imediatamente um médico. Que terapia requer o aumento da produção de gás? O tratamento neste caso depende diretamente da causa desse distúrbio. Por exemplo, com disbacteriose, os pacientes recebem prescrição de probióticos que ajudam a restaurar a microflora.
Em alguns casos, é aconselhável o uso de medicamentos que melhorem a motilidade intestinal. Se houver alguma obstrução mecânica nos intestinos, primeiro ela deve ser eliminada. Por exemplo, para constipação, são usados laxantes, na presença de um tumor, a intervenção cirúrgica é necessária.
Os sorventes são outro grupo de medicamentos necessários para problemas como o aumento da formação de gases nos intestinos. Medicamentos ajudam a ligar e remover toxinas do corpo. Alguns pacientes são prescritos agentes enzimáticos que promovem a digestão. Com dor intensa, antiespasmódicos podem ser tomados.
Dieta adequada para aumentar a produção de gás
Na verdade, o tratamento da flatulência pode ser acelerado se a dieta for bem formulada. Em primeiro lugar, o menu deve incluir produtos que tenham um efeito positivo no sistema digestivo. Não é nenhum segredo o quanto os produtos lácteos fermentados são úteis e, com o aumento da formação de gases, eles se tornam completamente indispensáveis.
Além disso, na dietavocê pode incluir cereais - é arroz, trigo sarraceno, mingau de milho, etc. Esses pratos fornecem ao corpo os nutrientes necessários sem causar um aumento na formação de gases. Você pode comer frutas assadas (maçãs serão especialmente úteis), legumes no vapor e carne cozida (é aconselhável escolher variedades alimentares, como peito de frango, carne de coelho). Algumas especiarias também podem ser adicionadas aos pratos. Por exemplo, manjerona, erva-doce e cominho melhoram a digestão e facilitam o processo de remoção de gases do intestino.
Lista de produtos proibidos para flatulência
Claro que existem produtos que aumentam a formação de gases. E as pessoas que sofrem de flatulência devem evitar esses alimentos. Não é nenhum segredo que as leguminosas afetam o processo de formação de gases - a princípio, elas devem ser completamente excluídas da dieta.
Além disso, vale a pena limitar a quantidade de alimentos ricos em fibras grossas. Este grupo inclui alho, repolho (especialmente cru), bem como rabanetes, espinafre, framboesas, cebolas, rabanetes, groselhas e algumas variedades de maçãs. Recomenda-se excluir da dieta pão preto, uvas, kvass, cerveja e bebidas alcoólicas, pois eles potencializam os processos de fermentação no estômago, o que, consequentemente, leva à formação de uma grande quantidade de gases.
Também vale a pena limitar a quantidade de alimentos difíceis de digerir. Este grupo inclui carne de porco, cordeiro, cogumelos e ovos. Não é recomendado abusar dos carboidratos simples, que são tão ricos em doces e pastéis.
Remédios popularespara o tratamento de flatulência
Muitas pessoas relatam o aumento da produção de gás. O que fazer nesses casos? Claro, a medicina tradicional oferece uma grande variedade de remédios que podem se livrar do inchaço e reduzir a quantidade de gases formados.
O "remédio" mais simples e acessível são as sementes de endro. Para preparar o produto, você precisa derramar duas colheres de chá de sementes com duas xícaras de água fervente. Feche o recipiente com uma tampa e deixe por 20-30 minutos. Agora o líquido pode ser filtrado. Os adultos tomam meia xícara três vezes ao dia.
Sementes de cenoura também podem ser usadas para combater a flatulência. Despeje uma colher de sopa de sementes em uma garrafa térmica, despeje um copo de água fervente e deixe durante a noite. Você precisa beber três vezes ao dia por meio copo. A propósito, é melhor aquecer a decocção antes de usar.
Você pode reabastecer seu kit de primeiros socorros com óleo de amêndoa. Para flatulência, aplique 6-8 gotas de óleo em um pedaço de pão branco e coma. Além disso, o funcho ajuda a combater o inchaço e a formação de gases - você pode comprar chás prontos em uma farmácia. Os especialistas também recomendam beber um copo de água filtrada à temperatura ambiente pela manhã com o estômago vazio.
