No artigo, consideraremos como é a reabilitação após a artroplastia.
Esses conceitos estão intimamente relacionados. Acredita-se com razão que é o período de recuperação após a cirurgia que pode proporcionar metade do sucesso do caso.
Reabilitação após artroplastia de quadril
A artroplastia é a operação mais complicada para substituir toda a articulação ou parte dela por um implante anatômico, que é feito de um material hipoalergênico e resistente ao desgaste com boa taxa de sobrevivência. O resultado de tal intervenção deve ser uma restauração absoluta das funções articulares. E embora o procedimento em si não seja muito complicado, o curso de reabilitação é bastante longo e muitas vezes doloroso. Especialmente quando se trata de uma pessoa mais velha.
Reabilitação após artroplastia tem como objetivo eliminar a dor, prevenindo possíveiscomplicação, melhorando o bem-estar e preparando os membros do paciente para as cargas necessárias. Ao desenvolver um programa de recuperação, os médicos levam em consideração fatores como tônus muscular, saúde geral, complexidade da operação, resposta do corpo à cirurgia e, ao mesmo tempo, idade e assim por diante. O médico assistente, prescrevendo um programa, lhe dirá onde se submeter à reabilitação após a artroplastia.
O tônus muscular afeta a carga primária. É muito importante que seu aumento ocorra de forma gradual. O treinamento que começa em momentos em que o corpo do paciente ainda não está pronto o suficiente pode atrapalhar o processo de cicatrização das feridas pós-operatórias. Para avaliar o estado geral, é realizado um exame de urina e sangue, que pode indicar uma reação inflamatória e alérgica que ocorre no contexto de rejeição de implantes pelo organismo.
Possíveis consequências também podem incluir:
- O aparecimento de uma doença infecciosa das articulações.
- Afrouxamento da prótese juntamente com seu deslocamento ou perda de propriedade funcional.
- Infecção da ferida.
Vale ress altar que o percentual de complicações costuma ser pequeno. Principalmente se a reabilitação após artroplastia de quadril for bem feita.
Segundo as estatísticas disponíveis, apenas um por cento dos pacientes desenvolve consequências negativas. Qualquer que seja o programa de reabilitação ao qual o paciente seja designado, existem recomendações gerais para todas as pessoas que foram submetidas à artroplastia:
- Tração excessiva é estritamente proibidaconjunto.
- Possíveis impactos, balanços e outros movimentos perigosos devem ser evitados.
- É necessário enfaixar o membro por três meses após a operação.
- Não vá ao banho nos primeiros meses.
- Não recomendado para condução autônoma.
- É proibido usar sapatos com s alto.
Não negligencie as orientações do médico, pois a reabilitação após artroplastia de joelho, como qualquer outra, é muito importante. A restauração da condição de funcionamento do órgão operado está diretamente relacionada à qualidade de vida humana.
Pós substituição do joelho
O pós-operatório após a artroplastia do joelho é dividido condicionalmente em três períodos:
- Fase inicial - até dez dias.
- Atrasado - o período de tempo é de dez dias a três meses.
- Fase atrasada - mais de três meses.
As tarefas do período inicial de reabilitação após artroplastia de joelho incluem a prevenção de várias complicações pós-operatórias dos sistemas respiratório e cardíaco pelos métodos de terapia por exercícios. Como parte desta etapa, é importante ativar a circulação sanguínea nas extremidades inferiores, além de melhorar a mobilidade da articulação artificial. Além disso, é realizada uma recuperação geral do paciente. Estamos falando de aprender a sentar, andar, levantar, fazer alguns exercícios de ginástica.
As tarefas do estágio final incluem o fortalecimento dos músculos dos membros junto com o desenvolvimentosubindo e descendo escadas, restaurando a caminhada adequada e coisas do gênero.
Fortalecimento adicional das extremidades inferiores em combinação com a adaptação à atividade motora diária de trabalho é considerada as tarefas do período remoto. Agora vamos ver como ocorre o período de recuperação e onde a reabilitação pode ocorrer após a artroplastia.
Período de recuperação no centro
Geralmente, a reabilitação pós-operatória dos pacientes começa algum tempo após a cirurgia. As aulas são realizadas com exercícios isométricos, que consistem na tensão dos músculos da coxa na ausência de movimento das pernas. Esses exercícios devem ser feitos várias vezes ao dia.
O primeiro objetivo da reabilitação é o desenvolvimento de um órgão lesionado após a cirurgia. Além disso, os especialistas recomendam mover o pé em várias direções para fortalecer as articulações do tornozelo.
Além de tudo, no centro de reabilitação após artroplastia, a caminhada é praticada com cargas dosadas no membro operado com suportes adicionais (muletas, arena). Isso pode ser feito a partir do terceiro dia. Os pontos são removidos no décimo - décimo segundo dia.
A alta do centro de reabilitação após artroplastia de quadril ou joelho é feita doze dias após a operação. A limitação da atividade física nos membros reconstruídos deve ser observada por oito semanas após a intervenção. Durante todo esse tempo, recomenda-seaplicação de suporte adicional.
Fase de reabilitação após a cirurgia
Reabilitação após artroplastia de joelho ou quadril geralmente é de doze meses. Durante este período, com manipulação cirúrgica realizada com sucesso e atividade motora adequada, o paciente recupera quase completamente todas as funções anteriormente perturbadas.
Para continuar certas medidas de reabilitação devem estar em estrita observância de todas as recomendações disponíveis do cirurgião operacional. Na maioria das situações, a recuperação dentro do hospital é necessária apenas no primeiro período. Terapia adicional (terapia de exercícios juntamente com eletromioestimulação), bem como observação, são possíveis em sanatórios, bem como em casa.
A reabilitação após artroplastia em casos simples pode ser realizada fora do hospital.
Restaurando em casa
Devido a fatores organizacionais, a maioria dos hospitais cirúrgicos que lidam com artroplastia não tem a oportunidade de realizar um evento de recuperação pós-operatório completo. E aqui o paciente vem em socorro da reabilitação após artroplastia em casa, o que hoje é bastante viável.
Deve-se levar em consideração que durante o desenvolvimento da doença, além da destruição dos elementos articulares, também ocorrem alterações nas funções dos músculos circundantes. Simultaneamente com o desenvolvimento da contratura, as características do músculo de força também diminuem devido àconvergência de seus pontos de fixação.
Nesta situação, a terapia CPM pode ser um assistente indispensável, cuja essência é desenvolver um órgão usando um dispositivo especial que não requer contração ativa do músculo periarticular. Essa reabilitação permite que o paciente fique de pé rapidamente sem dor e desconforto. O tratamento da CPM é feito em casa com o aparelho Artromot, que pode ser alugado.
Os procedimentos incluídos no programa de reabilitação após artroplastia de quadril (incluindo artroplastia de joelho) aliviam a dor junto com o inchaço e a inflamação, bem como melhoram a nutrição dos tecidos, estimulam a restauração da estrutura óssea e eliminam a fraqueza muscular após a cirurgia.
Vale ress altar que a fisioterapia, juntamente com a mecanoterapia, a mioestimulação elétrica e a massagem, é o principal método de terapia de reabilitação após o processo de endoprótese. Um programa abrangente, selecionado por um especialista competente, certamente restaurará a mobilidade nas articulações para poder devolver o paciente ao seu modo de vida habitual o mais rápido possível.
Reabilitação em casa após artroplastia de quadril não é nada difícil. O principal é fazê-lo regularmente.
Exercícios de ginástica
Imediatamente após a alta, a reabilitação é continuada em casa, considerada obrigatória. É extremamente importante tratareducação física diariamente, fazendo várias abordagens de vinte minutos por dia. O dever de casa deve ser combinado, realizando várias poses. Na posição deitada (qualquer ação é repetida de seis a quinze vezes sem trabalhar demais), você pode realizar os seguintes exercícios:
- Dobre as pernas e, em seguida, mova alternadamente cada joelho para o lado por uma distância não superior a vinte centímetros.
- Dobre uma perna e mantenha a outra reta, levante a pélvis alguns centímetros, enquanto tensiona os músculos glúteos.
- Vire de barriga para baixo, coloque o travesseiro sob a barriga, levante uma perna e estique o calcanhar em direção às nádegas até sentir a tensão. Mantenha essa posição por quinze a trinta segundos e depois repita o exercício com o outro membro.
- Deite-se de bruços com um travesseiro sob o umbigo, pernas afastadas, joelhos dobrados e calcanhares juntos. Permaneça nessa posição por seis segundos (este exercício é estritamente contraindicado se a incisão cirúrgica estiver localizada na parte frontal da coxa).
- Na mesma posição (ou seja, de bruços, quando o travesseiro está sob o umbigo), coloque uma toalha enrolada sob o tornozelo e levante a coxa até que o joelho esteja totalmente estendido, segure por seis segundos.
Exercícios avançados
Para reabilitação após artroplastia no terceiro mês do período de recuperação, permanecendo em casa, você já pode passar para exercícios mais difíceis que devem ser realizados em pé ou sentado(mas isso deve ser feito após consultar um terapeuta):
- Fique de pé, ombro a parede, na perna boa e use as costas de uma cadeira como apoio para o outro braço. Ao longo da parede, dobrando o joelho, levante o membro operado, sem ultrapassar um ângulo de noventa graus. Repita o mesmo exercício em pé sobre a perna afetada (enquanto o membro saudável está encostado na parede).
- Eles ficam de costas para a parede e encostam as mãos no encosto da cadeira, enquanto levantam o quadril operado (não devemos esquecer que o ângulo deve ser inferior a noventa graus). Depois, aos poucos, complicam a tarefa e recusam apoio, com os braços cruzados sobre o peito.
- Eles ficam de costas para a parede e se apoiam em uma cadeira, levantam a perna dolorida para o lado em quinze a vinte centímetros. Deslize o calcanhar contra a parede e segure o pé por seis segundos.
- Sente-se em uma cadeira com as pernas estendidas e mova a perna afetada para o lado, depois repita o movimento com um membro saudável.
Além dos exercícios de ginástica, é importante caminhar todos os dias. Você pode fazer isso em casa, escolhendo distâncias curtas, também é útil subir e descer as escadas. No último exercício, coloca-se primeiro a perna sã, depois a operada, e ao final levantam-se as muletas.
Durante a descida, as muletas são colocadas primeiro no degrau, depois a perna fraca e o membro saudável fecham o processo. É necessário praticar ginástica terapêutica após a artroplastia somente após consultar um médico. Note-se que o curso de reabilitação deve ser concluído sem falhasexclusivamente sob a supervisão de um profissional médico.
Visão geral dos sanatórios
Vamos ver onde você pode obter reabilitação após artroplastia de joelho ou quadril.
A prestação de assistência qualificada nos sanatórios é realizada em todos os períodos de reabilitação, desde o primeiro ao último. Aqueles que estão apenas na fase de tomar uma decisão sobre a artroplastia são oferecidos programas especialmente projetados que permitem que eles se preparem para a operação e depois realizem a recuperação mais confortável.
Vamos dar uma olhada em alguns resorts populares:
- Centro de Reabilitação Zagorskiye Dali. O custo de estadia por dia é de 4000 rublos. O resort está localizado nos subúrbios de Moscou.
- Centro "Podmoskovye UDP". O custo da estadia por dia é de 4300 rublos. Ele está localizado na rodovia Kashirskoye, a trinta quilômetros do anel viário de Moscou. Este é o centro mais procurado atualmente, oferecendo mais de vinte programas especializados para restabelecer a saúde em perfis básicos. A presença de um poço artesiano próprio com água mineral terapêutica, uma piscina e um complexo balneológico, juntamente com uma extensa base de diagnóstico e equipamentos de fisioterapia de última geração, distinguem visivelmente este local da maioria dos centros de reabilitação localizados na região de Moscou.
- Os pacientes falam igualmente bem do sanatório Pushkino, que também está localizado na região de Moscou e tem uma grandeparque e área cênica. Em seus comentários, as pessoas que passaram por reabilitação aqui falam muito positivamente sobre o nível de atividades de tratamento deste centro.
Características de andar de muletas
Para que as muletas sirvam como um suporte confiável para uma pessoa ao caminhar, é muito importante não apenas selecioná-las e ajustá-las com precisão de acordo com seu tamanho, mas também aprender a andar corretamente sobre elas, vá descer escadas e subir, sentar e levantar de uma cadeira. Para cada tipo desses dispositivos, há uma série de regras gerais que devem ser seguidas para obter o máximo efeito do uso deste instrumento ortopédico.
No caso de as muletas serem axilares, durante a confiança nelas, é necessário transferir o peso do corpo para as mãos e não para as axilas, a fim de evitar as consequências negativas de sua força apertando. Os postes de apoio devem ser mantidos o mais próximo possível do peito e as pontas devem ser colocadas a uma distância de cerca de dez centímetros do pé.
Conclusão
É muito importante durante a reabilitação após artroplastia de quadril ou joelho durante a caminhada, olhar para frente, não sob os pés, mantendo as costas retas e o joelho de um membro saudável levemente dobrado.
Quando as muletas estão localizadas sob os cotovelos, durante o movimento, você deve certificar-se de que a alça (ou seja, o suporte sob a mão) esteja voltada para a frente com sua extremidade livre e o manguito envolva com segurança o antebraço (nada é espremido, mas ao mesmo tempo não sai).
