Se a articulação do quadril ou outras articulações estalar e sentir dor, isso indica a presença de uma doença nelas. O diagnóstico oportuno e o tratamento adequado eliminarão sons estranhos e outros sintomas associados.
Por que minha articulação do quadril estala?
Muitos de nós já passaram por uma situação em que a articulação do quadril estala e a chamada sensação de congestionamento se instala. Geralmente ocorre ao se levantar, andar e girar a perna. O som de clique é produzido pela fricção de uma parte de um músculo ou tendão contra uma parte saliente do fêmur.
Esse fenômeno é chamado de síndrome do quadril. Os cliques geralmente são inofensivos, indolores e não causam desconforto, exceto que sua ocorrência frequente pode ser irritante. A síndrome afeta mais comumente pessoas cujas pernas são submetidas a flexão regular, como atletas e dançarinos.
Lista de motivos
- Na articulação do quadril, o atrito dos músculos e tendões contra a estrutura óssea ocorre nas áreas externas, onde o trocanter maior do fêmur passa sobre otrato ilíaco-tibial. Na posição do quadril endireitado, o trato está localizado atrás do trocanter maior. Quando a articulação do quadril flexiona, os tendões se movem para frente em relação ao trocanter maior. Os componentes do trato se assemelham a um elástico denso que pode se esticar. Os tendões esfregam contra o trocânter maior ligeiramente saliente, e um clique da articulação do quadril pode ser ouvido. Às vezes, isso leva à bursite. Com bursite, o saco sinovial fica inflamado e engrossado, o deslizamento padrão dos músculos contra o osso é perturbado.
- Os tendões do reto femoral passam ao longo de sua superfície frontal e se unem ao osso pélvico. Quando o quadril flexiona, o tendão se move contra sua cabeça. Quando a perna é esticada, o tendão se encaixa. Clica na articulação do quadril devido a esses movimentos recíprocos do tendão sobre a cabeça do fêmur.
- Cliques ocorrem como resultado do rompimento da cartilagem articular ou se partículas de cartilagem quebradas se formaram na cavidade articular. Em tal situação, um clique pode ser acompanhado de dor e disfunção do aparelho motor. Se partes da cartilagem articular forem arrancadas, a articulação do quadril será bloqueada.
- Artrose, artrite, anquilose levam a sons desagradáveis na articulação do quadril.
- Tendões danificados, cartilagem, sua distrofia.
- Aumento da flexibilidade articular desde o nascimento.
Tratamento com hip click
Se a articulação estala, mas não há dor, então nada precisa ser tratado. Mas para aqueles que estão muito confusos com sons de cliques, existem maneiras específicas de eliminá-los.em casa:
- monitorar o nível de atividade física - minimizar, é melhor recusar completamente;
- aplicar uma bolsa de gelo na articulação do quadril;
- use anti-inflamatórios não esteroides para reduzir o desconforto;
- prevenir movimentos repetitivos do quadril durante esportes, exercícios físicos, como redução do número de agachamentos, passeios de bicicleta, natação apenas com o auxílio das mãos.
Se, após esses eventos, a articulação ainda estala, desconforto e dor estão incomodando, então você precisa procurar ajuda médica profissional. O tratamento é o seguinte:
- As visitas são agendadas para a sala de fisioterapia, onde, com o auxílio de exercícios especiais, alongam os músculos da coxa, o que diminui o desconforto.
- Se ocorrer bursite do quadril, o médico pode prescrever injeções de hormônios anti-inflamatórios (corticosteroides).
- Intervenção cirúrgica. A operação é prescrita se outros métodos não trouxerem resultados. Para saber qual operação realizar, você precisa identificar a causa da doença. A artroscopia da articulação do quadril ajudará neste assunto.
Articulação do joelho
Em algumas pessoas, a articulação do joelho estala ao caminhar, ao dobrar ou endireitar a perna. Isso pode indicar a presença de uma doença nele, especialmente se os cliques forem acompanhados de dor. É importante não iniciar a articulação - não levá-la a edema, inflamação e procurar orientação médica a tempo, porque emainda há algo a ser feito nos estágios iniciais.
Causas de um clique no joelho
1. Patológico. Uma doença crônica pode ocorrer no corpo, cuja síndrome é cliques durante o movimento e dor na articulação do joelho:
- artrose, instabilidade patelar, tendinite, gota e outras doenças articulares nas quais a cartilagem é destruída;
- deposição de sal provoca cliques no joelho;
- varizes;
- novas e antigas lesões no joelho;
- várias inflamações causadas por infecção.
Raios-X, ressonância magnética e exames de sangue ajudarão a detectar as doenças listadas.
2. Fisiológico. Isso significa que a articulação do joelho estala não devido à presença de uma doença grave, mas devido a:
- diferenças na geometria da junta; suas superfícies não combinam perfeitamente durante o contato e um clique é ouvido ao caminhar;
- osso do joelho se projeta acima dos ligamentos; em movimento, a articulação toca o osso e clica.
As causas fisiológicas de sons estranhos na articulação não representam nenhum risco à saúde e não requerem intervenção médica.
Como tratar uma articulação do joelho?
Quando a articulação do joelho estala e há dor, inflamação ou inchaço, o médico primeiro tratará da eliminação desses sintomas com medicação:
- analgésicos são prescritos para dor;
- anti-infecciosos se houver infecção;
- anti-inflamatórios são usados para edema;
- chondoprotetores ajudam a curar e restaurar a cartilagem.
A fisioterapia é uma boa adição aos medicamentos. O paciente é encaminhado para procedimentos que auxiliam na eliminação de cliques e desconforto nos joelhos:
- procedimentos a laser previnem a degeneração celular e mesmo na fase inicial são capazes de parar a doença e evitar que ela se desenvolva;
- Terapia UHF - o impacto na articulação do joelho com uma corrente elétrica leva à normalização da circulação sanguínea e ao fluxo de elementos úteis para a articulação do clique;
- eletroforese serve como um complemento aos medicamentos prescritos, com sua ajuda eles são melhor absorvidos.
Juntas manuais
A mão é composta por várias articulações: punho, cotovelo e ombro. Cada um deles, sob certas condições, pode fazer sons de clique. Tal como acontece com as articulações do quadril ou joelho, é necessário descobrir a causa da crise. Por exemplo, a articulação do pulso estala com tais doenças:
- artrite;
- artrose;
- tendinite;
- osteoartrite;
- doença de Quervain;
- lesão nas mãos.
Qualquer uma dessas doenças é acompanhada de dor na mão, desconforto, às vezes inflamação, inchaço. O pleno funcionamento do pulso é limitado. O tratamento é feito com medicamentos, fisioterapia, terapia por exercícios, massagens.
As articulações das mãos e na área do cotovelo clicam. Uma causa comum é a artrose, que se resolve no contexto de uma lesão ou inflamação. Diminui durante a doençaa quantidade de líquido sinovial na articulação do cotovelo, a cartilagem fica mais fina e depois rasgada.
Ombro
A articulação do ombro estala como resultado de luxação ou subluxação arbitrária. De acordo com estudos, eles são devidos ao deslizamento do bíceps ou músculo deltóide por saliências ósseas e alterações nas bolsas mucosas.
A articulação do ombro pode emitir estalidos ou estalidos. Por exemplo, um clique será ouvido quando, sob a influência do aumento da carga ou da mobilidade, a pressão dentro do líquido sinovial aumentar e bolhas de ar se formarem e estourarem. Esta condição é indolor e não prejudica a saúde.
Sons de crepitação indicam que a articulação está desgastada e o mecanismo de seu trabalho está quebrado ou que os ligamentos estão torcidos e a presença de doenças.
Por que mais a articulação do ombro estala?
- Sedentarismo.
- Nutrição inadequada e distúrbios metabólicos, o resultado é a deposição de sais e crocante.
- Herança.
- Lesões, aumento da atividade física, hipermobilidade.
- Infecção, inflamação.
Estalos de dedos
As articulações dos dedos estalam com tais doenças:
- tendovaginite estenosante;
- Doença de Knott;
- ligite estenosante;
- tendinite nodosa;
- dedo elástico e estalando.
Com essas doenças, o dedo fica bloqueado em uma posição dobrada ou não dobradaposição com um clique. Um inchaço aparece em cima dele, o tendão engrossa, a dor é sentida na base do dedo afetado, primeiro com qualquer movimento, depois em repouso.
Combinações de bebê
Com o início da atividade vigorosa, ou seja, mesmo na infância, as articulações da criança estalam e estalam. Isso acontece porque as crianças são hipermóveis, mas sua cartilagem ainda não está totalmente formada, o que significa que elas podem emitir sons com qualquer movimento. Mesmo em adolescentes, o aparelho articular-ligamentar ainda não está muito maduro.
É necessário se preocupar se os cliques forem acompanhados de dor e limitação de movimento. Neste caso, você precisa entrar em contato com um ortopedista, fazer um exame de sangue apropriado, fazer um ISI e um raio-X.
Acontece que as articulações de uma criança estalam devido à patologia do tecido conjuntivo - é muito fraco e a flexibilidade das articulações é aumentada. Além disso, doenças cardíacas são frequentemente detectadas em crianças com essa patologia.
Não se esqueça das doenças do sistema musculoesquelético, como displasia, artrose e outras. Afinal, eles também provocam cliques nas articulações das crianças.
Como ajudar as articulações?
Se as articulações clicarem em todo o corpo, você pode recorrer a tratamentos sem drogas:
- Atividade física - terapia de exercícios, caminhadas diárias. Perfeito para nadar. É aconselhável discutir com o médico o volume da carga e a variedade de exercícios, pois alguns deles podem ser contraindicados.
- Massagem Terapêutica. Para doenças crônicasjuntas, esfregar, acariciar levemente, amassar é aceitável. Se houver inflamação aguda, a massagem é contraindicada.
- Nutrição adequada. O excesso de peso geralmente leva à gota, artrose das articulações do quadril e do joelho. A comida deve ter a quantidade ideal de proteína.
- Manter o equilíbrio hídrico para que o líquido sinovial não diminua na cartilagem doente;
- Em bebês, o desenvolvimento da articulação do quadril e o posicionamento correto dos pés durante a caminhada são monitorados.
Quando as articulações clicarem, o médico lhe dirá o que fazer. Dependendo do diagnóstico feito por ele, o tratamento é prescrito. Pode ser conservador, ou seja, tratamento com medicamentos ou cirurgia - uma operação é prescrita.
A eficácia dos remédios populares no tratamento das articulações não foi confirmada. Muito provavelmente, o paciente sente melhora como resultado da auto-hipnose. Mas se não houver contra-indicações, você pode tratar as articulações com métodos populares.
