Provavelmente, todas as pessoas conhecem as sensações que uma pessoa tem que experimentar se o pescoço for estourado. A dor aguda não é apenas desagradável - também limita a mobilidade. Naturalmente, qualquer um quer se livrar dele o mais rápido possível. É por isso que agora falaremos sobre o que fazer se seu pescoço explodir de repente e também sobre sintomas e sinais.
Razões
Tudo está claro aqui. A causa da doença, que também é conhecida como miosite, é um rascunho. Pode explodir mesmo na estação quente. Uma brisa leve ou uma onda de frescor do ar condicionado é suficiente. Para causar hipotermia local do pescoço, isso é suficiente.
Como regra, a miosite aparece na manhã do dia seguinte. Todos que já enfrentaram o problema lembram-se de como é doloroso tentar levantar a cabeça do travesseiro depois de acordar. Temos que devolvê-lo à sua posição original para que as sensações diminuam.
No entanto, outros sintomas podem se tornar sinais de miosite. Geralmente aparecem antes da dor aguda. Então a doença podeidentifique "com antecedência" e comece imediatamente a implementar medidas para curá-lo, o que também pode minimizar as consequências de estar em um draft.
Sinais da síndrome da dor
Existem várias manifestações que indicam que o pescoço de uma pessoa está estourado. Os sintomas são os seguintes:
- Quando você inclina a cabeça ou tenta girá-la, há uma dor aguda.
- Mesmo uma leve pressão no pescoço causa desconforto.
- Sensações estranhas são observadas, manifestadas no aparecimento de dor de um lado e sua posterior transição para o outro.
- A pele sobre a área inflamada fica vermelha. Até o inchaço é possível.
- Quando uma pessoa come e mastiga alguma coisa, sente uma dor dolorosa no pescoço.
- Há forte tensão muscular.
- Qualquer movimento brusco ou descuidado é acompanhado de dor no pescoço, que se irradia para as omoplatas, têmporas, testa, ombros e até orelhas.
- Leve calafrios possíveis.
Em casos muito raros, a temperatura corporal aumenta. Mas isso também é observado na manhã do dia seguinte.
Consequências
Muitas pessoas optam por ignorar o fato de que seu pescoço dói. Ele explodiu - e tudo bem, é apenas algum tipo de rascunho… Os médicos recomendam fortemente tirar esses pensamentos da sua cabeça. Afinal, a miosite, se iniciada, pode levar a consequências como:
- Inflamação de forma purulenta.
- Hérnia cervical.
- Inflamação dos músculos da laringe e esôfago.
- Asfixia crônica devido a edema.
- Subluxaçãoarticulações intervertebrais.
A complicação mais comum é a dor de cabeça persistente. É causada por vasos comprimidos devido ao inchaço muscular.
O Caminho para a Recuperação: O Modo Certo
Então, o que fazer se seu pescoço estourar? Falaremos sobre o tratamento medicamentoso um pouco mais tarde, mas por enquanto vale a pena falar sobre a importância de organizar o regime certo que promova a recuperação. Aqui está o que você precisa:
- Dê o máximo de descanso aos músculos do pescoço doloridos.
- Recusar movimentos ativos.
- Durma em uma pequena almofada de firmeza média. A opção ideal seria um modelo ortopédico.
Ainda assim, não importa o quão estranho possa parecer, você precisará reconsiderar sua dieta. Não se trata de uma dieta especial, mas simplesmente do fato de que você terá que adicionar à lista de alimentos consumidos que ajudarão a combater o processo inflamatório. E também desista de fritos, gordurosos, muito salgados.
A dieta é recomendada para ser enriquecida com oligoelementos, vitaminas e antioxidantes, cujas fontes são nozes, sementes, frutas e vegetais frescos. Vale a pena comer mais tomate, alface, beterraba, cenoura, pimentão, frutos do mar e peixe, laticínios, cereais e leguminosas.
Tratamento medicamentoso
Bem, você precisa agir imediatamente se seu pescoço estiver estourado. Como tratar uma doença tão desagradável? Você pode ir à farmácia para drogas. Mas eles devem ser prescritos por um médico!A automedicação não é segura. No entanto, o mais comumente prescrito:
- Analgésicos "Pentalgin" e injeções subcutâneas "Analgin".
- Anti-inflamatórios sem esteróides. Estes incluem Dicloberl e Ketarol (injeções).
- Ibuprofeno e comprimidos de Nurofen podem se tornar uma alternativa. Eles efetivamente param a dor, reduzem a inflamação e o inchaço.
- Anespasmódicos. Os melhores são medicamentos como Spazmalgon e Mydocalm.
- Agentes vasculares que melhoram o fluxo sanguíneo. Estes são Trental e Pentoxifilina.
Muitas pessoas não querem tomar pílulas e injeções quando seu pescoço está estourado. Pomada neste caso será uma excelente alternativa. Na verdade, a maioria decide usá-los. Então, o que dizer sobre esses fundos pode ser contado com mais detalhes.
Pomadas
Eles são bons porque têm um efeito analgésico e de aquecimento. Os melhores são:
- "Fastum-gel". Deve ser aplicado três vezes ao dia. Recomenda-se amarrar o pescoço com um lenço de algodão.
- "Apizartron". Esta pomada alivia a tensão muscular e espasmo, aquece o ponto dolorido. É usado duas vezes ao dia. E o pescoço é isolado após fricção.
- Voltaren. Excelente agente anti-inflamatório e analgésico. É permitido aplicar esta pomada até cinco vezes ao dia. Não é necessário aquecer o pescoço.
- "Capsicam". Este remédio efetivamente aquece o pescoço e alivia a dor. Ele só precisa ser bem esfregado. Use três vezes ao dia. É altamente recomendável amarrar um pano de lã ao redor do pescoço.
- "Diclofenaco". Esta droga tem um efeito triplo. Alivia a inflamação e a dor e restaura a saúde dos músculos danificados. Se você precisar se livrar da miosite o mais rápido possível, poderá recorrer a esta pomada. No entanto, devido à presença de toda uma lista de contraindicações, nem todos podem usá-lo.
Se não houver pomada, você pode recorrer a um remédio como Menovazin. Este é um medicamento combinado que é esfregado no pescoço para aliviar a dor. Não é o remédio mais eficaz, mas tem um certo efeito anti-inflamatório.
Remédios populares
Eles devem ser listados no tópico de como tratar o pescoço em casa. Soprado? Você pode tentar remédios populares bem conhecidos. Aqui estão alguns deles:
- Vodka compressa. Uma bebida alcoólica bem conhecida é um bom substituto para pomadas de aquecimento. Você só precisa dobrar uma seção de um curativo largo ou gaze em várias camadas, embeber com vodka e prendê-lo ao pescoço. Cubra com película aderente por cima. Também é uma boa ideia enrolar um xale ou cachecol em volta do pescoço para um calor extra.
- Laurel compressa. Você precisará de um litro de água morna e óleo de folha de louro (8-10 gotas). Misture os ingredientes e mergulhe uma toalha nesta solução. Dobre em várias camadas e coloque na área afetada do pescoço.
- Compressa de repolho/bardana. Outro bom método. Bem lavadas e escaldadas com água fervente, aplicam-se folhas de bardana ou repolho branco.dolorido e conserte-os com um pano quente. Use por 3-5 horas.
- Compressão de batata. Vários tubérculos precisam ser fervidos e amassados sem descascar. Coloque a massa em uma parte da tela, cubra com a segunda metade por cima. Coloque uma compressa no pescoço, cubra com algo quente. Quando a batata esfriar, o curativo pode ser removido e o pescoço esfregado com álcool ou colônia.
E o mais importante - após qualquer procedimento, isole a área danificada. Use um suéter de gola alta, enrole-se em um lenço ou ambos.
Massagem
Finalmente, vale a pena falar sobre este método eficaz de lidar com a miosite. Se o pescoço estiver queimado, a massagem ajudará. Só não será muito agradável. Afinal, mesmo uma leve pressão causa dor adicional no pescoço, para ter certeza sobre a massagem.
No entanto, melhora o fluxo sanguíneo para o local da inflamação e também remove a tensão muscular. Você só precisa escolher a técnica certa. A melhor opção se o pescoço estiver estourado é confiante, mas não com movimentos de massagem fortes. É necessário fazer o procedimento usando pomada. Uma alternativa seria:
- óleo de alecrim. Alivia a dor.
- Óleo de cedro. Lida rapidamente com a inflamação e afeta positivamente o fluxo sanguíneo.
- Óleo de canela. Aquece os músculos e alivia os espasmos.
- Óleo de camomila e zimbro. Aumenta o fluxo sanguíneo e reduz a inflamação.
Somente antes de usar o óleo, é melhor verificar se há alergia a ele. Caso contrário, a massagem não ajudará, mas agravará a situação.
