A massagem com sabonete é um tipo de massagem turca. O nome vem do fato de que este procedimento é realizado em uma espuma espessa e ensaboada. Além do relaxamento, esta massagem também tem o efeito de peeling e cura. A massagem turca é muito útil após o esforço físico como procedimento restaurador, bem como para a recuperação de doenças varicosas, dores musculares, osteocondrose e outras doenças. Vale a pena notar que tais manipulações também são realizadas com queimaduras e várias lesões da pele. Diz-se que este procedimento alivia a fadiga, melhora a circulação sanguínea e alivia a tensão geral, levando a um corpo inteiro rejuvenescido. A massagem com sabão é frequentemente realizada no hammam.
Contra-indicações
Vale a pena notar que os procedimentos de massagem turca têm certas contraindicações, apesar de muitos aspectos positivos. Portanto, é recomendável consultar um especialista antes de se inscrever parasessão.
Você deve abster-se de uma sessão se:
- tendo medo de ir ao balneário;
- não se sente bem;
- você tem mais de 60 anos (em alguns casos, a massagem é permitida);
- observar processos inflamatórios na pele;
- Experimente flutuações frequentes da pressão arterial.
Preparação para massagem com sabão
Antes de realizar o procedimento, o especialista deve aquecer e lavar o corpo da pessoa massageada. Antes de uma massagem direta, recomenda-se tomar um banho usando soluções perfumadas especiais. A massagem é realizada em uma mesa aquecida especial para obter um efeito maior. Na maioria dos casos, o azeite é usado para fazer espuma. Além disso, água com temperatura de cerca de 40 graus e água mais fria devem ser preparadas com antecedência para lavar a cabeça e o peito da pessoa que está sendo massageada.
Técnica de massagem
A essência da massagem com sabonete é fazer movimentos circulares com as mãos ensaboadas, uma toalha ou luva especial sobre espuma grossa. No processo, são realizadas técnicas de acariciar e amassar e, em alguns casos, tremores musculares. O procedimento inicia-se com a distribuição da espuma por todo o dorso, seguindo-se a transição para os membros. Assim, a espuma cobre todo o corpo, até o espaço entre os dedos.
Depois que a espuma estiver completamente distribuída, o especialista pode realizar alguns truques para aumentar o efeito - básicoou indivíduo. Durante o procedimento, o massoterapeuta usa água de diferentes temperaturas para derramar sobre determinadas partes do corpo. A massagem é realizada por cerca de 20 minutos e, em alguns casos, não mais que 5 minutos. Ao final do procedimento, o corpo é lavado e lubrificado com óleos especiais, após o qual o cliente pode relaxar e tomar um chá.
Características da massagem turca
A massagem com sabonete turco, que é um tipo clássico desse procedimento, está longe de poupar técnicas e em sua forma original pode ser um processo muito doloroso. Isso se deve ao fato de que os movimentos vão de leves (como acariciar) a muito ativos (como movimentos de torção e torção dos membros). No processo, os membros da pessoa massageada são capturados e dobrados, seguidos de torção do tronco em várias direções. O estágio final envolve relaxar o corpo.
O resultado desta massagem é:
- limpando cuidadosamente a pele e abrindo os poros;
- relaxamento emocional e físico, alívio do estresse;
- rejuvenescimento da pele e de todo o corpo;
- normalização da circulação sanguínea.
O procedimento não é realizado em um banho comum, mas em um hammam. Esses lugares diferem uns dos outros no clima - no segundo é completamente diferente. Aqui é mais úmido, e a temperatura não é tão alta. A massagem no hammam não é apenas as ações de um massagista, mas um ritual verdadeiramente fascinante de origem oriental. Neste local, a técnica de realizar essa massagem parece um pouco diferente. Inicialmente produzidopeeling de todo o corpo com uma luva especial, seguido de um breve descanso. A segunda etapa do procedimento é envolver o corpo massageado em espuma.
Autoexecução
As aulas de massagem oferecem uma oportunidade para quem deseja realizar procedimentos de bem-estar e relaxamento por conta própria. Também é possível realizar essa massagem em casa em pares. Um homem e uma mulher apreciarão não apenas o procedimento, mas também o toque de um ente querido.
Hoje, em qualquer lugar do mundo, você pode conhecer centenas de especialistas que oferecem aulas de massagem. Depois de concluir os cursos especiais, que incluem todo o conhecimento necessário para um massoterapeuta, você poderá relaxar e melhorar sua saúde por conta própria, além de proporcionar sensações agradáveis aos entes queridos. No entanto, apenas um especialista experiente será capaz de realizar este procedimento ao mais alto nível para que a pessoa massageada receba o máximo de emoções positivas.
