Quase todas as comemorações são acompanhadas pelo uso de bebidas alcoólicas. Ao mesmo tempo, nem sempre é possível controlar rigorosamente a quantidade de álcool consumida. Nesse sentido, torna-se relevante a questão de como acelerar o processo de remoção de compostos nocivos do corpo e reduzir ao mínimo a intensidade das manifestações da síndrome da ressaca. Esta informação é especialmente valiosa para os motoristas. O processo de absorção de bebidas contendo álcool é descrito abaixo, são indicados os fatores que afetam o tempo de retirada do álcool do corpo, bem como as opiniões e recomendações dos médicos.
O que acontece no corpo
Qualquer álcool entra imediatamente no estômago. Depois disso, a bebida contendo álcool se move pelos órgãos do sistema digestivo. Seu volume principal é absorvido no duodeno. Isso se deve ao fato de que um grande número de vasos sanguíneos está concentrado nesse órgão. A este respeito, as moléculas de etanol entram muito facilmente no líquidotecido conjuntivo.
Os compostos tóxicos na corrente sanguínea são distribuídos por todo o corpo, inclusive no cérebro. A presença de moléculas de etanol neste órgão é a causa do estado de intoxicação.
Diretamente o processo de absorção do álcool é muito longo. Pode levar 30 minutos ou várias horas. No entanto, sabe-se que a concentração máxima de etanol no sangue se torna após cerca de 60 minutos.
Graus de intoxicação corporal
O estado geral de uma pessoa depende diretamente da quantidade de álcool consumida. O teor máximo permitido de álcool etílico no ar exalado dos motoristas não deve exceder 0,16 ppm. Nesta concentração de um composto nocivo, a condição geral não muda.
É costume distinguir vários graus de intoxicação de uma pessoa:
- Fácil. A concentração de etanol no ar exalado é de 0,5 a 1,5 ppm. Um grau leve de intoxicação ocorre dentro de alguns minutos após a ingestão de uma bebida contendo álcool. Sintomas: relaxamento muscular, melhora do humor, sociabilidade, coragem, atividade excessiva.
- Médio (de 1,5 a 2,5 ppm). Manifestações clínicas desse grau de intoxicação: fala monótona e nem sempre inteligível, coordenação prejudicada dos movimentos, irritabilidade, agressão a estranhos, prontidão para brigar, lapsos de memória (em regra, são de natureza curta).
- Forte (de 2,5 a 3 ppm). Sintomas: f alta de coordenação, fala arrastada, falhasna memória, perda de consciência, micção involuntária é frequentemente observada.
- Intoxicação alcoólica (de 3 a 5 ppm). O consumo excessivo de bebidas alcoólicas é preocupante com o início da morte. Concentrações acima de 5 ppm são letais. Ao mesmo tempo, é possível salvar a vida da vítima apenas em um hospital.
À medida que o álcool é removido do corpo humano, o estado geral deste melhora. A coordenação, a fala, a capacidade de pensar sobriamente são restauradas.
Fatores que afetam o tempo de abstinência do álcool
O etanol é um veneno para as células do corpo. Nesse sentido, após seu uso, mecanismos de proteção são lançados no corpo. Isso é necessário para acelerar o processo de eliminação do composto tóxico dos tecidos.
Vários outros fatores influenciam o tempo de retirada do álcool do sangue:
- Duração da festa. Se a bebida contendo álcool foi consumida rapidamente e em grandes volumes, a intoxicação grave não pode ser evitada. Nesse caso, as células se recuperarão por um longo tempo.
- O estado do fígado. Este corpo está diretamente envolvido no processo de remoção do álcool do corpo. Se seu trabalho é perturbado, a pessoa fica sóbria mais lentamente.
- Estado psicoemocional. Se uma pessoa está excitada, ela ficará bêbada mais rápido. Além disso, o tempo de retirada do álcool aumentará.
Esse processo também é influenciado por indicadores como idade, sexo e peso corporal. O tempo para a retirada do álcool do corpo dos homens é relativamente curto. Mulheres, especialmenteconstituição magra, sóbrio por mais tempo e mais propenso a sofrer de ressaca.
Como é excretado do corpo
O álcool etílico se dissolve no tecido conjuntivo líquido por conta própria, ou seja, o sistema digestivo não participa desse processo, ele é apenas um condutor. Assim, a intoxicação após o consumo de álcool ocorre em qualquer caso.
As moléculas de etanol são excretadas do corpo através dos pulmões, rins e fígado. Nesses órgãos, sofre divisão e é convertido em ácido acético. Vale ress altar que apenas 70% do etanol é reciclado, os 30% restantes são produzidos in alterados.
Tempo de derivação: tabelas
Como mencionado acima, o processo depende de parâmetros físicos. No entanto, o tipo de bebida que contém álcool também desempenha um papel importante. A informação mais relevante é quanto ao horário de retirada do álcool do organismo para os motoristas, pois ninguém quer perder o direito de dirigir um veículo por conta de uma festa ocorrida no dia anterior.
A tabela abaixo mostra o tempo de retirada da cerveja 4% vol. em minutos.
| 100ml | 300ml | 500ml | |
| 60kg | 35 | 105 | 175 |
| 70kg | 30 | 90 | 150 |
| 80kg | 25 | 80 | 130 |
| 90kg | 20 | 70 | 120 |
Abaixo estão informações sobre o tempo de retirada da cerveja 6% vol. dentrominutos.
| 100ml | 300ml | 500ml | |
| 60kg | 55 | 155 | 260 |
| 70kg | 45 | 135 | 230 |
| 80kg | 40 | 120 | 195 |
| 90kg | 35 | 105 | 175 |
A tabela abaixo mostra o tempo de retirada para álcool mais forte - champanhe 11% vol.
| 100ml | 300ml | 500ml | |
| 60kg | 95 | 285 | 480 |
| 70kg | 80 | 240 | 410 |
| 80kg | 70 | 215 | 360 |
| 90kg | 60 | 190 | 310 |
Tempo de retirada da vodka 40% vol. indicado na tabela abaixo, mas em horas, pois esse processo é muito longo.
| 100ml | 300ml | 500ml | |
| 60kg | 6 horas | 17h 25m | 29h |
| 70kg | 5h 30m | 14h 55m | 24h 55m |
| 80kg | 4h 25m | 13h 25m | 21h 45m |
| 90kg | 3h 45m | 11h 35m | 19h20m |
Outra tabela mostra o tempo de retirada do conhaque 42% vol.
| 100ml | 300ml | 500ml | |
| 60kg | 6 horas | 18h | 30h 30m |
| 70kg | 5h 45m | 14h 55m | 24h 55m |
| 80kg | 4h 55m | 13h 55m | 22h 45m |
| 90kg | 4h | 12h10m | 20h20m |
Assim, quanto mais forte a bebida, maior o tempo para a retirada do álcool do corpo humano.
Como acelerar o processo
As mais eficazes são as técnicas médicas. Como regra, eles são usados em relação a pessoas com intoxicação alcoólica grave. Na intoxicação grave, é indicada a administração intravenosa de insulina, glicose e vitaminas B e C. Durante o tratamento, o processo de remoção das moléculas de etanol é acelerado. Uma consequência natural é uma melhora significativa no bem-estar.
Como acelerar você mesmo a retirada do álcool:
- Não beba álcool para aliviar a ressaca.
- Beba sempre e o máximo possível de água pura e não gaseificada.
- Lavagem estomacal.
- Beba chá ou café doce.
- Coma muitas frutas açucaradas.
- Vá para o banho ou faça exercícios.
- Tome um banho de contraste.
- Substitua refeições pesadas por laticínios.
O caminho universal é dormir. Algumas horas de sono são suficientes para fazer você se sentir muito melhor.
Dicasmédicos
Como mencionado acima, é impossível consumir bebidas alcoólicas e evitar ficar bêbado. No entanto, se você seguir certas regras, poderá evitar o aparecimento de uma ressaca e acelerar um pouco o processo de remoção de compostos tóxicos do corpo.
Dicas do Médico:
- Aproximadamente 8 horas antes da festa para praticar esportes. Os mais eficazes são considerados cargas cardio. Os processos metabólicos são acelerados em várias horas, o que significa que o tempo para a retirada do álcool é reduzido.
- Alguns minutos antes de beber álcool, coma um ovo de galinha cru. Ele se liga ao etanol e forma uma massa que impede que as moléculas sejam completamente absorvidas pela corrente sanguínea.
- Recomenda-se começar a festa com comida. Você pode pré-comer um pedaço de manteiga. Alimentos gordurosos ajudam a criar uma película protetora no estômago.
- O álcool não deve ser regado, mas sim um lanche. Neste caso, os sintomas de intoxicação aparecem mais lentamente.
- Meia hora antes da festa, beba 50 gotas de tintura de Eleutherococcus. É um líquido poderoso. Ele inibe a absorção de álcool e mantém você sóbrio.
Além disso, 1 hora antes da festa, você pode beber 7-8 tabletes de carvão ativado.
Opiniões de especialistas sobre cerveja sem álcool
O processo de preparação desta bebida é muito complicado. O álcool é removido dele no estágio inicial ou final. No entanto, o álcool em tal cerveja é todoainda permanece, embora em pequena quantidade - de 0,2 a 1% vol.
A esse respeito, você não deve acreditar na publicidade e pensar que a cerveja sem álcool é inofensiva e é impossível obter intoxicação com sua ajuda. Mas neste caso, novamente, um papel significativo é desempenhado pelos parâmetros físicos de uma pessoa. Por exemplo, um homem precisa beber cerca de 30 latas de 500 ml para atingir o início de um estado de intoxicação. No entanto, essa quantidade de álcool representa um perigo para a vida humana.
Para as mulheres, 15 latas de bebida são suficientes para elas. Mas, novamente, essa quantidade raramente é capaz de beber e ainda permanece uma pessoa saudável.
Os médicos são céticos em relação à cerveja sem álcool. É melhor beber uma bebida tradicional e não dirigir por um tempo. E durante a viagem, é recomendável matar a sede com água pura.
Fechando
Vários fatores influenciam o tempo de abstinência do álcool: peso, idade, sexo, ambiente, condição hepática e antecedentes psicoemocionais. Este processo pode ser acelerado por métodos médicos e populares. No primeiro caso, todas as atividades são realizadas em ambiente hospitalar. Com intoxicação leve, repouso no leito, frutas doces e café forte são indicados.
