Que mulher não sonha com uma figura esbelta e bonita? Infelizmente, o edema, do qual o belo sexo geralmente sofre, pode estragar significativamente a aparência, além disso, eles aumentam o peso em vários quilos. Como tirar o excesso de água do corpo sem prejudicar a saúde, mas em benefício da figura?
Causas do edema
Antes de iniciar a luta contra um fenômeno tão desagradável como o edema, vale a pena considerar de onde vem o excesso de água no corpo? Se não houver problemas graves de saúde, principalmente nos rins, pode haver várias razões para isso. O primeiro é familiar a todas as mulheres em primeira mão. Na semana anterior à menstruação, o corpo acumula líquido. Isso é absolutamente natural; nesse caso, você não deve pensar em como remover o excesso de água do corpo, ele sairá depois de alguns dias. Outro motivo pelo qual pode ocorrer edema é o uso de grande quantidade de líquidos diuréticos (café, chá verde). Seu efeitonão pronunciada, mas ainda assim presente. Nesse caso, o corpo também pode armazenar água. Além disso, o aparecimento do edema pode ser afetado por hábitos alimentares inadequados, por exemplo, consumo excessivo de alimentos muito salgados. Todo mundo sabe que o sal contribui para a retenção de água no corpo e também causa a sensação de sede.
Como tirar o excesso de água do corpo
Existem muitas maneiras de ajudar a se livrar do inchaço. No entanto, você deve saber uma coisa importante: antes de começar a aprender a remover o excesso de água do corpo, lembre-se dos meios que são categoricamente inadequados, ou seja, diuréticos de farmácia. Em primeiro lugar, eles têm muitos efeitos colaterais e, em segundo lugar, podem ser viciantes. Esses fundos só podem ser usados conforme prescrito por um médico.
Neste caso, como retirar o excesso de água do corpo sem prejudicar a saúde? Preparações de ervas com folhas de mirtilo, suco de cranberry caseiro podem ajudar. As taxas podem ser compradas em qualquer farmácia, são consideradas totalmente seguras, pois são prescritas até para mulheres grávidas. Suco de cranberry é melhor cozido com um mínimo de açúcar para dar ao corpo uma sensação de leveza. Vale a pena abrir mão do uso de bebidas que contenham álcool! Eles tendem a reter líquidos no corpo. Além disso, não importa o quão estranho possa parecer, para remover o líquido do corpo, você precisa beber mais água potável. Ajuda a limpar o corpo epara suprir sua necessidade de líquido, mas chás, sucos e outras bebidas não possuem tais propriedades.
Um remédio popular interessante para combater o edema é o limão. Tem propriedades diaforéticas, por isso remove a água. Como se livrar do inchaço com limão? Muito simples: antes de ir para a cama, você precisa comer um limão inteiro, de preferência com casca. Vá para a cama coberto com um cobertor quente. Na manhã seguinte, não haverá vestígios de edema! No entanto, vale lembrar que esse método não é indicado para pessoas com problemas estomacais. De qualquer forma, se uma pessoa não vê um motivo claro para o aparecimento do edema (alimentação inadequada, álcool, dias críticos), a melhor solução seria procurar a ajuda de um médico. O especialista ajudará a determinar qual é o problema e prescreverá o tratamento ou apenas dará bons conselhos.
