No artigo consideraremos o "Sistema de Saúde" de Katsuzo Nishi.
Este é um curandeiro japonês, autor de obras sobre cura. Ele nasceu em 1884. Depois de concluir o ensino fundamental, ele ia continuar seus estudos, mas os médicos o proibiram de ir à escola devido a problemas de saúde e, além disso, seu peito era menor que o normal. Ele não conseguia lidar com a carga escolar. Quando adolescente, seus problemas foram agravados por resfriados e diarréia. Katsuzo foi mostrado a um médico famoso que informou a seus pais que ele não viveria mais do que 20 anos.
Apesar de estar extremamente doente, Nisha tinha uma cabeça muito brilhante e uma mente flexível, muitos o consideravam uma criança prodígio. A única coisa que o impedia de desenvolver suas habilidades era a saúde precária. Para melhorar o bem-estar do filho, seu pai o entregou ao templo, onde praticava meditação. Além disso, o jovem foi para a escola de esgrima
Depois de muitos anos, ele se tornouum curandeiro mundialmente famoso, de acordo com cujas regras muitas pessoas ainda podem melhorar seus corpos e alcançar a longevidade.
Qual é a metodologia "Sistema de Saúde" de Nisha?
A postura correta é a chave para uma saúde excelente. Assim disse este famoso curandeiro do Japão. Ele acreditava que uma pessoa, se quiser, é capaz de curar todas as suas doenças por conta própria. E há uma prova para esta afirmação: o próprio Nishi desenvolveu um sistema especial de recuperação, fazendo o qual ele viveu uma vida longa e saudável.
Hoje, existem muitos métodos de tratamento de doenças e sistemas de cura do corpo. Um deles é o sistema Nishi. Muitas pessoas já praticaram, outras nem ouviram falar.
Vamos dar uma olhada no Sistema de Saúde Japonês de Nishi.
Histórico de ocorrência
Todas as pessoas querem viver muito e não adoecer. O curandeiro japonês K. Nishi acreditava que as pessoas só podem superar todas as dificuldades e ser saudáveis graças aos seus esforços, e provou isso por experiência própria. Quando criança, os médicos lhe deram um diagnóstico terrível, dizendo que ele tinha mais alguns anos de vida. Disseram que sua doença era incurável. Nishi era uma criança muito doente e fraca. Ele foi diagnosticado com inflamação linfática do pulmão e tuberculose intestinal. Quando criança, Nishi ansiava apaixonadamente por ser saudável, mas as doenças não o deixavam nem na infância nem na adolescência, não lhe permitiam viver plenamente, obter a profissão desejada. Katsuzo percebeu que não conseguiria nada na vida se não começassesua saúde.
Ele estudou independentemente vários métodos de cura e tratamento, seguindo as recomendações de Fletcher. Este criador de uma dieta especial conseguiu emagrecer, enriquecer e ficar famoso em todo o mundo graças ao seu método.
Como resultado, Nishi desenvolveu seu próprio método de cura. Ela não apareceu imediatamente. O curandeiro melhorou seus métodos, selecionou o melhor do que sabia. Ele chamou sua técnica de Katsuzo Nishi "Sistema de Saúde", que foi tornada pública quando o autor tinha 44 anos. Essa idade naqueles dias era considerada a expectativa média de vida dos japoneses.
Nishi, a quem os médicos previram uma morte precoce por doenças existentes, graças à fé e um grande desejo de viver, conseguiu manter sua saúde.
Depois que a teoria do curandeiro japonês foi publicada, pacientes de todo o mundo começaram a procurá-lo, e então Nishi se dedicou ao trabalho de sua vida - o desenvolvimento de métodos de cura.
Descrição do Método
"Sistema de Saúde" Katsuzo Nishi não é um simples conjunto de exercícios físicos e regras. Este é um modo de vida especial no qual se desenvolvem hábitos que correspondem às leis da natureza. O curador não chamou acidentalmente seu método de sistema. Aqui não se pode dar preferência a uma das regras, pois nesta técnica, como no corpo humano, tudo está interligado.
O método não trata doenças específicas, ele ajuda a restaurar e manter a saúde. No "Sistema de Saúde" pessoas Nishiconsiderado como um todo indivisível. O mérito do autor é que ele selecionou o mais importante de uma grande quantidade de material, após o que combinou tudo em um único sistema que pode ser usado por absolutamente todos, independentemente da categoria de idade e sexo. Os ensinamentos de antigos curandeiros, filósofos, várias literaturas sobre práticas de saúde (grego antigo, chinês, tibetano, filipino) - essas são as fontes de onde os japoneses extraíram seus conhecimentos, que sistematizaram em uma única prática de cura.
A teoria de Nisha foi publicada pela primeira vez em 1927. Hoje existe um instituto em Tóquio que aplica essa teoria de cura. Foi comprovado ao longo de muitos anos de prática e tempo. Graças a esta técnica, muitas pessoas se livraram de doenças terríveis.
O sistema ajuda a prolongar a juventude, dá a chance de desfrutar de uma vida ativa, ajuda a resistir a condições difíceis, combater doenças, estresse. Isso pode ser visto como um ensinamento sobre a observância das leis da natureza e da vida. Uma pessoa que os observa recebe em troca um presente valioso - saúde.
Hoje o método de Nisha pode ser lido em muitas línguas diferentes, há um grande número de livros que descrevem os princípios do sistema de cura deste curador. Além disso, há um grande número de seus seguidores, que, como ele em seu tempo, foram curados de doenças incuráveis com a ajuda desse sistema de cura. Por exemplo, Maya Gogulan, que escreveu um livro sobre o "Sistema de Saúde" de K. Nishi "Você não pode ficar doente". NoCom a ajuda da aplicação da técnica dessa curandeira japonesa, ela derrotou o câncer.
Antes de conhecer a metodologia de Nisha
Desde a infância, somos ensinados a manter nossa postura correta: em casa à mesa, na escola à mesa. E não em vão. Quando as pessoas relaxam, isso leva ao enfraquecimento dos ligamentos e músculos. Depois de muito tempo sentado em um computador, no final do dia a pessoa sente fadiga severa e dores nas costas.
O método de recuperação prevê a formação da postura correta com a ajuda de exercícios físicos especiais, natação, dieta, regime de descanso, dormir em um travesseiro duro. Graças à ginástica especial, a coluna ficará flexível, fortalecida e uma boa postura se formará.
Nishi recomendado para enriquecer a dieta com alimentos ricos em magnésio, fósforo, cálcio. Você também deve cuidar para que, além desses elementos, o corpo receba constantemente vitaminas, que não são menos importantes para a coluna vertebral.
Abaixo estão as 6 regras de saúde de acordo com o sistema Nishi.
Regras básicas do método de cura
O livro que descreve este sistema de bem-estar explica as seis regras de ouro da saúde de Nisha:
- Primeiro, uma cama dura.
- Segundo, durma usando um rolo ou um travesseiro duro.
- Terceira é fazer o exercício físico "Peixinho Dourado".
- Quarto - realizar exercícios nos Nichos "Sistema de Saúde" para capilares e vasos sanguíneos.
- Quinto - fecharpés e mãos durante a aula.
- Sexto - faça exercícios para coluna e abdômen.
O cumprimento de todas as regras acima, assim como a prática regular de exercícios físicos auxilia na promoção da saúde, no tratamento e prevenção de diversas patologias.
Regra 1
Dormir em colchões macios, colchões de penas, sofás é muito bom. Mas para tal prazer, uma pessoa paga com sua saúde, pois mesmo uma curvatura mínima da coluna leva à interrupção do funcionamento de todos os órgãos e sistemas. Nesse sentido, é extremamente importante observar a postura correta. Nishi aconselha sempre puxar o topo da cabeça para cima, para erradicar o hábito de sentar-se curvado, pois isso causa grandes danos à saúde. É necessário dormir no travesseiro certo, e Nishi considera um travesseiro tão firme. O mesmo vale para a cama.
Isso tem vários benefícios e incentiva:
- exclusão de carga na coluna;
- melhorar a circulação sanguínea;
- normalização da função tireoidiana;
- melhorar o funcionamento dos órgãos digestivos e excretores.
No entanto, isso não será alcançado se a pessoa continuar dormindo em uma cama macia.
Regra 2
Apoiando-se em um travesseiro firme, as vértebras da coluna cervical ficam em uma posição natural. Mas dormir em um travesseiro macio leva à sua deflexão. Como resultado, devido a um sono tão confortável, há uma interrupção no funcionamento dos órgãos internos, observa-se dor nas costas e no pescoço,há um suprimento sanguíneo deficiente para o cérebro devido à compressão das artérias.
O cumprimento desta regra também afeta o septo nasal. Devido à violação de sua condição, várias doenças surgem, a irritabilidade aumenta, a tontura aparece.
No Japão, eles acreditam que um pescoço torto pode ser visto como um sinal de vida curta. Katsuzo Nishi sugeriu que seus seguidores dormissem em uma almofada dura de tal forma que a quarta e terceira vértebras cervicais ficassem na posição correta.
Regra 3
Exercício "Goldfish" ajuda a corrigir a escoliose, outros problemas da coluna vertebral, aliviar a tensão nervosa, normalizar os processos de circulação sanguínea, coordenar os sistemas parassimpático e simpático e normalizar a motilidade intestinal. O exercício é muito simples: você precisa se deitar em uma superfície plana, esticar os dedos dos pés, colocar as mãos sob o pescoço, cruzando-as sob a quinta vértebra cervical. Depois disso, você deve se contorcer com todo o corpo, como um peixe, por 1-2 minutos. Faça o exercício duas vezes por dia.
Regra 4
Exercício para capilares ajuda a estimular esses pequenos vasos sanguíneos em todos os órgãos, estabilizando assim o processo geral de circulação sanguínea, o movimento do fluido linfático, ajudando a normalizar o trabalho do coração e dos vasos sanguíneos. É necessário deitar de costas, colocar um rolo sob a cabeça, levantar os membros superiores e inferiores verticalmente e começar a vibrá-los. O exercício é realizado diariamente (doisvezes) por 3 minutos com pausas e repetições.
Como você pode ver, seguir as regras do Sistema de Saúde de Nisha é muito simples.
Regra 5
Nishi desenvolveu um exercício para fechar as palmas das mãos e os pés, que promove a coordenação das funções nervosas, dos músculos dos membros e do tronco, assim como das coxas, abdômen, virilha. Durante a gravidez, contribui para o bom desenvolvimento e crescimento da criança, corrigindo sua posição nos casos em que o bebê está localizado incorretamente no útero.
Deitado em uma almofada dura nas costas, você precisa colocar as mãos no peito, abrir as palmas das mãos, conectar as pontas dos dedos. Depois disso, você deve pressioná-los simultaneamente um no outro e depois relaxar (repetir várias vezes). Depois disso, é necessário realizar movimentos para frente e para trás com as mãos, enquanto as pontas dos dedos permanecem fechadas. Em seguida, feche as palmas das mãos na frente do peito e passe para a segunda parte deste exercício. Na posição inicial, você precisa conectar os joelhos, levantar as pernas. Então, tendo fechado os pés, levante e abaixe simultaneamente os braços e as pernas fechados. O exercício é realizado 10-50 vezes.
Regra 6 "Sistemas de Saúde" Nichos
Este exercício para coluna e abdômen ajuda a normalizar o funcionamento de todas as partes do sistema nervoso, regular o trato digestivo e tem um efeito benéfico em todo o corpo.
No estágio inicial, as seguintes ações são executadas:
- homem senta em uma cadeira, levanta e depois abaixa os ombros (dez vezes);
- inclina a cabeça em diferentes direções(dez vezes);
- inclina para a esquerda e para a direita (dez vezes);
- estica os braços à sua frente, vira a cabeça para a direita e para a esquerda (uma vez);
- levanta as mãos, vira a cabeça de lado (uma vez);
- baixa os braços ao nível dos ombros, dobra-os nos cotovelos;
- leva os cotovelos para os lados o mais longe possível, enquanto puxa o queixo para cima.
Parte principal do exercício:
- após a fase preparatória, você deve relaxar, colocar as mãos nos joelhos;
- depois disso, é necessário balançar o tronco para os lados, usando o estômago;
- faça o exercício por 10 minutos todos os dias.
Então, examinamos em detalhes a implementação de todas as seis regras do Sistema de Saúde de Nisha.
Maya Gogulan – seguidora da curandeira
"A saúde é uma grande capital", disse certa vez Maya Gogulan, uma mulher que, seguindo o exemplo do grande curandeiro japonês, se livrou de uma doença grave - o câncer. Essa mulher escreveu muitos livros sobre como superar doenças, curar o corpo e normalizar o estilo de vida. Em seus escritos, Gogulan compartilhou os segredos de sua própria cura milagrosa.
Ela colocou em prática o "Sistema de Saúde" de Nisha.
Quando um diagnóstico parece uma sentença de morte, muitas pessoas desistem. Outros começam uma luta ativa contra a doença. Quando Maya Fedorovna enfrentou o desenvolvimento de um tumor maligno, ela não apenas defendeu o direito à vida, mas tambémdeu esperança a milhares dessas pessoas. Seus escritos, como "Say Goodbye to Disease", ajudam psicologicamente e praticamente a superar uma determinada doença.
Comentários sobre o "Sistema de Saúde" Nishi
Hoje, a técnica de K. Nishi é um sistema de cura muito popular na medicina alternativa. É mostrado a absolutamente todas as pessoas: adultos e crianças, saudáveis e doentes.
Há também resenhas do livro acima. O "sistema de saúde" de Katsuzo Nishi era praticado por muitos pacientes, mas, segundo eles, o milagre da cura não aconteceu. No entanto, eles começaram a se sentir muito melhor, o que está associado ao aumento da atividade física, realizando exercícios simples e ao mesmo tempo muito úteis. As pessoas observaram que cerca de uma semana após o início das aulas, as dores nas costas e no pescoço associadas à postura prejudicada e ao desenvolvimento de osteocondrose começaram a desaparecer gradualmente. Muitos pacientes com problemas do trato digestivo também notaram uma melhora em sua condição, bem como a normalização do estômago e dos intestinos.
