Tolerância à glicose prejudicada é um problema bastante comum. É por isso que muitas pessoas estão interessadas em informações adicionais sobre o que é essa condição. Quais são as causas das violações? Que sintomas são acompanhados por patologia? Que métodos de diagnóstico e tratamento a medicina moderna oferece?
O que constitui tal violação?
O que é tolerância diminuída à glicose? Nesta condição, uma pessoa tem um aumento nos níveis de glicose no sangue. A quantidade de açúcar é maior do que o normal, mas ao mesmo tempo menor do que aquela em que os pacientes são diagnosticados com diabetes tipo 2.
Assim, a violação da tolerância é um dos fatores de risco. Os resultados de estudos científicos recentes mostraram que cerca de um terço dos pacientes eventualmentediabetes se desenvolve. No entanto, se certas regras forem observadas e o tratamento medicamentoso bem escolhido, o metabolismo volta ao normal.
Principais causas de tolerância à glicose
Nem em todos os casos, os médicos podem determinar por que um paciente desenvolveu uma doença semelhante. No entanto, foi possível descobrir as principais causas de intolerância à glicose:
- Em primeiro lugar, vale mencionar a predisposição genética que ocorre em muitos casos. Se um de seus parentes próximos tiver diabetes, a probabilidade de desenvolver tal condição aumenta significativamente.
- Em alguns pacientes, a chamada resistência à insulina é detectada durante o processo de diagnóstico, no qual a sensibilidade das células à insulina é prejudicada.
- Em alguns casos, a tolerância à glicose prejudicada se desenvolve como resultado de doenças do pâncreas, nas quais sua atividade secretora é prejudicada. Por exemplo, problemas com o metabolismo de carboidratos podem aparecer no contexto da pancreatite.
- As razões também incluem algumas doenças do sistema endócrino, que são acompanhadas por distúrbios metabólicos e aumento dos níveis de açúcar no sangue (por exemplo, doença de Itsenko-Cushing).
- Um dos fatores de risco é a obesidade.
- Sedentarismo também afeta negativamente o funcionamento do corpo.
- Às vezes, uma mudança na quantidade de açúcar no sangue está associada ao uso de medicamentos, principalmente hormonaisfundos (na maioria dos casos, os "culpados" são os glicocorticóides).
Tolerância à glicose prejudicada: sintomas
Infelizmente, tal patologia na maioria dos casos é assintomática. Os pacientes raramente se queixam de uma deterioração do bem-estar ou simplesmente não percebem. A propósito, na maioria das vezes, pessoas com diagnóstico semelhante estão acima do peso, o que está associado a uma violação dos processos metabólicos normais.
À medida que os distúrbios do metabolismo dos carboidratos pioram, começam a aparecer sinais característicos que acompanham a tolerância diminuída à glicose. Os sintomas neste caso são sede, sensação de boca seca e aumento da ingestão de líquidos. Assim, os pacientes também experimentam micção frequente. No contexto de distúrbios hormonais e metabólicos, há uma diminuição significativa na defesa imunológica - as pessoas se tornam extremamente suscetíveis a doenças inflamatórias e fúngicas.
Quão perigoso é esse distúrbio?
Claro, muitos pacientes com esse diagnóstico estão interessados em perguntas sobre os perigos da tolerância diminuída à glicose. Em primeiro lugar, tal condição é considerada perigosa porque, se não for tratada, o risco de desenvolver uma doença insidiosa bem conhecida, a diabetes tipo 2, é muito alto. Por outro lado, tal distúrbio aumenta a probabilidade de desenvolver doenças do sistema cardiovascular.
Métodos básicos de diagnóstico
O diagnóstico de "tolerância à glicose prejudicada" só pode ser feito por um médico. Para começar, o especialista fará um exame e coletará uma anamnese (a presença de certas queixas do paciente, informações sobre doenças anteriores, presença de pessoas com diabetes na família etc.).
No futuro, um exame de sangue padrão para níveis de açúcar é realizado. As amostras são colhidas de manhã com o estômago vazio. Um procedimento semelhante é realizado em qualquer clínica. Como regra, o nível de glicose nesses pacientes excede 5,5 mmol / l. No entanto, é necessário um teste específico de tolerância à glicose para estabelecer um diagnóstico preciso.
Teste e indicações para ele
Esse estudo hoje é um dos métodos mais acessíveis e eficazes para diagnosticar uma condição chamada "tolerância à glicose prejudicada". Mas, embora o teste seja bastante simples, a preparação adequada é essencial aqui.
Por alguns dias antes da coleta de sangue, o paciente é aconselhado a evitar estresse e aumento da atividade física. O procedimento é realizado de manhã e com o estômago vazio (não antes de 10 horas após a última refeição). Primeiro, uma porção de sangue é retirada do paciente, após o que é oferecido para beber glicose em pó dissolvida em água morna. Após 2 horas, é realizada uma segunda amostragem de sangue. No laboratório, o nível de açúcar nas amostras é determinado e os resultados são comparados.
Se antes de tomar glicose, o nível de açúcar no sangue era de 6,1-5,5 mmol, e depois de duas horas s altou acentuadamente para7, 8-11, 0 mmol / l, então já podemos falar sobre uma violação da tolerância.
Na verdade, os especialistas recomendam que todas as pessoas sejam submetidas a esse teste pelo menos uma vez a cada dois anos - esta é uma precaução preventiva muito eficaz que ajudará a identificar a doença em um estágio inicial. No entanto, existem alguns grupos de risco para os quais a análise é obrigatória. Por exemplo, pessoas com predisposição genética para diabetes, bem como pacientes que sofrem de obesidade, hipertensão arterial, colesterol alto, aterosclerose e neuropatia de origem desconhecida são frequentemente enviados para testes.
Tolerância à glicose prejudicada: tratamento
Se o teste de tolerância deu um resultado positivo, você deve entrar em contato imediatamente com um endocrinologista. Apenas um especialista sabe qual terapia requer uma violação da tolerância à glicose. O tratamento nesta fase geralmente não é médico. No entanto, o paciente precisa mudar seu estilo de vida o mais rápido possível.
É extremamente importante manter o peso corporal dentro da faixa normal. Naturalmente, você não deve seguir dietas rigorosas ou esgotar o corpo com atividade física intensa. Você precisa combater os quilos extras mudando gradualmente a dieta e aumentando a atividade física. By the way, o treinamento deve ser regular - pelo menos três vezes por semana. Vale a pena parar de fumar, pois esse mau hábito leva à vasoconstrição e danos às células pancreáticas.
Claro que você precisamonitore cuidadosamente os níveis de açúcar no sangue, faça exames regulares por um endocrinologista e faça os testes necessários - isso permitirá determinar a presença de complicações a tempo.
Se este tratamento for ineficaz, o médico pode prescrever alguns medicamentos que reduzem os níveis de açúcar no sangue. Mas deve-se entender que não existe uma panacéia universal para tal doença.
A nutrição adequada é parte integrante da terapia
Claro, a nutrição desempenha um papel extremamente importante no tratamento de tal patologia. Tolerância à glicose prejudicada requer uma dieta especial. A primeira coisa a fazer é mudar seus hábitos alimentares. Os pacientes são aconselhados a comer 5-7 vezes ao dia, mas as porções devem ser pequenas - isso ajudará a aliviar a carga no sistema digestivo.
Que outras mudanças a intolerância à glicose exige? A dieta neste caso deve necessariamente excluir doces - açúcar, doces, doces são proibidos. Além disso, vale a pena limitar a quantidade de alimentos que contenham carboidratos de fácil digestão - são pães e produtos de panificação, massas, batatas, etc. Os especialistas também recomendam reduzir a quantidade de gordura - não abuse de carnes gordurosas, manteiga, banha. Durante a reabilitação, também vale a pena abrir mão do café e até do chá, pois essas bebidas (mesmo sem açúcar) tendem a aumentar os níveis de glicose no sangue.
Em que deve consistir a dieta do paciente? Em primeiro lugar, estes são legumes e frutas. Eles podem ser usados emcru, cozido, assado. A quantidade necessária de proteína pode ser obtida entrando no menu de carnes magras e peixes, nozes, legumes, leite e produtos lácteos.
Principais medidas preventivas
Tolerância à glicose prejudicada pode ser extremamente perigosa. E, neste caso, é muito mais fácil evitar tal transtorno do que enfrentar o risco de desenvolver diabetes. Para manter o funcionamento normal do corpo, você precisa seguir apenas algumas regras simples.
Em primeiro lugar, vale a pena corrigir a dieta. Os especialistas recomendam nutrição fracionada - coma 5-7 vezes ao dia, mas sempre em pequenas porções. No cardápio diário, vale limitar a quantidade de doces, bolos e alimentos gordurosos, substituindo-os por frutas frescas, verduras e outros alimentos saudáveis.
É importante monitorar o peso corporal e fornecer ao corpo a atividade física necessária. Obviamente, a atividade física excessiva também pode ser perigosa - a carga deve ser aumentada gradualmente. Claro que a educação física deve ser regular.
