Durante sua vida, quase todas as pessoas se deparam com certas patologias. Alguém sofre de alergias, outro reclama de doenças crônicas mais graves.
Síndrome do túnel é uma das doenças bastante desagradáveis que se enquadram na categoria de nefropatia. Esta doença é caracterizada por dor prolongada e dormência severa dos dedos. Vamos considerar com mais detalhes as características desta doença, métodos de seu tratamento, sintomas e medidas preventivas.
Motivos da aparição
Deve-se dizer desde já que hoje não existe uma lista claramente formulada, que inclua as principais razões para o desenvolvimento desta patologia. No entanto, existem vários fatores que podem causar compressão dos nervos nos túneis do carpo. Por exemplo, alongamentos ou inchaços causados por lesões podem levar a essa doença.
Além disso, a síndrome do túnel do carpo pode ocorrer naquelas pessoas que realizam as mesmas manipulações físicas diariamente. Por exemplo, aqueles que trabalham constantemente no escritório, no computador ou para construtores. Uma doença semelhante também pode ser causada por um estado especial do corpo no caso de uma falha nos processos metabólicos ou com alterações de deformação nos tecidos dos canais outendões.
Frequentemente a síndrome do túnel da mão ocorre em mulheres grávidas, pessoas com diabetes, artrite reumatóide e outras patologias. Se os tumores se formaram nos nervos que penetram no canal, isso também pode levar a uma doença semelhante.
Além disso, alguns especialistas apontam que o tabagismo prolongado pode interromper a circulação sanguínea em uma pessoa, que também é a causa da síndrome do túnel do carpo. E alguns sugerem que esta doença pode se desenvolver mesmo no contexto da obesidade. Independentemente dos motivos, vale a pena prestar atenção à doença em tempo hábil e iniciar o tratamento.
Síndrome do túnel: sintomas do estágio inicial
Em primeiro lugar, os sintomas desagradáveis começam a aparecer apenas durante o trabalho, ou seja, quando as mãos estão carregadas ao máximo. Neste caso, ocorre dormência dos dedos. Além disso, alguns pacientes queixam-se de que à noite, durante o sono, apresentam problemas com 3, 2, 1 e meio 4 dedos. Neste caso, não apenas sensações de dor desagradáveis são observadas, mas também formigamento, bem como o aparecimento de arrepios. Além disso, muitas pessoas notam que suas mãos são muito fracas.
Sintomas subsequentes
Se o tratamento oportuno não for iniciado nos estágios iniciais, neste caso as lesões vão para os músculos. Seu funcionamento é realizado devido ao nervo mediano. Quando a patologia ocorre, os especialistas observam fraqueza, atrofia e outros distúrbios do movimento. E em algumas situações, a doença pode se espalhar para outras partes.mãos, por exemplo, no antebraço, ombro e além. Neste caso, a síndrome do túnel cubital terá que ser tratada.
Diagnóstico
Para diagnosticar corretamente a doença, os especialistas realizam vários testes diferentes. Primeiro, eles batem nos pulsos em um determinado ponto e tentam detectar formigamento ou tiros dolorosos.
O médico também pede ao paciente que aperte os pulsos e fale detalhadamente sobre seus sentimentos. Se houver formigamento ou dor, esse pode ser o primeiro sinal de desenvolvimento da síndrome do túnel do carpo.
Você também pode verificar a presença da doença levantando as mãos. Se a pressão nos túneis do carpo continuar aumentando e os sintomas desagradáveis aumentarem, há uma pequena chance de que o paciente realmente sofra dessa síndrome.
Diagnóstico Diferencial
Muitas vezes esta patologia aparece como pano de fundo de outras doenças. Em risco estão aquelas pessoas que sofrem de polineuropatia diabética, artrite e ciática cervical. Também na prática médica existe uma epilepsia alcoólica. Esta patologia também pode causar o desenvolvimento da síndrome do túnel do carpo subsequente.
Opções de tratamento
Após a consulta, o médico pode prescrever um curso de terapia independente para o paciente. No entanto, apenas aqueles cuja doença ainda está em estágio inicial podem contar com tal desfecho. Neste caso, como regra, especialpomadas de aquecimento, em algumas situações - bandagens para os pulsos. Graças a essas coisas, torna-se possível aliviar a dor, especialmente quando a pessoa está em repouso.
Além disso, os especialistas recomendam que o paciente pense em mudar as condições de trabalho, pois, muito provavelmente, é um determinado tipo de atividade que causa a síndrome do túnel do carpo.
Além disso, o médico pode prescrever medicamentos usando os anti-inflamatórios mais simples que têm um efeito positivo no corpo, aliviam a dor e eliminam o desconforto. Em algumas situações, são prescritas injeções de esteroides, mas são usadas apenas como solução temporária, com agravamento da doença.
Também será útil conversar com um fisioterapeuta. Este médico irá ajudá-lo a escolher o curso certo de exercícios, aconselhar sobre como se sentar corretamente ou se posicionar no local de trabalho durante o dia.
Se o paciente apresentar sintomas mais pronunciados de túnel do carpo, o tratamento pode exigir cirurgia. Este método cardinal de terapia é prescrito apenas em uma situação em que o paciente é praticamente incapaz de mover a mão. É realizada uma cirurgia aberta, durante a qual é feita uma pequena incisão no ligamento transverso do carpo.
Também vale a pena notar que há uma série de procedimentos práticos que podem aliviar a condição do paciente. Por exemplo, os especialistas aconselham a aplicação de frio em um ponto dolorido. No grau inicialo desenvolvimento da síndrome do túnel ajuda a reduzir o estresse diário. Em algumas situações, outro tratamento pode ser prescrito usando uma variedade de medicamentos. Tudo depende da situação específica, da idade do paciente e das características individuais de seu corpo.
Tratamentos alternativos para o túnel do carpo
Como regra, esta doença se desenvolve por um longo tempo, então os pacientes têm tempo para procurar ajuda antes mesmo que a doença tenha passado para o estágio crônico. Neste caso, alguns praticantes particulares oferecem exercícios simples de mãos, massagens e técnicas de mobilização. No entanto, outros médicos concordam que esses métodos não são tão eficazes quanto o tratamento medicamentoso.
Drogas
Graças a ferramentas especializadas, você pode reduzir significativamente a dor e se livrar do inchaço. Sob a influência de drogas, o canal comprimido assume as dimensões usuais, devido às quais os sintomas negativos são eliminados. Neste caso, estamos falando de medicamentos que interrompem a inflamação. Assim, neste caso, o médico prescreve anti-inflamatórios não esteroides.
Além disso, você pode usar pomadas e géis tópicos, que reduzirão rapidamente o inchaço e anestesiarão as áreas mais problemáticas. Se falamos sobre os melhores meios, como regra, os especialistas recomendam "Nise", "Diclofenaco", "Indometacina" ou "Movalis". Também um efeito positivoobservado após o uso de Ibuprofeno, Naprofeno e ácido acetilsalicílico.
No entanto, antes de tratar a síndrome do túnel do carpo, é imperativo consultar um médico. Todos esses medicamentos têm certas contra-indicações. Você também deve ter cuidado ao usar medicamentos anti-inflamatórios. Muitas vezes eles afetam negativamente o trabalho dos intestinos e outros órgãos internos. Também nesta situação, são prescritos agentes hormonais que permitem que você se livre da síndrome da dor. Também não é recomendado usá-los sem receita médica. Se o paciente acidentalmente começar a tomar os hormônios errados, nesse caso ele corre o risco de provocar um mau funcionamento no corpo. Isso está repleto de desequilíbrio hormonal e outras consequências que não são as mais agradáveis.
Se a síndrome do túnel do carpo não atingiu o estágio crônico, neste caso você pode usar remédios populares. Existem várias receitas úteis que ajudarão a se livrar de uma doença desagradável. No entanto, antes de iniciar o autotratamento, vale a pena perguntar a opinião do médico sobre as ervas ou receitas selecionadas.
Até o momento, as mais eficazes e inofensivas são várias opções de tratamento em casa.
Banhos de contraste
Neste caso, recomenda-se preparar uma composição especial de decocção de camomila ou infusão de sálvia. Todos esses componentes têm um efeito positivo e calmante na condição das mãos. Além disso, as substâncias naturais reduzem o inchaço e acalmam a inflamaçãoárea.
Para preparar um banho terapêutico, despeje uma colher de sopa da mistura seca com um litro de água fervente e deixe por uma hora. Depois disso, você precisa coar o líquido e mergulhar as mãos nele. A duração do procedimento não deve ser superior a 15 minutos.
Você também pode preparar um banho com sal marinho. Para isso, o componente deve ser misturado com dois litros de água morna. Neste caso, 2 colheres de sopa de sal são suficientes.
Comprimir com folhas de rábano
Para reduzir a dor, é necessário lavar a folhagem preparada. Depois disso, as folhas de rábano são colocadas em água fervente por 60 segundos (não mais). Na próxima etapa, basta sacudir o líquido da folhagem e envolver as áreas afetadas das mãos com ele. O rábano deve ser deixado nesta posição por 45 minutos. Após o procedimento, é aconselhável usar um creme nutritivo. Isso se deve ao fato de que o rábano seca a pele com bastante força.
Chá diurético
A doença é causada por pressão excessiva, portanto, este sintoma deve ser removido. Chás e decocções de ervas, que contribuem para a rápida remoção do excesso de líquido do corpo, fazem um excelente trabalho nessa tarefa. Endro, mirtilos e salsa são os mais adequados. Estigmas de milho e morangos silvestres também têm propriedades semelhantes.
Prevenção
Vale a pena notar que hoje a maioria das pessoas usa um computador. Com base nisso, os métodos preventivos mais convenientes serão aqueles que visam a localização correta dopessoa e a organização do local de trabalho, onde passa a maior parte do tempo. A colocação adequada das coisas pode ajudar a prevenir a síndrome do túnel do carpo.
É necessário ajustar adequadamente a altura da cadeira e da mesa. Esses parâmetros dependem da altura e do peso da pessoa. Também é aconselhável adquirir uma cadeira de trabalho, que será equipada com braços. Além disso, você pode instalar um descanso de pulso caseiro ou pronto.
Além disso, dentro de uma hora, você precisa dar alguns minutos para suas mãos descansarem. Também vale a pena fazer alguns exercícios de ginástica, eles podem ser feitos diretamente enquanto está sentado no computador. Os especialistas recomendam o seguinte:
- Feche os punhos com força e abra as palmas com a mesma força o mais rápido possível.
- Gire cada dedo no sentido horário e depois no sentido anti-horário.
- Feche os punhos com força e faça movimentos circulares com os pulsos.
- Aperte as palmas das mãos firmemente na região do peito e afaste-as lentamente.
Fechando
É necessário cuidar da sua saúde e em caso de sintomas tão desagradáveis, contate um especialista o mais rápido possível. Quaisquer problemas com o movimento dos membros podem evoluir para patologias crônicas mais graves.
É melhor prevenir e iniciar o tratamento precocemente. Além disso, não assuma que a síndrome do túnel do carpo possa se desenvolverexclusivamente em idosos. Hoje, esta doença também é encontrada com frequência invejável em representantes da geração mais jovem. Portanto, é melhor não levar a situação a um ponto crítico e buscar ajuda de especialistas experientes em tempo hábil.
